Självhjälp

10 upplyftande citat för Dark Times

10 upplyftande citat för Dark Times

Tyvärr är livet inte allt solsken och tusenskönor. Här är några fantastiska tankar från några stora människor för de tillfällen då livet verkar mer som en helvete med kvicksand än en dag på stranden.

"Varför oroa sig? Om du har gjort det bästa du kan,
oroande kommer inte göra det bättre. "

                                                       - Walt Disney

Walt Disneys citat får mig varje gång. När sakerna inte går bra, automatisk mänsklig reaktion är att börja oroa sig. Men oroande berövar oss av vår tid och energi, och det hjälper sällan till att göra situationen bättre.

Det är svårt att avvärja orosenheten, så distraktion kan vara den bästa taktiken. Att ringa en nära vän eller läsa en upplyftande bok kan hjälpa till. Om du behöver en snabb och komplett distraktion från ångestet upp i dig, söta bebisdjur gör ofta tricket, om du inte är en riktig romantiker, kanske försök lite sappy tv bröllop scener för att påminna dig om att livet är ett lyckligt ställe, mest av tiden.

*****

"Om det inte är precis som du trodde det skulle vara, tror du att det är ett misslyckande.
Vad sägs om spektrumet av färger däremellan. "

                                                       - Sara Evans

Detta citat är en stor påminnelse om att ingenting är svart och vitt. Plus, världen är bara så mycket sötare när man tittar på det i alla sina livfulla färger.

*****

"När du har uttömt alla möjligheter,
kom ihåg det här: du har inte det. "

                                         - Thomas Edison

Edisons citat är bra för det ögonblicket när allting kommer att krascha: det finns inget hopp för denna situation och det känns som världens ände. Jag tror att vi alla har upplevt denna känsla, förmodligen mer än en gång, och det är en av de mest nedslående sakerna någonsin.

Det är dock en lögn, en vi tillverkar oss själva, och en som vi kan övervinna. Det kan ta ett ögonblick eller två att komma med en ny plan, men vara säker på att det finns alltid ett annat sätt, särskilt där det finns en vilja.

*****

"Ibland går vårt ljus ut, men blåses igen till omedelbar flamma
genom ett möte med en annan människa. "
                                             - Albert Schweitzer

Oavsett om du är introvert eller inte, hittar du förmodligen läkning i närvaro av andra människor. För några av oss är det våra närmaste vänner och familjer som ger oss tröst, och för andra sitter vi bara i ett livligt café som tittar på och pratar om med personalen kan höja våra andar.


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Om du känner dig riktigt nere kan det hjälpa till att nå ut till människorna i världen för en omedelbar anslutning. Om du inte är på humör för att vara runt någon, kan du läsa en bra del av icke-fiktion som kan tända elden för mänsklig anslutning utan att någonsin säga ett ord.

*****

"Dina vänner kommer att tro på din potential,
dina fiender kommer att få dig att leva upp till det. "

                                              - Tim Fargo

Har du några hatare på ryggen? Fråga inte för mycket: det kommer alltid att finnas någon där ute som inte tycker det bästa av dig, oavsett vem du är. I stället för att kämpa för att alla gillar dig, är det bättre att sätta den energin in i att visa världen att den inte kan ta ner dig.

Ta alla de positiva vibbarna från de som tror på dig och använd dem för att visa dem som inte gör att de hade fel.

*****

"Oavsett hur dåliga saker är,
du kan alltid göra saker värre. "

                                           - Randy Pausch

För dem med en humoristisk känsla kan detta citat vara ganska upplyftande. Om du tror att saker inte kan bli värre, har du fel, varje gång. Du kan förlora ditt jobb, men åtminstone har du fortfarande ett tak över huvudet. Du kanske kämpar med din make och din bästa vän och din chef, men åtminstone kan du fortfarande ringa din mamma för några snygga ord och talterapi.

Om du behöver en snabb pick-me-up, youtube kan faktiskt vara en bra plats att gå. Jag försäkrar absolut inte att jag skrattar åt andras misslyckanden, men jag kommer att säga att några bra chuckles i vissa olyckliga situationer kan göra ljuset av er.

