Finns det i våra gener eller i vår attityd och handlingar?

Finns det i våra gener eller i vår attityd och handlingar?
Bild av Gerd Altmann

"Det enda som går i min familj är våra fötter." Detta uttryck är något jag säger till mig själv som en ljushållning. Det har hjälpt mig i så många år att jag inte längre kommer ihåg om jag läste den någonstans, eller det var bara kanaliserad till mig. Genom att säga det till mig själv, är jag mindre benägna att ge skylla till släktforskningstendenser som kan ge olika symptom.

Mest av tiden, många av oss succumb till tanken att något "i våra gener" kommer att komma ikapp med oss. Nästa slutsats är att ingenting kan göras för att förhindra det.

Släpp det förflutna

Våra dömliga sinnen älskar att kategorisera våra olika drag. Vi märker våra "goda" gener och våra "dåliga" gener. Men vi har fått den medvetna förmågan att välja från livets meny. Om vi ​​tror att det finns vissa obehagliga rätter på menyn, som vi inte har något val om, äter vi dem och stryker dem med otvivelaktigt. En praktisk och lätt ursäkt är att titta på våra mammor, fäder och / eller andra familjemedlemmar och säga, "Våra människor har alltid haft detta hemska provsmakningsrecept vi har slukat och det är den förbannelse vi måste bära."

Det finns ingen förnekande att det finns vissa tendenser i våra gener som genereras vidare. Till exempel är jag lycklig att ha bra tänder. Båda mina föräldrar hade starka tänder, och under min barndom gjorde min mamma mig väl medveten om detta faktum. Efteråt, när jag började uppleva ständiga rinnande näsor och frekvent nysning, fick jag veta att dessa symptom var från min far, som hade passerat dessa allergiska reaktioner på mig. Tyvärr verkade det som att bära min fars gen arv var att vara mitt öde.

1981 vaknade jag en dag och sa till mig själv att jag var trött på att ha så mycket slem i bröstet och näsgångarna. Jag hade länge varit en utövare av Science of Mind, och jag hade precis börjat träna i Master Mantak Chias Healing Tao i ungefär tre månader och tillämpade kraftfullt dessa principer.

Tja, något måste plötsligt ha klickat någonstans inom mig, eftersom en kvant typ av läkning hände. Det fanns inga lampor som slocknade i mitt huvud eller någon annanstans ... men från och med den dagen upplevde jag inte längre de symtom som jag hade accepterat som en del av de senaste trettio åren!

Denna omedelbara typ av helande fungerade som ett dramatiskt exempel för mig. Om allergier skulle kunna elimineras, så kunde andra fysiska tillstånd som jag hade bevittnat mig att bära från min familj. Därför gav jag mig inte längre tillåtelse att ha temperaturgivelser bara för att mina föräldrar var explosiva människor. Min mammas tendens att enkelt lägga på pund var inte längre min ursäkt för att bära extravikt. Jag är inte längre rädd att min fars hjärtsjukdom och min mammas cancer väntar på mig i vingarna. Jag bor på ett sådant sätt att jag förändrar den mäktiga genflodens gång!

Arbetar på dig

Du kan också sätta ett medvetet dagligt program i ditt liv som hjälper dig att eliminera dina tendenser. En bekräftelse kan hjälpa dig, men tro inte att det är en trollstav. En daglig, meditativ praxis måste användas som faktiskt börjar förändra dina celler. Detta kallas Inner Alchemy.

Ditt sinne och din avsikt fungerar som att skrubba bubblor. De kan rensa bort obalanser som skapar fysiska symtom som kan komma ut ur generna när immunsystemet inte är upp till snus. Känner dig inte längre försvarslös mot dina gener, ditt sinne och känslor gynnar dig, liksom din kropp.

Hitta en metod för meditation som hjälper dig att specifikt stärka delar av dig som har tenderat mot svaghet. Sinnet måste utövas regelbundet till en mer ren medvetenhet om kroppen. Detta är den viktigaste hushållningen som du kan göra.

Bekräftelsen blir äntligen din sanning, annars är det bara en massa ord. När du väl har startat en disciplinerad övning kommer du verkligen att kunna säga med övertygelse. Det enda som går i min familj är våra fötter ... och du menar det.

Relaterade boken:

bokomslag: Awaken Healing Energy through the Tao: The Taoist Secret of Circulating Internal Power av Mantak Chia.Vakna helande energi genom Tao: Den taoistiska hemligheten med cirkulerande intern kraft
av Mantak Chia.

