Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Kanske är temat för veckans nyhetsbrev bäst återupptaget i titeln på den här artikeln: "Från kaos till ordning: Planera ett nytt liv med nya vanor". Medan denna artikel handlar om beroende, börjar vi med Joyce Vissell dela personliga erfarenheter och perspektiv på kaoset av naturkatastrofer som omvandlades till ordning med "Kraften att visa upp och hjälpa till". Vi följer det med Anne Mojanoff som reflekterar över Utmaningen att vara vårdgivare och hantera kaos av cancer och cancerbehandling.
Alan Cohen skriver: "När en händelse sörjer oss, slår det kallt vatten i ansiktet för att förlänga oss från de meningslösa aktiviteter som vi ofta engagerar i." Han lyser lätt på att våra liv ofta är kaotiska på grund av de dagliga "missbruk" eller beroendeframkallande beteenden som plågar oss i "Att bli nykter och minnas Vad är verkligt".
Rachel Harris, psykolog och författare till boken "Lyssna på Ayahuasca: Nytt hopp för depression, missbruk, PTSD och ångest" går oss genom stadierna och fördelarna med en resa med farmor Ayahuasca som kan hjälpa till att få vårt liv från kaoset av känslomässiga smärta att vara i harmoni med vårt eget jag och med vårt förflutna i "Ayahuasca och Behovet att känna älskat och accepterat".
Vi tar också med dig många artiklar om olika ämnen som "chunking", kaffe, färg, klimatförändringar och mycket mer, samt några fler artiklar som behandlar olika former av missbruk. Det första steget i att hantera alla typer av beroendeframkallande är att vi har ett problem ... Förhoppningsvis kan veckans artiklar hjälpa oss alla att identifiera var vi fastnar i repetitiva mönster, leda oss till att utveckla nya beteenden och vanor och hjälpa oss att gå vidare för att skapa ett bättre liv för oss själva och en bättre värld för alla.
Önskar dig njutbar insiktsfull läsning, och naturligtvis en underbar, glädjefull och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
Vänliga påminnelser:
* Vänligen använd denna Amazon-länk om du handlar på Amazon. Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision.
* Er Donationer välkomnas och uppskattas (och användbar). Det finns också en snabb och enkel PayPal-donationssida (du behöver inte vara en PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself
* Tack för att ni besökte våra annonsörer ...
* Vänligen dela våra artiklar med dina vänner på sociala medier och på annat sätt.
Vi välkomnar också (och bjuder in) någon feedback ... För att skicka dina kommentarer, svänga över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
Kraften att visa upp och hjälpa till
Skriven av Joyce Vissell
Jag lyssnade på en nyhetsreporter i Texas som noterade all förstörelse, och sedan började han prata om alla de volontärer som har visat sig hjälpa, och han började gråta. Genom tårar sa han att han aldrig har sett mänskligheten dyka upp på så vackra sätt att vara till tjänst och hjälpa andra i nöd.
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Kraften att visa upp och hjälpa till
Utmaningen att vara vårdgivare
Skriven av Anne Morjanoff
Nästan i misstro infördes Barrys diagnos av hals- och sköldkörtelcancer, som inom några veckor leder till många medicinska samråd, patologiska tester, ultraljud och på operation. Som sin partner och vårdnadshavare var utmaningen att stödja honom genom den resan skrämmande.
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Utmaningen att vara vårdgivare
Att bli nykter och minnas Vad är verkligt
Skriven av Alan Cohen
När en händelse sörjer oss, slår det köldvatten i ansiktet för att befria oss från drunkheten i meningslösa aktiviteter som vi ofta engagerar oss i. Vi väckas av de beroendeframkallande beteenden vi använder för att distrahera oss från vår smärta.
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Att bli nykter och minnas Vad är verkligt
Från kaos till beställning: Planera ett nytt liv med nya vanor
Skriven av Walter Ling, MD
När en vana bildas indikerar den att upplevelsen har upprepats mycket. När vi kallar beroendeframkallande beteende "vanor" menar vi att missbrukaren gör droger och engagerar sig i narkotikarelaterade aktiviteter så mycket, ofta för att utesluta nästan allt annat, att de blir automatiska.
