Innehållsförteckning
- 1 c. frysta jordgubbar
- 1/2 kopp ananas
- 1/3-1/2 kopp mogen papaya
- 1 liten persika
- 1/2 färsk, mogen avokado
- 1 / 2 kopp äppeljuice
- 1/2 + dl pinjekoladajuice
- 1/4 t. kokossmak (opt.)
- 1 t. limejuice (opt.)
Metod
- Skala, kärna ur och skiva ananas, papaya, persika och avokado.
- Kombinera med jordgubbar, juice och smakämnen i mixern. Puré tills den är slät. Serverar 2-3
Ovanstående trycktes om med tillstånd från boken "Super Smoothies" av Candia Lea Cole, ?1993, publicerad av Woodbridge Press, POBox 209, Santa Barbara, CA 93102. (800-237-6053)
Info eller Beställ denna bok.