Varför Community Based Exercise Class ökar livskvaliteten efter cancer

Varför Community Based Exercise Class ökar livskvaliteten efter cancer

Gemenskapsbaserade träningsprogram förbättrar fysisk kondition och livskvalitet för personer med cancer, enligt en ny studie.

Experter rekommenderar motion för canceröverlevande att minska biverkningarna av behandlingar och förbättra det övergripande välbefinnandet.

"Att ha en bevisningsbas för cancerutbildningsprogram förtroende för överlevande och vårdgivare att dessa program är effektiva och säkra", säger lead author Rita Musanti, en biträdande professor i onkologi vård på Rutgers School of Nursing och en forskningsmedlem i Rutgers Cancer Institute of New Jersey.

"Det ger också forskare bevisbaserad programmering, så att mer riktade träningsmöjligheter kan erbjudas överlevande."

För studien, som framträder i Journal of Advanced Practitioner in Oncologyforskare analyserade träningsdata från början och slutet av ett 12-veckas Livestrong-program på YMCA-webbplatser i New Jersey och Pennsylvania. De tittade på kardiopulmonal muskelstyrka, flexibilitet, balans och självrapporterade livskvalitetsresultat, inklusive ångest, depression, trötthet och smärta.


Få det senaste från InnerSelf


Av 88-deltagarna hade en majoritet avslutat behandlingen inom de senaste två åren, var kvinnliga och var bröstcanceröverlevande.

I synnerhet rapporterade 67-procenten att de hade perifer neuropati, en form av nervskada som kan uppstå av kemoterapi som orsakar svaghet, domningar och smärta i händer och fötter. Det kan också orsaka problem med balans och rörlighet, vilket sätter människor i större risk för fall.

Med undantag för hjärtfrekvens och vänster balans i män - som inte förändrades - fann studien att övning avsevärt förbättrade deltagarnas livskvalitet.

Resultaten avslöjade också skillnader i förbättringsgraden baserat på deltagarnas ålder, cancertyp och förekomsten av perifer neuropati. Specifika resultat inkluderar:

  • Män yngre än 39 hade större flexibilitet än äldre män.
  • Kvinnor yngre än 30 år hade större förbättring i styrka och balans än äldre kvinnor.
  • Kvinnor utan symptom på perifer neuropati hade bättre balans.

Om författaren

Källa: Rutgers University

relaterade böcker

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = överlevande cancer; maxresultat = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}