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Från kaos till beställning: Planera ett nytt liv med nya vanor
Ayahuasca och Behovet att känna älskat och accepterat
Skriven av Rachel Harris, PhD
I ayahuasca ceremonier ser människor ibland visionära hemmafilmer från sin barndom, samtidigt som man behåller en yttre observatörs perspektiv. Vid andra tillfällen återupplever de en barndomshändelse som om det hände i det ceremoniella ögonblicket; De återhämtar sig i ålder till scenens gång. Hur som helst öppnar ceremonier ofta djupa känslor av att vara accepterade och älskade.
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Ayahuasca och Behovet att känna älskat och accepterat
Varför amerikanerna klarar av klimatförändringar
Bill Moyers intervjuer Robert Jay Lifton
Robert Jay Lifton föddes 91 år sedan. Att leva genom katastroferna i 20th century - världskriget, tyranniska ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Varför amerikanerna klarar av klimatförändringar
Ekorrar, som människor, använder Chunking för att organisera sina nötter
av Yasmin Anwar-UC Berkeley
Fox ekorrar är mycket mer organiserad än vi trodde - lagra deras stashes av nötter av sort, kvalitet och eventuellt ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Ekorrar, som människor, använder Chunking för att organisera sina nötter
Här är hur din hjärna inser att du är full
av Luke Walton-University of Warwick
Forskare har upptäckt hjärnceller som styr vår aptit. Denna stora upptäckt öppnar nya möjligheter att skapa mer effektiva dieter - och även framtida behandlingar för att undertrycka sin aptit genom att direkt aktivera hjärnans tanycyter, kringgå mat och matsmältningssystemet.
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Här är hur din hjärna inser att du är full
Varför vissa lök gör oss gråta och vissa gör det inte
av Duane Mellor, Coventry University
Varför gör lökar faktiskt oss gråta? Och varför gör bara några lök oss på det här sättet när andra, inklusive besläktade ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Varför vissa lök gör oss gråta och vissa gör det inte
Varför FCC: s föreslagna Internetregler kan stava problem framåt
av David Choffnes, nordöstra universitetet
Som Federal Communications Commission tar upp frågan om huruvida Obama-eran ska öppna den öppna Internetordern, en ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Varför FCC: s föreslagna Internetregler kan stava problem framåt
Den verkliga orsaken till att vissa människor blir beroende av droger
av Patrick Sison / AP Mike Robinson, Wesleyan University
Varför gör de det? Det här är en fråga som vänner och familjer ofta frågar de som är beroende av. Det är svårt att ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Den verkliga orsaken till att vissa människor blir beroende av droger
Varför järn som tillsatts naturligt i Stilla havet kan ha saktat klimatförändringen
av Keith Randall-Texas A&M University
Forskare har hittat åtminstone åtta förekomster av järn som tränger in i Stilla havet, med varje förekomst sannolikt ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Varför järn som tillsatts naturligt i Stilla havet kan ha saktat klimatförändringen
Varför vissa människor älskar djur och andra kunde inte bry sig mindre
av John Bradshaw, University of Bristol
Det antas ofta att husdjur är en västerländsk påverkan, en konstig relikvikt av de arbetande djuren som förvaras av samhällen i det förflutna.
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Varför vissa människor älskar djur och andra kunde inte bry sig mindre
Studier visar våtmarker kan avsevärt minska fastighetsskador
av Siddharth Narayan och Michael Beck, University of California, Santa Cruz
En 12-år "orkan-torka", under vilken inga större orkaner bildade i Atlanten slutade dramatiskt i 2017. De…
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Studier visar våtmarker kan avsevärt minska fastighetsskador
Måste vi verkligen rensa ut våra porer?
av Michael Freeman
Många av oss skulle ha sett, om de inte försökte, olika produkter som hävdar att rena smutsen ur våra porer. Från scrubs till ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Måste vi verkligen rensa ut våra porer?
