Bild av ???????? ????????
Mycket forskning har gjorts för att förstå de strukturer och processer som är nödvändiga för synen. Det som är uppenbart är att varje öga matar specifik information genom de visuella vägarna till hjärnans två sidor. Ju längre ljusintryck går tillbaka till hjärnskikten, ju mer blir våra visuella uppfattningar integrerad med vår förståelse av oss själva och världen runt omkring oss.
Vår visuella anatomi och fysiologi är konstruerade på ett sätt som underlättar integrationen. Möjligheten att fullt ut integrera vår medvetenhet om vår omgivning med en medvetenhet om själv är otvivelaktigt ett önskat tillstånd. Denna integrationsprocess är grunden för enighet, för helheten, för en känsla av att vara kopplad till alla delar av ens själv.
I ett tillstånd av integration kan vi nå bortom oss själva och ansluta medvetet med världen genom våra sinnen. När det gäller syn, kan vi bättre förstå verkligheten genom ögonen. Ju mer vi känner oss inuti ju mer våra ögon avslöjar sanningen om vad vi uppfattar. Du kan skilja skillnaden till exempel mellan det objektiva materialet du mottar genom dina ögon och de tankar och känslor du kanske associerar med det materialet genom ditt sinne.
Kombinera ser och ser, vänster hjärna, höger hjärna
Kombinationen att se och se är van vid att konstruera vår syn på oss själva under våra formativa år. Detta översätter också bra till det sätt vi ser utanför oss själva - till bildandet av våra individualiserade perceptioner av världen. Ljus reser in i varje öga. När ljuset färdas in i varje öga, harmoniserar det visuella systemet ser och ser från vart och ett av våra två ögon, så att vi uppfattar den informationen som en enhetlig bild.
I vetenskapliga termer kallar vi denna "fusion". Informationen från vänster öga och höger öga säkrar och blandar. När detta händer är resultatet större än att helt enkelt lägga till en information till en annan. En plus en lägger inte längre upp till två. Mer än troligt är slutresultatet av fusion tre eller till och med fem.
Fusion ger vår medvetenhet om en bild med en helhetssyn, vilket är mycket större än summan av dess enskilda delar. Fusionsprocessen är jämförbar med ett bra förhållande. Två väljusterade människor möts och kombinerar sina talanger och färdigheter. Kombinationen resulterar i ett tillstånd av att vara mycket rikare än att någon skulle stå ensam.
En av tillgångarna i integration och fusion är stereoskopisk djupuppfattning, det vill säga i tre dimensioner snarare än att bara se en platt yta. I rent fysiska termer är detta viktigt för att uppleva och bedöma avstånd, ett sätt att se det är särskilt uppenbart när du kör din bil eller deltar i sport.
I medvetet ser vi studerar denna uppfattning om djup från insidan; vi utforskar nivån på vilken det förekommer i våra sinnen. Att se djupt gör det möjligt för oss att uppleva vårt eget vetande och hur det vetande är kopplat till allt utanför oss. Hela processen med att bli medveten om våra inre sinnen och hur det påverkar och påverkas av den yttre världen är vad vi allmänt hänvisar till som "medvetande".
Kompensera för brist på att se färdigheter
Låt oss återvända till vår tidigare fråga om varför utseende har blivit ett sådant överanvänd fenomen i vår kultur. Vanligtvis när vi överdriver ett beteende, som att se, beror det på att vi saknar någon färdighet i samband med det beteendet. Min forskning visar att överblick är ett försök att kompensera för brist på att se färdigheter. Vad saknas? Om du inte har tillgång till din foveal vision, är din syn utan glasögon - det jag kallar blotta syn - oklart. De bilder du uppfattar är suddiga. När din syn på omvärlden är suddig kan det vara att du inte har fokuserat exakt och tydligt på en aspekt av din inre natur.
Låt oss utforska det här konceptet ett steg i taget: Det oskarpa du upplever handlar inte bara om ögonlinsens funktionsfel, men är ofta föremål för att vara relaterad till en olöslig känslomässig fråga i ditt liv. Om du inte tar itu med den inre suddningen är det troligt att du kommer att fortsätta att spegla den suddiga bilden i din syn på omvärlden. Din utseende kan vara oavgjort med din syn. Om du bär glasögon i ett försök att korrigera oskärpa, är övervikten vid utseende sannolikt att bli ännu mer överdriven.
Om du är översiktsvis visuellt är chansen ganska bra att du också tittar på dina känslor. När du blockerar dina känslor blir en del av dig medvetslös. Den delen av er är ett viktigt element i din sanna natur som behöver vakna. Ofta är detta förbisedda element relaterat till en del av din historia där du var emotionellt sårad. Vid den tidpunkt då denna tidiga sår inträffade har du kanske inte varit tillräckligt intellektuellt eller emotionellt beredd att hantera intensiteten av det som hände. Som ett resultat kan du behöva blockera de oroliga händelserna från din medvetna medvetenhet för att kunna fortsätta med ditt liv.
Två sidor av hjärnan, två personligheter
I sin bok Av två saker, Frederic Schiffer, en psykiater vid Harvard Medical School, beskriver hur "varje sida av vår hjärna har en autonom, tydlig personlighet med sin egen uppsättning minnen, motivationer och beteenden". Ett oroligt minne kan hållas i ett litet område av en halvklot i hjärnan. I vårt vardagliga, icke-känslande tillstånd kan trauman vara vilande och osynlig, snarare som den suddighet vi diskuterade tidigare. Schiffer hjälper sina patienter att vakna och släppa minnena av dessa tidigare traumor genom att använda en speciell form av visuell stimulering med skyddsglasögon med olika former av patching medan ögonen förblir delvis täckta. Som ett resultat upplever patienterna ofta en större känsla av välbefinnande.
