Bild av StockSnap 

Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Nya formatändringar på InnerSelf.com: Den här veckan har vi gjort några ändringar. Den största förändringen är att vi i slutet av varje artikel har lagt till en oändlig rullningsfunktion som gör att du snabbt kan scrolla igenom alla artiklar i en av de tre informationssektionerna: Personlig egenmakt, Living In Harmony och Social Consciousness. Medan jag beundrade mitt hantverk i morse blev jag hänförd av vad som fanns där. Många av artiklarna hade jag helt enkelt glömt bort, och jag måste gå tillbaka och läsa dem igen.

För dem som är nya inom InnerSelf, eller kanske har glömt, har InnerSelf över 20,000 15 handplockade kvalitetsartiklar. Jag tillbringade över XNUMX minuter med att bläddra igenom artiklarna i Living In Harmony och kom aldrig till slutet. Alltså... oändlig rullning? Vi vill gärna ha din feedback. Klicka här för att berätta. Vi är också mycket intresserade av din feedback om alla frågor som berör dig, oavsett om det är tekniska eller ämnen eller frågor som du vill att vi ska täcka. - Robert Jennings, InnerSelf.com

Orden "jag är tacksam" är ett kraftfullt mantra och helande balsam. Även mitt i ett stressigt liv har vi så mycket att vara tacksamma för. Jag är tacksam för alla författare som delar sina insikter och visdom med oss ​​genom sina artiklar, böcker, videor etc. Jag är också tacksam för läsarna av InnerSelf som uppskattar innehållet vi erbjuder, och som delar det med andra antingen genom deras ord, deras tankar eller deras handlingar.

Vi är alla sammankopplade, så ju mer tacksamhet vi känner och uttrycker... för andra, för planeten, för vår egen förmåga att växa och älska mer och mer... desto mer kommer vår värld att bli en bättre plats för alla. Att vara tacksam för varje liten sak, och varje person i vårt liv, är en stor energi att bära med oss ​​och stråla ut till andra. Tack för att du är här, och tack för att du är du. - Marie T. Russell, InnerSelf.com

Scrolla ner för de nya artiklarna och videorna som lades till på webbplatsen den här veckan.

Tveka inte, besök vår YouTube-kanal och prenumerera. Tack.


Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka. 


Rober Jennings och Marie T. Russell
redaktörer/förläggare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"


NYA ARTIKLAR DENNA VECKA



Universum inom: När du är i tvivel och kaos, vänd dig inuti

 Bill Philipps

06 29 universum inom 6232538 1280

Många människor tillbringar en stor del av sina liv med att söka efter detta syfte, söka extern validering, omedvetna om att de svar de söker redan finns tillgängliga inom dem.


Hur man lever ett längre, hälsosammare liv

 Robert Jennings, InnerSelf.com


innerself prenumerera grafik


vetenskapen om livslängd 6 26

Har du någonsin undrat om din kost kan vara nyckeln till ett längre liv? Det är en vanlig uppfattning att vad vi äter spelar en viktig roll för att bestämma vår livslängd. Men vad händer om det inte är sant?


Var nyfiken, inte rasande: Homeros, Buddhas och Alices lära

 Marc Lesser

Homer Simpson, Buddha och Alive in Wonderland

Vad innebär det i praktiken att vara nyfiken? Vad är det meningen att vi ska vara nyfikna på, och hur hjälper detta oss att hitta klarhet och utveckla ett medkännande ansvar?


Lås upp kraften i ditt målmedvetna liv

 Robert Jennings, InnerSelf.com

leva ett målmedvetet liv 6 29

Det finns hopp i form av syfte. En känsla av syfte kan vara ett kraftfullt motgift mot ensamhet, vilket ger ett meningsfullt och tillfredsställande liv.


Möt motstånd: Vad är motstånd och hur bromsar det din framgång?

 Linda Rossetti

kvinna som står i en mörk grotta och tittar ut i den ljusa himlen

Motstånd är allt enligt vår erfarenhet som hindrar våra framsteg i en önskad riktning. Vi kan vara medvetna om vårt motstånd, eller så kan det fungera på ett lite mer hemligt sätt.


Sömnens hemligheter och betydelse

 Robert Jennings, InnerSelf.com

allt om sömn 6 27

Sömn är en intrikat och viktig process som våra kroppar genomgår för att återställa, föryngra och bibehålla optimal hälsa.


Att leva i sanning och inte i "oss vs. dem"

 Lawrence Doochin

06 29 sanningen oss vs dem 4869877 1280

Det är förvirringen över vad sanning är som skapar rädsla och oro för så många. En stor majoritet av människor tror att vissa individer och grupper har "rätt" i en fråga och har sanningen, medan andra har "fel".


Kraften i musik, melodi och känslor

 Robert Jennings, InnerSelf.com

musikens kraft att röra sig 6 29

Musik har en extraordinär kraft att fängsla våra sinnen och röra våra själar. Den har förmågan att transportera oss till olika känslomässiga landskap, väcka minnen och inspirera oss till dans. 


Lyssna på din partners föraningar: Another VW Van Misadventure

 Barry Vissell

en tuff stig i bergen med en ensam vandrare

Jag har gradvis lärt mig att lyssna på Joyces intuitiva känslor. Ibland gillar jag dem inte, för de går emot mina önskningar.


