"Att vara osäker är att vara obekväma,
men att vara säker är att vara löjligt. "
                                          - Kinesisk visdom

Så, sluta en minut och fråga dig själva frågan: "Vad händer om jag gav en fest och ingen kom?" . Vilka känslor kommer upp för dig?

Medan vi kanske inte någonsin har befunnit oss i den speciella situationen tror jag att vi alla kan identifiera med känslan av osäkerhet. Den känslan knyter till så många saker ... rädslan för att vara oförlösta, oförskämd, osynlig. Rädsla för misslyckande. Rädslan för avslag. Rädsla för att vara ett skrattlager. Och jag är säker på att du kan lägga till andra rädslor i din lista.

Alla dessa rädslor kulminerar i känslor av osäkerhet, att inte vara övertygade om vem vi är, att vara oroade över vad andra ska säga eller tänka. Och om vi tänker på oss själva som "mindre än", om det är mindre än andra eller mindre än vem vi tycker att vi borde vara, kommer frågor om framtiden att ge osäkerhet och osäkerhet. Och tyvärr kan vi tro att vi är de enda som hanterar dessa känslor. Det kan trots allt tyckas som att alla andra är där ute "strutting their stuff", skickar sina super-framgångar på Facebook och är mycket säkra på sig själv.

Kinken i den berättelsen är förstås att vi inte kan se inuti andras huvuden. Vi kan inte höra deras tvivel, deras självkänslande tankar och deras ojämna självtalande. Vi kan bara höra vårt. Följaktligen kan vi tro att vi är den enda med självtvivel och den kritiska inre rösten.

Att vara medveten om oss själva och andra

Kanske är en av de största sakerna som har kommit ut ur den personliga tillväxtrörelsen att vi har blivit medvetna om att alla andra har sina egna "saker" och deras problem att hantera. Men som vuxna bär vi fortfarande övertygelser och rädslor som kan plåga oss eller hindra oss från att nå vår dröm.

Ibland stoppar vi oss ens innan vi överväger möjligheten till framgång. När allt är "vem är vi att tro att vi kan .... (fyll i ditt eget tvivel här)" Och så är det givetvis de välmenande vännerna eller ens föräldrar som kan avskräcka oss från att nå fram till vår dröm. Detta gör de med vårt bästa i hjärtat eftersom de binder för att skydda oss från att bli skadade. Men vi måste få ta risker och kanske misslyckas, så att vi kan lära oss. När vi når vår dröm kan vi uppleva många fall av misslyckande och vår rättvisa utmaning, men det är en del av processen.

Jag är ofta påmind om historien om Edison, uppfinnaren av glödlampan. En reporter frågade honom, "Hur kände det sig att misslyckas 1,000 gånger?" Edison svarade: "Jag misslyckades inte 1,000 gånger. Lampan var en uppfinning med 1,000-steg." Och så går det med allting i vårt liv. Oavsett om det ändrar vana eller förändrar ett oönskat beteende, är det inte ett steg.

Så om du startar ett nytt projekt, starta en ny produkt, börja på ett nytt sätt att beteende, du kan "misslyckas" 1,000 gånger. Om ingen uppträder på din fest tittar du på andra alternativ. Du tittar först på vad som kan ha orsakat problemet. Glömde du att bjuda in människor? Har du gjort det på en avlägsen plats så att ingen gång kunde komma dit? Och sedan bestämmer du dig för nästa steg att ta. Oavsett situationen finns alltid ett steg som du kan ta. Glödlampa fungerade inte? Vad ska vi försöka nästa? Din online video gick inte viral? Kanske kom något annat bra av det.

Människor verkar vara kopplade till ett "inte tillräckligt syndrom". Vi är inte tillräckligt nog, inte tillräckligt bra, inte tillräckligt med pengar, tid, hälsa, kära, hjärnor, framgång ... Vi har inte uppnått toppen av framgång. Men istället för att vända sig till den gamla "beprövade metoden" för självkriminalitet kan vi istället se på vad som var bra av erfarenheten. Vad är den underliggande lektionen för oss i situationen? Är det lärande tålamod? godkännande? mod? uthållighet?

Alltid något att lära

Det finns alltid något att lära sig, något som hjälper oss att göra oss starkare och mer i fred med oss ​​själva och med världen runt omkring oss. Nu när jag är i min 60 ser jag tillbaka i mitt liv som ett jätte pussel och kan känna igen de vägskyltar som var på min väg. Temp jobben kom tillsammans för att lära mig färdigheter som jag använde många år senare. Även förlusten av ett jobb eller bostad var ett sätt att ta mig till nästa steg på min resa.

Jag har en vän som ofta säger att jag är tålamod. Medan det kan vara sant (ibland) tror jag att min styrka ligger mer i acceptans och förtroende. Att veta på något sätt att allt kommer att träna i slutet. Det betyder inte att jag kan luta mig tillbaka och bara låta saker hända ... Istället betyder det att jag accepterar att det har hänt som "vad är" och jag går vidare till nästa steg.

Så om jag kastade en fest och ingen kom, kunde jag antingen öppna dörrarna och bjuda den som var runt för att komma till festen, eller lagra frysen med "vänster". Valet vi gör är inte det viktiga. Det som är viktigare är attityden vi väljer. Vi kan dras till nästa steg i vårt livsresa och sparkar och skriker, eller vi kan säga, okej, låt oss gå!

Livet är osäkert

Vi vet aldrig säkert vad som händer i nästa ögonblick. Och att spela det säkert skyddar oss inte alltid mot utmaningar och katastrofer. Vad det gör är att ta glädjen ur livet. Att bo hemma säkert på vår soffa som äter potatischips kan känna sig trygga (med undantag för fett- och saltinnehållet i flisorna), men det tar också gnistan och livslängden och vår framtid.

Så låt oss alla stå och ta en chans på livet. Ja, livet kan vara en tik. Osäkerhet kan vara läskigt. Misslyckande kan känna att jorden har stoppat. Men att vägra att ta chanser och göra ingenting är slöseri med en helt bra framtid och vårt liv.

Så fortsätt, kasta en fest. Ta en risk, följ din dröm. Det finns ingen sådan sak som bestående misslyckande. Bara en kurva på vägen och kanske en annan riktning som ger dig nya perspektiv.

Lyckliga spår!

Rekommenderad bok:

Gåvan av stor kinesisk visdom
av Helen Exley

Denna bok förenar kärnan i kinesisk filosofi med original akvareller av Angela Kerr. Detta fullfärgspaket är en idealisk present för alla tillfällen, ett attraktivt konstobjekt som ger visdom och inspiration för tider när lite andlig uppköp är nödvändig. Inkluderat är över 100 felaktiga val från Chuang Tzu, Lao Tzu, Li Po, Confucius och många andra.

Klicka här för mer info och/eller för att beställa denna bok 

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com