Självregleringskunskaper hjälper barnen att hantera sina tankar och känslor, kontrollera impulser och lösa problem. Nu, en ny federal rapport rekommenderar att skolor inkluderar dem i den dagliga läroplanen.

"Självreglering påverkar välbefinnande över hela livet, från mental hälsa och emotionellt välbefinnande till akademisk prestation, fysisk hälsa och socioekonomisk framgång", säger Desiree Murray, forskningsdirektör vid Frank Porter Graham Child Development Institute på University of North Carolina på Chapel Hill.

"Tyvärr kan långvarig eller uttalad stress och motgång, inklusive fattigdom och trauma, fördröja barns självreglering."

Den goda nyheten är att insatser kan förbättra utfallet för barn från bakgrunden av risk och motgång - så att inbädda ett fokus på självreglering i skolor och andra inställningar kan vara hjälp.

"För optimal självreglering behöver ett barn eller ungdomar ha en hel hink av färdigheter och stöder att dra," säger Murray. "Det finns två viktiga perioder när barn utvecklar sina självregleringskunskaper mest i tidig barndom och tidig tonåring - när lärare och föräldrar kan hjälpa dem att bygga de färdigheter de behöver för resten av livet.

"Skolor är en idealisk plats för interventioner eftersom det finns möjlighet att bygga färdigheter i ett sammanhållet tillvägagångssätt från förskolan genom gymnasieskolan och på grund av den potentiella kraften i delat lärande med kamrater. Interventioner i skolor kan påverka kulturen och klimatet på ett sätt som gynnar alla studenter. "

Förstärkning av självreglering kan ses som att lära sig läskunnighet - utveckla enklare färdigheter först, som sedan bygger på varandra.

Smakämnen papper skisserar ett omfattande tillvägagångssätt för utvecklingen av självreglering, vilket innefattar lärandeskap genom upprepad övning och frekvent återkoppling i ett stödjande sammanhang. Det föreslår att man tillhandahåller universella ingrepp över barnet och i början av vuxenlivet, med stor tonvikt på att undervisa vårdgivare (inklusive lärare och annan skolpersonal) hur man ska stödja barn. Nycklarna till detta stöd är varma och lyhörda relationer, i kombination med positiv disciplin och konsistens.

I rapporten rekommenderas också att ge mer intensivt ingripande till barn som upplever självregleringsproblem. "Vissa barn och ungdomar kan behöva ytterligare stöd, till exempel de som tillhandahålls av" Incredible Years "-program, säger Murray. "Dessa och andra ingrepp kan vara särskilt fördelaktiga för ungdomar som lever i motgång, vilket ökar barnens motståndskraft mot de negativa effekterna av stress."

Forskare från Duke University är medförfattare till papperet. US Department of Health and Human Services Administration för barn och familjer beställde rapporten.

Källa: UNC-Chapel Hill

Relaterade böcker:

at InnerSelf Market och Amazon