Recept på Vitlökbröd med Dulse - Friska recept för nybörjaren eller gourmetkocken. Perfekt för vegetarianer, hälsomedvetna individer, eller de som bara vill leva längre och friskare.
Byggbröd recept från The Complete Guide to Wheat-Free Cooking av Phillis Potts.
Vetefri Matlagning av Phillis Potts. Ett 1800 'hårda skorstensbrödrecept, från The Complete Guide to Wheat-Free Cooking.
Hirse Croquettes - Friska recept för nybörjaren eller gourmetkocken. Perfekt för vegetarianer, hälsomedvetna individer, eller de som bara vill leva längre och friskare.
Mjölk-Squash Croquettes - Friska recept för nybörjaren eller gourmetkocken. Perfekt för vegetarianer, hälsomedvetna individer, eller de som bara vill leva längre och friskare.
Sunt recept på Aprikos Almond Orange Smoothie av Candia Lea Cole (från Super Smoothies)
Det kanske låter bisarrt, men Judith Cooper Madlener i "Sea Vegetable Book" hävdar att det är en gammal New England-behandling för hosta och förkylningar. Det kunde väl vara, som många tidiga irländska och skotska bosättare hade ätit dulse "back home" och fortfarande haft det i den nya världen.
Indes: Friska dryck recept för att hjälpa dig att leva hälsosammare och längre!
Recept för ett härligt sätt att njuta av färska bär. En sval uppfriskande drink eller smoothie för varma sommardagar.
Den indiska chai masala har blivit mycket populär bland tibetanerna i flyktingsamhället, och är hälsosammare i det indiska klimatet än det traditionella buttered te.
Apple Oatmeal Muffins Recept, från The Complete Guide to Wheat-Free Cooking.
Bananbröd verkar vara populärt varhelst bananer hittas, och bananer är rikliga i Karibien. Tillägget av citronskal och antydan av allspice gör denna söta, fuktiga karibiska version unik.
Recept för morotkaka som inte innehåller något mejeri (har ett ägg) och använder tofu.
Recept för Choklad Silk Road Pie. Denna variation av choklad silkespaj är gjord med silke tofu. Det har all smak av originalet, utan kolesterol, plus näringsmässiga fördelar med sojaprotein.
Fresh Strawberry Pie - Sunt recept för nybörjaren eller gourmetkocken. Perfekt för vegetarianer, hälsomedvetna individer, eller de som bara vill leva längre och friskare.
Detta är ett recept på en gammaldags pepparkaka-stilkaka. Lätt, näringsrikt recept för den kvalitetsmedvetna familjen på språng från tidens klämma: Måltider på mindre än 30 minuter av Sandra Rudloff