För en tid sedan genomförde jag en studie av närsynta patienter som var vana vid att använda korrigerande glasögon. Jag mätt graden av fusion ("integration") mellan de två ögonen medan patienterna hade på sig sina receptglas. Linserna som gav dem utmärkt synskärpa, som mätt på ögonkartet, störde faktiskt fusionen. Att kompensera för suddning med en lins, orsakade de två fovea att uppträda som ett olyckligt par, "sönderdela" det partnerskap som annars skulle ha tillåtit dem att uppfatta stereoskopiskt. Linserna skapade en kamp mellan de två foveae. Att fokusera ljuset skarpt på varje fovea verkade faktiskt hindra de två ögonen från att arbeta tillsammans och hämma deras naturliga tendens till integration. Varför? Jag förstod inte orsaken till flera år senare.
Glasögon Blur vår medvetenhet om våra känslor
När ljuset går in i ett normalt, friskt blotta ögat, är en del av den inriktad på fovea medan en mer diffus del av den böjer näthinnan. Men när ljuset kommer in i ögat genom glasögon, fokuserar de konstgjorda linserna mycket starkt på fovea - för att se - och dramatiskt minska mängden ljus som når näthinnan för att se. När det starkt fokuserade ljuset stimulerar fovea stimulerar det också en viss del av sinnet som är tankens hem - innehållet i ditt aktiva dagliga liv. Men med lite ljus som når näthinnan, kvarstår den delen av hjärnan där känslor är kvar. I närvaro av ett glasögonfokuserat ljus undertrycks retinalt stimulans, känslorna hålls begravda och tankar härskar högsta.
Att fastna i våra tankar, att vi inte känner, eller att suddas med vår medvetenhet om våra känslor, är att leva våra liv omedvetet. Att bära glasögon linser skapar en falsk klarhet som täcker över oskärpa av våra inre liv. Precis som en mask döljer de sanna känslor som uttrycks i bärarens ansikte, så ger glasögonens glasögon illusionen att våra inre livs oskärpa inte är närvarande. Eftersom den suddiga visionen "korrigeras" av linserna, accepterar våra sinnen klarhetens illusion. Slutresultatet när det gäller vår verkliga inre erfarenhet är frånvaron av känsla.
Om vi uppmärksammar oskärpa, kan oskärpet själv leda oss inåt, så att vi äntligen kan se och känna det osynliga. Retinal ser utmanar oss att erkänna vår potential att se på materiens anda. Livets ande, de osynliga krafterna i skapelsen, kommer i sikte när vi befriar oss från dominansen att se.
Tankar och Foveal ser
Tankar och foveal ser ut som tvillingsystrar som både älskar att fråga och "förstå" allt. När vi inte kan extrahera information tydligt från världen söker vi svar inom, överger den stora bilden och vår intuitiva känsla av världen. Detta kallas tänkande, vilket är ett idealiskt sätt att inte komma ihåg eller se smärtsamma upplevelser som är inhysade i vårt medvets blurs.
I slutändan visar foveal ser ut att vara något som stående på en hög kulle och peering genom ett teleskop som har ett mycket smalt synfält; vi fokuserar starkt på en enda kråka som ligger uppe på en trädgren i avstånd och är awed genom att kunna se det så tydligt att vi nästan kan räkna med dess fjädrar. Under tiden misslyckas vi med att se allt som omger kråket. Oskärpa av byar, träd, djur som betar i fälten, kullarna, hustaken och människorna som arbetar på fälten är alla förlorade för oss. Vi ser bara kråken och luras för att tro att det är allt det finns.
© 2002, Reprinted med utgivarens tillstånd,
Utöver ord som publiceras. http://www.beyondword.com
Artikel Källa:
Medvetenhet: Förvandla ditt liv genom dina ögon
av Roberto Kaplan.
Om ögonen verkligen är "fönstren mot själen", kan det ha en djupare betydelse för uppkomsten av ett ögonproblem som närsynthet än man tror. I Medvetenhet, Roberto Kaplan förklarar att hur vi ser är den största avgörande faktorn för vad vi ser. När vi ser på våra ögon bortom diagnosen ett problem kan vi förstå att visuella symtom är värdefulla meddelanden genom vilka vi kan vara mer medvetna om vår sanna natur. En insiktsfull, praktisk och holistisk inställning till ögonvård, Medvetenhet ger dig verktygen för att omprogrammera ditt medvetande och få färdigheter för att ändra din uppfattning.
Info / Beställ denna bok. Finns även som Kindle-utgåva.
Om författaren
Roberto Kaplan, OD, M.Ed., är en fotografisk konstnär, en internationellt känd forskare och författare, en medicinsk intuitiv och en optiker som står i framkant av hälso-och sjukvården i tjugoförsta århundradet. Dr. Kaplan har doktorsexamen i optometri, en mästare i utbildning, och är en stipendiat från Optometrists College i Vision Development och College of Syntonic Optometry. Han är författare till Se utan glasögon och Kraften bakom dina ögon.
