Det röda pillret blått piller från filmen The Matrix.
Bild av mastertux 

Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Filmen Matrisen introducerade oss för konceptet "det röda pillret" eller "blått pillret"... som skildrar ett val mellan två sätt att leva, två olika perspektiv, två väldigt olika vägar
. Men de val som presenteras för oss inkluderar kanske inte alla alternativ. Det kan finnas, inte bara det blå eller röda, utan en hel regnbåge av val som ännu inte har utforskats. Dessa andra val kan ofta upptäckas genom att "tänka utanför boxen".

Livet handlar om val. Vad vi gör, vad vi tycker, vad vi säger, vad vi äter, hur vi mår, hur vi kommunicerar, vem vi umgås med osv osv... Och våra val får konsekvenser. Vissa "bra", vissa "dåliga".

Vårt viktigaste val är om vi fattar beslut och vidtar åtgärder baserade på rädsla (ilska, svartsjuka, förbittring, osäkerhet, propaganda, indoktrinering, "säkerheten" för vanor, etc.) eller om våra beslut är baserade på kärlek -- för oss själva , våra medinvånare på planeten jorden, och moder jord själv. De kärleksfulla valen nås via vår inre vägledning och intuition, genom att lyssna på vårt hjärta, göra det som känns rätt (och det vi vet är rätt) etc. 

Den här veckan tar vi en titt på några val och några konsekvenser. Saken att komma ihåg är att det aldrig är för sent att göra ett annat val, och möjligen ett annat än de alternativ som vanligtvis presenteras för oss. Medan livet finns kvar finns det fortfarande förändringar vi kan göra baserat på att vi väljer nya attityder och därmed skapar nya möjligheter.

Scrolla ner för de nya artiklarna och videorna som lades till på webbplatsen den här veckan.

Tveka inte, besök vår YouTube-kanal och prenumerera. Tack.


Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka. 


Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"


NYA ARTIKLAR DENNA VECKA

Vissa av de utvalda artiklarna är också i ljud- och videoformat.
Gå till varje artikel för länkarna.



Blandade budskap: Är kaffe bra eller dåligt för oss?

 Thomas Merritt

kaffe bra eller dåligt 7 31

Kaffe är bra för dig. Eller så är det inte. Kanske är det, då är det inte, så är det igen. Om du dricker kaffe och följer nyheterna, kanske du har lagt märke till det här mönstret.


Kommer vi bara att agera på folkhälsoråd om någon gör oss?

 Holly Seale


innerself prenumerera grafik


gjord för att bära en mask 7 31

Redan i mitten av 2020 föreslogs att maskanvändningen liknade bilbälte i bilar. Alla hade inte bältesstart direkt, men nu är det ovanligt att sätta sig i en bil och inte ta på den.


Kan den nordiska kosten konkurrera med sin medelhavsmotsvarighet för hälsofördelar?

 Duane Mellor och Ekavi Georgousopoulou

nordisk kost 7.31

Varje månad verkar det finnas en ny diet som går runt på nätet. En av de senaste är den nordiska kosten, som vissa hävdar kan vara bättre för din hälsa än medelhavskosten.


Varför klimatförändringar gör översvämningar värre

 Frances Davenport

 klimatförändringar och översvämningar 7 30

Även om översvämningar är en naturlig företeelse gör klimatförändringar orsakade av människor att allvarliga översvämningshändelser som dessa blir vanligare. 


Vad är kolmonoxid och varför är det dödligt?

 Mark Lorch

 varför kolmonoxid är dödligt 7 30

Förbränning producerar också gaser, mest uppenbart koldioxid. Detta bildas när kolet, som är inlåst i bensin, gas eller ved, reagerar med syre i luften.


Hur du håller dina husdjur säkra i en värmebölja

 Anne Carter

 skydda ditt husdjur i värmeböljan 7 30

Eftersom temperaturen når obehagligt höga nivåer kommer husdjur sannolikt att kämpa med värmen. Så här håller du dem säkra under värmeböljan.


4 sätt att hitta ögonblick av kontakt med nära och kära och främlingar

 Dave Smallen

 en känsla av tillhörighet 7 30

Ens känsla av tillhörighet och känslomässig säkerhet med familj, vänner och samhällen byggs genom faktiska interaktioner. 


Även helgträning minskar risken för för tidig död

 Jonathan Taylor och Michael Graham

konditionsträning 7 30 

Vi får alla höra gång på gång hur viktigt det är att träna för god hälsa. Men med våra fullspäckade scheman är det ofta lättare sagt än gjort att hitta tid att träna.



Veckans astrologiska översikt

Astrologisk översikt och horoskop: 1–7 augusti 2022

 Pam Younghans, Northpoint Astrology

Blixten och månen. Foto av Marc-André Besel.

Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.

Astrologisk översikt och horoskop: 1–7 augusti 2022 (Video)


 


Din InnerSelf ?Att göra? Lista?

? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!

? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.

? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.



 HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.