Denna unika och omfattande bok avslöjar den taoistiska hemligheten i cirkulerande Chi, den generativa livskraften. Illustrerad med detaljerade diagram som hjälper utvecklingen av ett kraftfullt energiskt flöde, för psykisk och andlig hälsa och balans.

Info / Beställningsbok.

foto av Raven CohanOm författaren

Raven Cohan har varit en certifierad lärare i Healing Tao sedan 1983 och en professionell impressionist. Hon undervisar i en form av meditation som kallas "Awaken Healing Light" och har dagliga lektioner i Tai Chi och Chi Kung.

Hon kan nås på: 319 Oak St., Hollywood, FL 33019 eller via sin LinkedIn-profil på https://www.linkedin.com/in/raven-cohan-407a0911/
    


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Du kanske också gillar

INNERSELF VOICES

fotosilhouett av bergsklättrare med hjälp av en plockning för att säkra sig
Tillåt rädslan, förvandla den, gå igenom den och förstå den
by Lawrence Doochin
Rädslan känns knäpp. Det finns ingen väg runt det. Men de flesta av oss svarar inte på vår rädsla i en ...
kvinna som sitter vid sitt skrivbord och ser orolig ut
Mitt recept för ångest och oro
by Jude Bijou
Vi är ett samhälle som gillar att oroa sig. Oron är så utbredd att det nästan känns socialt acceptabelt.…
svängig väg i Nya Zeeland
Var inte så hård mot dig själv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av val ... vissa är "bra" val, och andra inte så bra. Men alla val ...
Foto av Messier M27 -nebulosa
Horoskop Aktuell vecka: 13 - 19 september 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
man som står på en brygga som lyser med en ficklampa mot himlen
Välsignelse för andliga sökande och för människor som lider av depression
by Pierre Pradervand
Det finns ett sådant behov i världen av den mest ömma och enorma medkänsla och djupare, mer ...
Straff eller gudomlig gåva?
Är det straff eller gudomlig gåva?
by Joyce Vissell
När en tragedi, en älskades död eller en extrem besvikelse slår till, undrar du någonsin om vår ...
klara flaskor med färgat vatten
Välkommen till The Love Solution
by Kommer Wilkinson
Föreställ dig ett glas klart vatten. Du håller en dropp bläck över den och du släpper en enda ...
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
by Athena Bahri
Du är en anmärkningsvärd energivärelse, individuell och unik i din egen rätt. Du har både…
Tänk på och integrera kraftens kraft
Tänk på och integrera kraftens kraft
by Barbara Berger
Ju mer du observerar, desto mer tillåter du dig själv att uppleva det oändliga energifältet ...
Följ din passion och sluta begränsa dig själv
Följ din passion och sluta begränsa dig själv
by Barbara Berger
Vi vet alla när vi följer vår passion eller vårt hjärtas önskan eftersom det känns rätt ...
Ändra din frekvens och håll dig anpassad till inre fred
Ändra din frekvens och håll dig anpassad till inre fred
by Alan Cohen
Många av oss är frestade att byta jobb, hus eller make, och ibland fungerar det. Ändå är det inte ...

MEST LÄS

Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
by Jackie Cassell, professor i primärvårdsepidemiologi, hederskonsult i folkhälsa, Brighton and Sussex Medical School
De osäkra ekonomierna i många traditionella kuststäder har minskat ytterligare sedan ...
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
by Barbara Berger
En av de största sakerna jag har upptäckt när jag arbetar med kunder varje dag är hur extremt svårt ...
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
by Sonja Grace
När du upplever att vara en jordängel kommer du att upptäcka att tjänstens väg är full av ...
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
by Susan Campbell, Ph.D.
Enligt de flesta singlar jag har träffat på mina resor är den typiska dejtingsituationen fyllig ...
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
by Lucy Delap, University of Cambridge
1970-talets antisexistiska mänrörelse hade en infrastruktur av tidskrifter, konferenser, herrcentra ...
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
by Glen Park
Flamencodans är en fröjd att titta på. En bra flamencodansare utstrålar ett sprudlande självförtroende ...
Ta ett steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
Steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
by John Ptacek
Vi tillbringar våra liv nedsänkta i en flod av tankar, omedvetna om att en annan dimension av medvetande ...
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
by Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller ...

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.