*****

"Ju större svårighet desto mer ära är att övervinna det.
Kunniga piloter får sitt rykte från stormar och stormar. "

- Epicetus

När du är mitt i någonting och det verkar som för mycket - när du är över huvudet och känner att du knappt kan andas - kom ihåg att de mest givande sakerna i livet ofta är födda av de största kamperna.

Inte allt i livet borde vara en rättegång, men de saker som ofta blir värda när dagen är klar.

*****

"Välstånd är inte utan många rädslor och katastrofer;
och motgång är inte utan komfort och hopp. "

                                                - Francis Bacon

Mitt i allt den här rättegången och motgången, förlora inte framtiden, det ljuset i slutet av tunneln. Så mycket av vem vi är definieras inte av hur vi hanterar de enkla sakerna i livet. Så mycket av vår karaktär kan definieras av det sätt vi tar igenom tuffa tider, och negativitet kan få stor påverkan på det.

Kom ihåg att du skapar ditt eget öde, och det har lika mycket att göra med det du själv säger som det gör med det du berättar för andra. Håll en positiv outlook när du kan.

Även om sakerna inte kommer ut så mycket som du hade hoppats, kommer din karaktär att bli oskadd, om inte starkare och mer positiv än vad som var förut.

*****

"Du måste spendera tiden som kryper ensamma genom skuggor
att verkligen uppskatta vad det är att stå i solen. "

                                                     - Shaun Hick

Det är också viktigt att komma ihåg att vi ofta uppskattar saker när vi arbetar hårt för dem, när vi måste kämpa och övervinna. Det glänsande resultatet som är ditt ljus i slutet av tunneln skulle inte vara så ljust om det bara föll i ditt knä en dag och om du gör saker rätt, det värsta av tiderna behöver inte ens vara så illa.

Och slutligen lämnar jag dig med detta:

"Förutom att försöka och vinna, är det bästa som försöker och misslyckas. "
- LM Montgomery

© 2017 av AJ Earley. Alla rättigheter förbehållna.

Om författaren

AJ EarleyAJ Earley är en personlig kock, frilansskribent, travel junkie och root beer float entusiast från Boise, Idaho ... och nu en bidragande författare på InnerSelf.com

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÄS

en ung man meditation utanför
Hur man mediterar och varför
by Joseph Selbie
Meditation ger oss större tillgång till icke-lokala verkligheter: upplyftande och harmoniserande känslor,...
hemsolsystem 9 30
Kan solenergi försörja ditt hem när elnätet slocknar?
by Will Gorman et al
I många områden som är utsatta för katastrofer och avbrott börjar folk fråga sig om man investerar i tak...
tropiska sjukdomar 9 24
Varför tropiska sjukdomar i Europa kanske inte är sällsynta under mycket längre tid
by Michael Head
Dengue, en virusinfektion som sprids av myggor, är en vanlig sjukdom i delar av Asien och Latin ...
en mormor som läser för sina två barnbarn
En mormors skotska berättelse för höstdagjämningen
by Ellen Evert Hopman
Den här historien har en liten bit av Amerika i sig och en liten bit av Orkneyöarna i sig. Orkney är på…
covid ändrade personligheter 9 28
Hur pandemin har förändrat våra personligheter
by Jolanta Burke
Bevis visar att betydande händelser i våra personliga liv som inducerar allvarlig stress eller trauma...
höger sömnposition 9 28
Här är de rätta sätten att sova
by Christian Moro och Charlotte Phelps
Även om sömn kan vara, som en forskare uttryckte det, "det enda större beteendet i jakten på en...
stege som når upp till månen
Utforska ditt motstånd mot livets möjligheter
by Beth Bell
Jag förstod inte riktigt frasen "säg aldrig aldrig" förrän jag började inse att jag var...
varför styrketräning 9 30
Varför du bör styrketräna och hur du gör det
by Jack McNamara
En fördel med styrketräning framför konditionsträning är att det inte kräver samma nivå av syre...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.