När det gäller frukt och grönsaker får den vanligaste slagmarken (för både föräldrar och folkhälsoexperter) människor att äta dem.
Det är ett varmt diskuterat, mycket forskat ämne: vilka fetter är bra för oss och vilka är inte?
Användningen av kosttillskott och växtbaserade läkemedel av allmänheten, inklusive idrottare, är vanligt - men det är inte väl reglerat.
Det är lättare än du tycker att uppleva lavendelens skönhet och helande egenskaper genom att odla och använda din egen färsk lavendel för användning i mat, kroppsvård, bad och andra ändamål. Det kan enkelt göras inomhus i krukor eller ute i din trädgård.
Foraging, eller vandrande på jakt efter mat och växter, förvandlas inte till avlägsna skogar och idylliska fält. Ätbara och användbara gräs finns också i stadsmiljön.
Vi vet alla poängen: Nuvarande trender förutsäger att 9.7-miljarder kommer att utfodras av 2050. Att producera tillräckligt med mat utan att använda mer mark, förvärra klimatförändringen eller lägga mer press på vatten, mark och energireserver är utmanande.
Vanligen benämns "bra kolesterol" för att hjälpa till att minska risken för stroke och hjärtinfarkt, både höga och låga nivåer av HDL-kolesterol kan öka risken för för tidig död, föreslår en ny studie.
Forskare har upptäckt hur tre svampsjukdomar har utvecklats till ett dödligt hot mot världens bananer.
vi är berättade ofta att vi borde dricka åtta glas vatten om dagen, kontrollera att vår urin inte är för gul och begränsa koffeinfria drycker eftersom de gör att vi förlorar hydrering.
Livsmedel, näring och hälsoinstitut över hela världen har kämpat för att minska riskerna för att konsumera skadliga fettsyror som är kopplade till hjärt-kärlsjukdomar.
Om du erbjuds en tallrik med svarta grillmat i sommar kanske du tänker två gånger om att äta den. Det är allmänt tänkt att mat som har bränts kan orsaka cancer.
Vi har alla varit där, du köper några potatisar, pop dem i skåpet och sedan glömma dem omedelbart. Sedan nästa gång du öppnar skåpet upptäcker du att potatiserna har börjat groda och nu liknar en utomjordisk livsform.
En snabb uppvärmning och kylning av mjölk minskar mängden skadliga bakterier avsevärt och förlänger dess hållbarhetstid med flera veckor.
När jag frågas av vänner vad jag gör för att bo, tenderar jag att höja ögonbrynen eftersom mitt jobb är något konstigt för många stadspersoner. Det beror på att jag är en nutritionist för fjäderfä.
Opium vallmo är förmodligen den äldsta smärtstillande känd som man känner till, med dess användning som beskrivs av antika civilisationer. Opium efterliknar kroppens hemgjorda smärtstillande medel
När vi säger "salt" menar vi vanligtvis de saker vi sprinklar på våra marker, vilket är natriumklorid (NaCl). Men tekniskt sett är det bara ett exempel på ett salt.
Det är en öppen hemlighet: medan idrottare dopar sina kroppar dämpar vanliga kontorsarbetare sina hjärnor. De köper receptbelagda läkemedel som Ritalin eller Provigil på internetets blomstrande svarta marknad för att öka deras kognitiva prestanda.
Superfoods är överallt dessa dagar. En gång hittades endast i nischhälsokostbutiker, visas även "exotiska" superfoods som açai från den brasilianska Amazon och maca från de peruanska andesna i snabbkedjor, kemister och närbutiker.
In en studie av över 25,000-vuxna med detaljerad information om sina matvanor visade människor med större mängd olika livsmedel i kosten en 30% lägre risk för att utveckla typ 2-diabetes under en tioårsperiod.
Beställa lunch minst en timme innan du äter kan hjälpa dig att minska kalorier och undvika ohälsosamma impulsval.
Många av oss har upplevt intensiv cravings för rätter som våra mammor eller pappor brukade laga mat. Det är faktiskt vettigt att våra föräldrars matlagning för alltid bildar våra livsmedel.
För de av oss som deltar, är det ofta en balansering som dricker alkohol som väger nöjen att dricka mot smärtorna. Regeringsreglering ses ofta på samma sätt som väger fördelarna med nöje och individens frihet å ena sidan mot kostnaden för brotts- och hälsoskador på den andra
En ny artikel i The Guardian sade att kaffepåverkan barnens tillväxt är bara en myt som främjas av 19th century-tillverkare av en kaffesurstitute. Så betyder det den långa tanken att kaffe är illa för barn är en lögn?