Ett spännande farväl till Harrison Fords största karaktär

 Kate Cotter

 indiana jones 6 30

Indy är tillbaka! Det finns gåtor! Det finns nazister! Det finns en gammal skatt med mystiska krafter! Och jag menar inte Harrison Ford, som vid 80 ger en bravurprestation i vad som säkert är hans sista utflykt som äventyraren med skinnjackan och den misshandlade hatten.


Forskare kan lära sig mycket med din genetiska information, även när du hoppar över undersökningsfrågor

 Robbee Wedow

säkerhet för genetiska prover 6 30

Många förvar lagrar genetiska data och andra bioprover som blod, urin eller tumörvävnad för att användas i ett stort antal framtida studier.


Kosmetikas dolda hälsorisk: hormonstörande kemikalier och din kropp

 Leslie Hart

faror lurar i kosmetika 6 29

När du går genom gångarna för personlig vård i din lokala butik ser du förmodligen dussintals produkter som lovar att mjuka upp din hud, få dig att dofta bättre, förlänga dina fransar, minska rynkor, tämja ditt lockiga hår eller till och med semi-permanent ändra färgen på dina läppar, hår eller hud.


Avslöjar de dolda mönstren av matematik i naturen

 Sandy Hetherington och Holly-Anne Turner

matematik i naturen 5 28

Om dina ögon någonsin har dragits till arrangemanget av löv på en växtstam, strukturen hos en ananas eller fjällen på en kotte, så har du omedvetet sett lysande exempel på matematiska mönster i naturen.


Hur dagliga tupplurar bevarar kognitiv funktion

 Valentina Paz et al

vikten av tupplurar 6 28

Sömn spelar en viktig roll för att hålla hjärnan frisk, varför människor rekommenderas att få minst 7-9 timmar varje natt.


Varför ett fallande födelsetal inte bådar gott för en ekonomi

 Dudley L. Poston Jr.

fallande demografi 6 28

Runt om i världen tittar nationer på möjligheten att minska, åldrande befolkningar – men ingen mer än Sydkorea.


Varför bin är förvånansvärt bra på att fatta beslut

 Andrew Barron

honungsbin gör beslut 6 27

Ett honungsbis liv beror på att det lyckas skörda nektar från blommor för att göra honung. Att bestämma vilken blomma som mest sannolikt kommer att erbjuda nektar är otroligt svårt.


Varför utövare förlitar sig mindre på Body Mass Index för hälsobedömning

 James King et al

boj massindex 6 27

Body mass index har länge använts av läkare som standardmetoden för att mäta hälsa – och är det ofta fortfarande.


Understanding Heat Domes: The Weather Phenomenon Baking Texas Explained

 William Gallus

värmekupol över texas 6 27

En värmekupol uppstår när ett ihållande område med högt tryck fångar värme över ett område. Värmekupolen kan sträcka sig över flera tillstånd och dröja kvar i dagar till veckor, vilket gör att människor, grödor och djur nedan får lida av stillastående, varm luft som kan kännas som en ugn.


Att hitta balansen: Hur mycket uppmärksamhet räcker för föräldrar?

 Amy Brown

uppmärksamhet till barn 6 26

Föräldrar spenderar idag mer tid med sina barn än någonsin tidigare. Men samtidigt oroar de sig mer än tidigare generationer för att göra tillräckligt – att tro att bristande engagemang kan skada deras barns framtida framgång och välbefinnande.


Vad betyder de olika färgerna på mögel i mitt hus?

 Michael taylor

vad färgen på mögel betyder 6 26

Du kan vara intresserad (eller möjligen förskräckt) av att upptäcka att du dagligen får i dig och andas in tusentals små livsformer.



Vid Brink

Samtidigt som vi på InnerSelf strävar efter att presentera en inspirerande och positiv syn på livet och händelserna, behövs ibland ett förhållningssätt som är lite hårdare när sanningarna är iögonfallande och måste åtgärdas. Det är vad detta avsnitt Vid Brink gör: belyser frågor som är brådskande för mänskligheten och planeten. 

Skillnaden mellan nationalism och patriotism

 Joshua Holzer

nationalism vs patroitism 6 30

Under sitt presidentskap sa Donald Trump, "Vi sätter Amerika först ... vi tar hand om oss själva för en förändring", och förklarade sedan, "Iär en nationalist." I ett annat tal uppgav han att USA under hans övervakning hade "anammat [d] doktrinen om patriotism."


Regeringens dataköpspree: Privacy Threats in the Age of AI

 Anne Toomey McKenna

integritet och ai 2 6 30
Amerikanska byråer köper stora mängder personlig information på den öppna marknaden – en juridisk forskare förklarar varför och vad det betyder för integriteten i AI:s tidsålder 
    



Veckans astrologiska översikt

Astrologisk översikt och horoskop: 3–9 juli 2023

fullmåne över vattnet och en båge av stenar

Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.

Se nedan (videosektion) för länken till ljud- och videoversionen av Astrological Overview.
    



Videor har lagts till på YouTube den här veckan

Astrologisk översikt: 3 - 9 juli 2023

Att leva i sanning och inte i "oss vs. dem"


Vad färgerna på mögel betyder


Integritetshot i AI-tiden


InnerSelfs dagliga inspiration 30 juni - 2 juli 2023


Kraften i ett målmedvetet liv


Dolda hälsorisker med kosmetika


Dolda mönster av matematik i naturen


InnerSelfs dagliga inspiration 29 juni 2023


InnerSelfs dagliga inspiration 28 juni 2023


InnerSelfs dagliga inspiration 27 juni 2023


InnerSelfs dagliga inspiration 26 juni 2023

 



? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?

? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!

? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.

? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.



 HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.