nysmer är avgörande för vår kropps funktion. De finns i alla levande växter och djurämnen. Deras främsta jobb är att upprätthålla balanserade kroppsfunktioner, smälta mat och hjälp vid reparation av vävnad. De tusentals kända enzymerna består av proteiner, spelar en viktig roll i praktiskt taget alla kroppsaktiviteter.

Livet kan inte upprätthållas utan enzymer, trots närvaron av tillräckliga mängder vitaminer, mineraler, vatten och proteiner. Forskare kan inte syntetiskt framställa enzymer. Varje enzym har en mycket specifik biokemisk funktion i kroppen och inget annat enzym kan ersättas.

Enzymer: Ledare för metaboliska funktioner

Enligt Dr. Howard F. Loomis, Jr, "Det är enzymerna som ansvarar för den stora majoriteten av alla biokemiska reaktioner som leder våra livsmedel till mognad eller modenhet." Enzymer är energi, och energi definieras i gymnasiet läroböcker som "förmåga att göra arbete." Enzymer är de elektriska kontakterna som driver metaboliska funktioner. Enzymer utför inte arbetet. snarare är de ledare.

Formen av varje specifikt enzym är så specialiserat att det kommer att initiera en reaktion i endast vissa ämnen. Eftersom enzymer behövs på olika kroppsplatser är det viktigt att de inte överarbetas. I ett överarbetat system reduceras produktion och effektivitet kraftigt. En hälsosam kropp gör sitt arbete med tillverkning av enzymer, samtidigt som man behåller förmågan att subventionera sin matförsörjning.

Tyvärr är enzymer extremt känsliga för värme; även låga temperaturer kommer att förstöra enzymer. För att erhålla enzymer från en livsmedelskälla måste maten ätas rå (som i färsk juice). Matlagnings- eller uppvärmningsmedel bryter ut alla enzymer. Så om din kost består mestadels av kokt mat saknar du enzymer.

Användningar och typer av matsmältningsenzymer

Det primära arbetet med matsmältningsenzymer är att bryta ner proteiner, kolhydrater och fetter i mindre partiklar, så att kroppen lättare kan absorbera näringsämnen genom magen och tunntarmen. Digestion utförs huvudsakligen i magen och färdig i tunntarmen. Effekten på tarmmikrofloran som en följd av matsmältningseffektivitet inbegriper stimulering av de "goda" bakterierna i tarmen, avgiftning och rening av kolon och förbättring av matsmältningsstörningar, inklusive livsmedels- och miljöallergier.

Kroppen innehåller över 3,000-typer av enzymer. Många arbetar i synkronisitet med varandra.

De primära enzymerna som används för digestion inkluderar:

proteaser: bryt ner proteiner (nötkött, kyckling, fjäderfä, fisk)

amylaser: bryt ner kolhydrater, inklusive stärkelse (bröd, pasta, potatis, frukt, grönsaker, socker)

Cellulas: bryta ner cellulosa (växtfiber), den oförstörliga delen av fiber som finns i många frukter och grönsaker

Lipas: bryta ner fetter

Papain (proteolytiskt enzym): bryt ner proteiner

Bromelain (proteolytiskt enzym): bryt ner proteiner

Maltas: bryta ner malt socker, korn

Läktas: bryt ner mjölksocker

invertas: bryta ner sackaros (bordsocker)

Tillägg till din kost: Enzymer för digestion

Jag byter mellan två kombinationer mycket effektivt, liksom mina kunder, VegiZyme®by BioGenesis® och Zygest® från PhysioLogics®. Växlande är viktigt för att hålla kroppen från att avvisa substansen efter en lång tids konsumtion. Detta hjälper också digestionen på bästa möjliga sätt genom att selektivt välja den kombination som passar måltiden som konsumeras.

För protein eller svårt att smälta mat tar jag en högkvalitativ VegiZyme® eftersom den innehåller tre typer proteas som specifikt hjälper till vid proteinförtunning: Proteas, Proteas II, Proteas III. För andra måltider är två Zygest® effektiva. Om du upplever halsbränna eller matsmältningsbesvär när som helst, särskilt vid sänggåendet, ta ytterligare en till två kapslar VegiZyme®. Vanligtvis elimineras symtomen inom 15 minuter. Din vårdgivare kommer att ge individuell vägledning för produktanvändning och dosering.

Anmärkningar: Ta matsmältningsenzymer vid början av eller under en måltid.

Reprinted med utgivarens tillstånd, Lucky Press.
© 2001. www.luckypress.com

Utdrag ur boken:

Jag var förgiftad av min kropp
av Gloria Gilbere.

Väl dokumenterad förklaring till läckande gut syndrom, symptom och korrigerande åtgärder.

Info / Beställ denna bok på Amazon (utgått men tillgänglig från Amazon-leverantörer).

Nyare bok av denna författare: