Ta en paus från nyheterna och fokusera på tacksamhet och kärlek

Ta en paus från nyheterna och fokusera på tacksamhet och kärlek

Vi vill önska er alla en välsignad Thanksgiving. I år med allt som händer i vårt land verkar det viktigare än någonsin att ta en paus från nyheten och fokusera på tacksamhet och kärlek.

När du går igenom din Thanksgiving Day, tänk på saker du måste vara tacksam för. Alla har något och, när du fokuserar på det, hittar du fler saker.

Jag är tacksam för ...

Varje gång du känner något att vara tacksam för, tänk dig att du plockar en vackraste blomma. Om du fortsätter hela dagen med din tacksamhet kommer du att upptäcka att du har en vacker bukett blommor.

Om några av dina känslor av tacksamhet involverar människor, nå ut och kommunicera dina känslor. Även att skicka någon en liten text som tackar dem för deras bidrag till ditt liv kommer att vara en välsignelse för den personen.

Om du är ensam och känner dig ensam kan du fortfarande nå ut och tacka människor. Och om du är med familjemedlemmar och det finns spänning mellan dig kanske det finns en sak som du kan hitta om den familjemedlem som du kan tacka. Varje tacksamhet går mycket långt.

Känner tacksamhet och uttrycker det

Ja det är trevligt att äta en god måltid med vänner och familj. Men den djupare orsaken till semestern är att känna tacksamhet och uttrycka den.

Om din dag handlar om tacksamhet (tack), kommer du att ha en underbar dag, även om du är försenad på en flygplats någonstans inte kan göra din anslutning. Fortfarande kan du uttrycka tacksamhet till andra, och denna öppning av hjärtat i kärlek kommer att ha en kraftfull effekt på dig.

En bukett av tacksamhet

Detta kan vara det bästa tacksägandet i ditt liv och det har ingenting att göra med maten du äter.

Vi skickar vår kärlek och tacksamhet till var och en av er för skönheten i den anslutning som vi känner med dig.

Boka av Joyce & Barry Vissell:

Boken har skrivits av författarna Joyce och Barry Vissell: Hjärtans VisdomHjärtans visdom: En praktisk guide för att växa genom kärlek
av Joyce Vissell och Barry Vissell.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.

Fler böcker av dessa författare

Om Författarna)

Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, en sjuksköterska / terapeut och psykiaterpar sedan 1964, är rådgivare nära Santa Cruz, CA. De anses allmänt som bland världens främsta experter på medvetet förhållande och personlig tillväxt. De är författarna till Den Delade Hjärtan, Modeller av Kärlek, Risk att bli botad, Hjärtans Visdom, Menat att vara, och En mors slutgåva.
Här är några möjligheter att få mer kärlek och tillväxt i ditt liv, vid följande evenemang ledda av Barry och Joyce Vissell: Jul 21-26, 2019 - Delad hjärta sommar reträtt vid Breitenbush Hot Springs, OR; Sep 24-30, 2019 - Assisi Retreat, Italien; och Juni 7-14, 2020 - Delad hjärta Alaska Cruise För mer information om rådgivning sessioner via telefon eller personligen, deras böcker, inspelningar eller deras schema av samtal och workshops. Besök deras hemsida på SharedHeart.org.

Två senaste böcker (2018) av Vissells:

Att verkligen älska en kvinna
av Barry och Joyce Vissell.

Att verkligen älska en kvinna av Joyce Vissell och Barry Vissell.Hur behöver en kvinna verkligen bli älskad? Hur kan hennes partner hjälpa till med att ta fram sin djupaste passion, hennes sensualitet, hennes kreativitet, hennes drömmar, hennes glädje och samtidigt låta henne känna sig trygg, accepterad och uppskattad? Den här boken ger verktyg till läsarna för att fördjupa sina partners. Även om dessa skrifter hänvisar mest till heterosexuella kvinnor och män finns det en mängd information för LGBTQ. Vårt fokus är trots allt hur man djupt älskar en annan person, vare sig det är en man eller en kvinna.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken

Att verkligen älska en man
av Joyce och Barry Vissell.

Att verkligen älska en man av Joyce och Barry Vissell.Hur behöver en man verkligen bli älskad? Hur kan hans partner hjälpa till att ta fram sin känslighet, sina känslor, hans styrka, sin eld och samtidigt låta honom känna sig respekterad, säker och erkänd? Den här boken ger verktyg till läsarna för att fördjupa sina partners. Även om dessa skrifter hänvisar mest till heterosexuella kvinnor och män finns det en mängd information för LGBTQ. Vårt fokus är trots allt hur man djupt älskar en annan person, vare sig det är en man eller en kvinna.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken



enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}