Vissa människor fick sjunga
Vissa människor fick sucka
Vissa människor ser aldrig ljuset
Fram till den dag de dör

Men jag har släppts
Och jag har återvunnits
Och jag har varit så här förut
Och jag är säker på att vara så här igen
                                    - Neil Diamond

Ja, vi har alla varit så här tidigare. Oavsett vilken väg vi är på, oavsett inställning vi har tagit, kan vi noga erkänna att vi har upplevt det tidigare ... med andra partners, andra chefer, andra medarbetare, andra vänner, andra familjemedlemmar. Vi verkar upprepa samma attityder och samma upplevelser med andra i våra liv, nya eller gamla, tills vi "får det".

Vad är det här "det" vi behöver? Tja, det varierar naturligtvis med varje person eftersom våra livslektioner och erfarenheter varierar. Ändå tror jag att det finns ett gemensamt mål för oss alla. För de flesta av oss har det vanligtvis att göra med att lära sig att släppa bort det förflutna ... i det förflutna ilska, vrede, rädsla, sorg och till och med av tidigare glädje och glädje. och sedan ersätta allt detta med acceptans och med kärlek. Ett annat sätt att säga det är att bor i nuet vilket verkligen betyder att vi inte baserar våra tankar, ord och handlingar på saker i det förflutna, utan bara baserar dem på det nuvarande ögonblicket.

Vi tror ofta att vi bara behöver släppa de mörka stunderna ... men ibland kan vi hänga med på de goda ögonblicken också för att hålla oss från att gå framåt. Vissa kanske kommer ihåg kanske den tid då deras barn var unga och allt var så underbart. Eller när deras förhållande var fortfarande i smekmånadskedet. Deras barn / partner älskade dem och de visste att de älskade. Men genom att inte vara villig att släppa den tiden av de människor som de var då hindrar det oss från att erkänna den nya och förbättrade versionen av personen i vår midja ... även när den nya (och förbättrade) personen är oss.

Jag är säker på att vara så här igen

Jag lyssnade bara på en Neil Diamond sång där han skrev: Jag har varit så här förut Och jag är säker på att vara så här igen. Och det här är ett scenario för alla våra liv. Varje situation som vi upplever, om vi slutar och reflekterar, liknar kanske ett annat möte innan ... och vi kommer att fortsätta att ha samma utmaning tills vi "får det". Ja, tills vi förstår vad vi måste lära av "det".

Och även då har vår självupptäckt jämförts med att peeling en lök. Det finns många lager att hantera. Eller kanske är vår erfarenhet mer som en spiral. När vi hanterar en situation går vi vidare till nästa nivå där vi hanterar samma utmaning från ett annat perspektiv, en annan slinga i spiralen. Det är lite som skolan. Vi börjar på dagis och går framåt genom varje klass tills vi går ut. Och då går några av oss på college, forskarskola eller annan utbildning.

Ändå är bottenlinjen för oss alla kärlek. Ja, älska för oss själva, älska för andra, och till och med kärlek till den utmaning vi stöter på just nu. Varje utmaning ger oss en chans att skina, att gå ut ur de gamla ångorna och rädslorna, av de gamla ångorna eller de "inte tillräckligt bra" syndromen (om vi tycker att vi är den som inte är tillräckligt bra, eller vi tror att av någon annan). Varje situation tillåter oss att välja en annan reaktion ... en annan åtgärd och att göra det valet från kärlek.

Skriva om manuskriptet

Ja, vi kan vara säkra på att vi kommer  "var så här igen"  om vi bara inser att vi inte längre behöver bete sig så och sedan välja en annan väg. I stället för att komma ihåg det negativa i varje person vi träffas och vi ses i ljuset, glädjen och möjligheterna. I stället för att ständigt förvänta sig att saker ska vara som de alltid har varit, tillåter vi att människor har förändrats precis som vi har förändrats, som vi har vuxit. Istället för att bemoa vad som kunde ha varit, tittar vi på vad som är och väljer sedan vilken väg och riktning vi vill ta.

Ingenting om vår framtid ligger i sten. Vår film skrivs fortfarande och casten kan ändras när vi går vidare. Precis som en TV-serie kommer att släppa vissa aktörer och lägga till nya i serien, får vi också släppa aktörer i våra liv och lägga till nya. Vi får också skriva om manuset tills det är "precis rätt" eller åtminstone en stor förbättring på föregående års skript. Och då kan vi alltid ändra det igen nästa dag, nästa år och nästa gång.

Vi har alla varit så här innan ... kanske på en gång vi inte ens kommer ihåg. Ändå är det viktigt att inse att vi har de inre resurserna för att möta alla utmaningar. När vi slutar stämma överens med vad vårt hjärta önskar, får vi vägleda till nästa steg ... till nästa upplevelse ... till nästa kärleksfulla ögonblick som vi kan skapa.

Artikel Inspiration

Jag har varit så långt innan (låt)
från albumet: Kärlek på grekiska, inspelad live på den grekiska teatern
av Neil Diamond.

Neil Diamond återvänder till sin Hot August Night-triumf med detta 1977 dubbla album, nu på en CD.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa denna CD.

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com