Att känna oss ett offer är aldrig ett bra val att göra när man konfronteras med svåra omständigheter. Självmedlidande, klagande och pessimism tjänar oss inte bra, men tar oss i en nedåtgående spiral som ökar vår olycka och förvärrar situationen. Det är mycket bättre att välja att vara hoppfull att vi kan komma igenom detta ...
Multitasking har traditionellt upplevts som en kvinnas domän. En kvinna, särskilt en med barn, kommer att rutinmässigt jonglera ett jobb och driva ett hushåll
I slutet av dagen letar vi alla efter magi. Detta inkluderar förmågan att påverka förändring, ibland mirakulös förändring, i våra liv som vi vill. Energi vill röra sig och flyta, och när du börjar lyssna på den och stämma in tar den dig på fantastiska resor.
Ofta viskar andarna bara och vi förvirrar deras röster med vinden, men om vi inte uppmärksammar, kan de mycket väl släppa loss en orkan i våra liv. De gjorde verkligen med mig och med många av mina elever eftersom vi svarade långsamt - men vi levde för att berätta historien och det var en berättelse om återfödelse och mirakel.
Det har varit många påståenden om vad att vara vänsterhänt innebär, och om det förändrar den typ av person som någon är - men sanningen är något av en gåta.
- By Louise Hay
Om du vill ha förändring i ditt liv, så är du den som måste göra förändringen. När du byter kommer alla andra människor i din värld att förändras i förhållande till dig. Är du villig att ändra? Allt du behöver göra är att ändra några tankar och släppa några övertygelser. Ljud enkelt? Det är. Men det är inte alltid lätt ...
När många människor tänker påverka socialt, tror de inte att denna förändring kan sträcka sig själva och deras livsarbete. Å ena sidan känns det spännande och värt att ta en värdig sak, och å andra sidan kan det känna för tidskrävande och överväldigande.
Känslor är osynliga. Vi kan inte se dem direkt med vår normala vision. Snarare känner vi dem i våra kroppar. När det gäller att upptäcka andras känslor känner man av tecknen. Även när inga ord talas vet du ofta vad som händer inom en annan person.
Om någon nationalitet följs till dess rötter kommer det att finnas ett jordbaserat samhälle med sin egen form av shamanisk helande. Shamanism är en spirituell-helande praxis (för att inte förväxlas med religion) i grunden för alla inhemska, jordbaserade, samhällen. Kort sagt, shamanism passar där naturlagarna har brutits. Den andliga sjukdomen av ”själförlust” är ett universellt shamaniskt begrepp.
Sök efter ”klimatförändringar” på YouTube och innan lång tid hittar du troligen en video som förnekar att den finns.
- By Neel burton
Hypersanity 'är inte en vanlig eller accepterad term. Men jag gjorde inte heller det. Jag kom först över konceptet medan jag utbildade mig i psykiatri, i Smakämnen Erfarenhetspolitik och Paradisets fågel (1967) av RD Laing.
När du har börjat se genom nya ögon kan det fortfarande visa sig för andra att ingenting om dig har förändrats. Men du vet inuti att allt har förändrats. Ett Zen-ordspråk säger: Före upplysning, hugga ved, bära vatten; efter...
- By Alan Cohen
När en av mina coachingklienter klagade till hennes läkare att hon var deprimerad, diagnostiserade han henne som en personlighetsstörning och hänvisade henne till en psykiater. Psykiateren sa till henne att hon inte alls hade en personlighetsstörning; hon var bara deprimerad. Hon pratade igenom sina känslor och gick ut ur sessionen och kände sig befriad från en etikett.
Har du någonsin haft en dröm som du ville ha så djupt, men det verkade bara inte komma ut för dig? Jag skulle vilja ge dig möjligheten att, precis som du läser den här artikeln, kommer information på plats för att din dröm ska bli verklighet. Det handlar bara om att tro, lita på och behålla din vision.
- By Chuck Finder
Oärlighet minskar en persons förmåga att läsa andras känslor, eller "interpersonell kognition", enligt ny forskning.
Ända sedan jag minns har jag trott att magi är verkligt. Till och med som vuxen, efter att ha avslutat skolan och blivit genomsänkt av "verkligheten" - som definierats av den vardagliga världen - har min övernaturliga känsla av det "extraordinära" förstärkts snarare än minskat. Denna känsla av det magiska har att göra med en intuitiv känsla av att hela skapelsen är levande - att det finns en inbyggnad av medvetande som finns i allt vi ser runt oss. Men kanske ännu mer betydande ...
Jag har en liten anteckning ovanför mitt skrivbord med titeln: "Icke-förhandlingsbara nödvändigheter." Detta är de saker i mitt liv som jag verkligen inte kan leva utan. De utgör grunden för min egenvård som, om jag försummar, gör mig balanserad och gör mig mycket mindre effektiv i allt jag gör.
- By Alan Seale
När vi är på väg att "bryta upp" kan det vara svårt att veta var vi är och vad som händer. När marken under våra fötter växlar och allt omkring oss verkar förändras kan vi till och med känna att vi inte längre känner igen världen runt oss. Så ett första steg är att hitta en klarhet om där vi är nu och "vad vill hända" nästa.
Det kommer en punkt när du måste bestämma om du vill ha ett liv som är räddsdriven eller en grundat på kärlek och hopp. Fastställande av denna premiss är likvärdig för att få din helande till nästa nivå. Kom ihåg att varje vinst blir inkrementell. Du kommer att fånga de negativa rösterna snabbare; du kommer att avskeda dem snabbare ...
Arbetare i länder där kortare arbetstid är normen är mer benägna att klaga på dålig balans mellan arbete och liv, enligt vår forskning som nyligen publicerades i tidskriften Social Forces.
Våra dagliga handlingar formar våra liv. Upprepa en åtgärd tillräckligt länge och det blir vana, men vanor saknar mening. För att säkerställa meningsfull förändring måste våra handlingar fyllas med personlig känsla och mening. De behöver ritualiseras.
När du visualiserar fortiden eller framtiden, till hjärnan och nervsystemet är det som om du är direkt där, upplever det. Det ber om ett fysiologiskt svar. Så vi gör en positiv visualisering i framtiden - en futurisering - för att förbereda kroppen och sinnet för framtiden.
- By Rafael Euba
Att jaga glädjerdrömmen är ett mycket amerikanskt koncept som exporteras till resten av världen genom populärkultur. Faktum är att "strävan efter lycka" är en av USA: s "oföränderliga rättigheter".