Är populismdemokratins dödliga botemedel?
av Simon Tormey, University of Sydney
Det är omöjligt att följa nyheterna utan att få referera till uppkomsten av populism. En gång lite använd term som ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Är populismdemokratins dödliga botemedel?
Brewing En stor kopp kaffe beror på kemi och fysik
av Christopher H. Hendon, University of Oregon
Kaffe är unikt bland hantverksmässiga drycker, eftersom bryggeriet spelar en viktig roll i sin kvalitet vid konsumtionspunkten.
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Brewing En stor kopp kaffe beror på kemi och fysik
Ska vi oroa oss för att hälften av amerikanerna litar på deras tarm för att berätta för dem vad som är sant?
av R. Kelly Garrett, Ohio State University
Har du någonsin tänkt på dig själv, "Jag ska satsa det är sant" innan du hade alla fakta? De flesta har nog ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Ska vi oroa oss för att hälften av amerikanerna litar på deras tarm för att berätta för dem vad som är sant?
Varför dina barn skulle kunna se bättre om de leker utomhus
av Karla Zadnik och Don Mutti, Ohio State University
Den färdiga tillgängligheten av teknik kan göra dagens barn snabbare när du konfigurerar en ny smartphone, men gör det ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Varför dina barn skulle kunna se bättre om de leker utomhus
Sex och Ande: De Många Ansikten av Ecstasy
av Chari Larsson, Griffith University
Ecstasy av St Teresa av Avila (1647-52) av 17th century italiensk skulptör Gian Lorenzo Bernini är en av de mest ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Sex och Ande: De Många Ansikten av Ecstasy
5 sätt Ancient India ändrade världen med matematik
av Christian Yates, University of Bath
Det bör inte komma som någon överraskning att den första inspelade användningen av numret noll, som nyligen upptäcktes för att göras så tidigt ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: 5 sätt Ancient India ändrade världen med matematik
Subtila psykologiska sätt Färger påverkar oss
av Geoff Beattie, Edge Hill University
En stor del har skrivits under årens lopp om effekterna av färg på mänsklig psykologi, och detta har blivit föremål för ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Subtila psykologiska sätt Färger påverkar oss
Övervikt handlar om mycket mer än en ohälsosam livsstil
av Stuart W. Flint, Leeds Beckett University och James Nobles, Leeds Beckett University
Trots ett överflöd av bevis som illustrerar att viktökningen orsakas av en komplex cocktail av faktorer är fetma ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Övervikt handlar om mycket mer än en ohälsosam livsstil
3 Skäl varför vi är beroende av smartphones
av Jaco J. Hamman, Vanderbilt University
Apple meddelade nyligen lanseringen av sin iPhone 8 och iPhone X, som kommer med snygga nya funktioner. Apple hoppas också ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: 3 Skäl varför vi är beroende av smartphones
Den utbredande energin för 2017: Jupiter i vågen Motståndande Uranus & Eris i Väduren
av Sarah Varcas
2017 är ett år av överraskningar och oväntade vändningar, ego strider, andliga stand-offs och definierande stunder i utformningen av denna evolutionstid. Precis som vi känner att vi har hittat oss, ger en ny möjlighet sitt spännande huvud och vi är återigen i en förändring av förändring.
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Den utbredande energin för 2017: Jupiter i vågen Motståndande Uranus & Eris i Väduren
Är frilansande framtidens sysselsättning?
av Anthony Hussenot, Université Nice Sophia Antipolis
Idag representerar frilansare 35% av USA: s arbetskraft. I Europeiska unionen är kursen 16.1%. Båda figurerna ...
För att fortsätta läsa artikeln, klicka på titeln: Är frilansande framtidens sysselsättning?
Astrologisk tidskrift för veckan
Skriven av Pam Younghans
Den här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs mer
Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter.
NYA VIDEOR DENNA VECKA
För att se videoklipp som läggs till i veckan, gå till Videos startsida or
Klicka här för ytterligare videoklipp i "Living in Harmony";
Ytterligare videor i "Personlig utveckling";
Ytterligare videor i "Socialt och politiskt"
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Klicka på grafiken för att gå till donationsformuläret.
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon
Ditt pris är samma låga Amazon pris, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnader för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
