Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Medan den "utanför" världen kan ha en tendens att fokusera på vad som är fel, använda de senaste katastroferna, den nyaste skilsmässan, statliga trauma etc. för att upprätthålla inre fred och balans av balans, måste vi komma ihåg att också fokusera på vad som är rätt ! Och vi börjar i veckan genom att fokusera på glädje.
Barbara Jaffe delar "Vad fyller mig med glädje " och Lynne Lauren rekommenderar "Låt den verkliga du leva, uppleva och njut av". Och kanske kan vi öva ett annat sätt att hantera och arbeta med världens kriser som föreslås i"Lindra smärta och lidande i världen genom en annan vy, en ny historia".
D. Patrick Miller får oss att reflektera över ännu ett perspektiv genom att fråga "Kan vi börja föreställa oss en förlåtelsespolitik?"MJ Ryan, författare till Attityder av tacksamhet, uppmanar oss att ändra vår uppfattning om oss själva (flytta från kritik till glädje) i Ge tack för din kropp.
Och vi har många fler artiklar som handlar om föräldraskap, hälsa och mycket mer. Bläddra ner nedan för hela listan över de nya artiklarna denna vecka.
Önskar dig njutbar insiktsfull läsning, och naturligtvis en underbar, glädjefull och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
Vänliga påminnelser:
* Vänligen använd denna Amazon-länk om du handlar på Amazon. Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision.
* Er Donationer välkomnas och uppskattas (och användbar). Det finns också en snabb och enkel PayPal-donationssida (du behöver inte vara en PayPal-medlem) på http://paypal.me/innerself
* Tack för att ni besökte våra annonsörer ...
* Vänligen dela våra artiklar med dina vänner på sociala medier och på annat sätt.
Vi välkomnar också (och bjuder in) någon feedback ... För att skicka dina kommentarer, svänga över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
Vad fyller mig med glädje
Skriven av Barbara Jaffe, Ed.D.
För det mesta lever jag lyckligt i ett stort liv med mina energier och glädje på så många områden i mitt personliga och professionella liv, men jag har jobbat i årtionden, oavbrutet, både genom egen inlärning och min formella akademiska utbildning, för att skapa min nuvarande inre och yttre värld.
Fortsätt läsa artikeln här: Vad fyller mig med glädje
Låt den verkliga du leva, uppleva och njut av
Skriven av Lynne Lauren
Livet ska bo, upplevas, njutas. Kul, glädje och nya upplevelser ska vara konsekventa under hela ditt liv, och det är upp till dig att se till att de är!
Fortsätt läsa artikeln här: Låt den verkliga du leva, uppleva och njut av
Lindra smärta och lidande i världen genom en annan vy, en ny historia
Skriven av Nan Moss med David Corbin
Från Talmud har vi ordspråket: ”Vi ser inte saker som de är. Vi ser dem som vi är. ” Bristande denna medvetenhet kan vi lätt falla in i bedrägeriet att betrakta vilken som helst världsbild som den korrekta versionen av verkligheten och försvara den - ibland med stor fientlighet - genom att avvisa eller fördöma andras perspektiv. Historien är fylld med exempel på krig och andra tragiska berättelser orsakade av kollisionen mellan världsbilder.
Fortsätt läsa artikeln här: Lindra smärta och lidande i världen genom en annan vy, en ny historia
Kan vi börja föreställa oss en förlåtelsespolitik
Skriven av D. Patrick Miller
Vissa aktivister tror att vi måste vara ständigt förtvivlade över att rätta till världens orättvisor - att god ilska korrigerar dålig ilska. Men en upplyst aktivism erkänner respektfullt all ilska och sorg samtidigt som den visar den överlägsna strategin för barmhärtighet ...
Fortsätt läsa artikeln här: Kan vi börja föreställa oss en förlåtelsespolitik
Ge tack för din kropp
Skriven av MJ Ryan
Det är särskilt svårt för kvinnor att tacka för din kropp eftersom våra relationer med våra kroppar är fyllda med så mycket svårigheter och missnöje. Medierna förstärker en så omöjlig och unik bild för unga flickor och kvinnor att leva upp till och lägger så stor vikt vid utseendet att praktiskt taget ingen av oss - även om vi råkar matcha idealet - kommer oskadd ut.
Fortsätt läsa artikeln här: Ge tack för din kropp
Ställer för mycket på jobbet kan fördubbla din risk för hjärtsjukdom
av Peter Smith, University of Toronto
Det har varit mycket intresse för de skadliga effekterna av långvarigt sittande på jobbet, från akademiker och allmänheten.
Fortsätt läsa artikeln här: Ställer för mycket på jobbet kan fördubbla din risk för hjärtsjukdom
Övning kan ge dig mer kontroll över dina impulser
av Brendan Lynch, University of Kansas
Fysisk träning kan hjälpa människor att utöva mer kontroll över impulsiviteten, föreslår en ny liten studie. "Det finns mycket ...
Fortsätt läsa artikeln här: Övning kan ge dig mer kontroll över dina impulser
Barn och sömn: Hur mycket behöver de verkligen?
av Wendy Hall, University of British Columbia Hur mycket sömn och vilken typ av sömn behöver våra barn för att trivas?
I föräldraskap är det inte ofta enkla svar, och sömn tenderar att vara omstridd. Det finns frågor om ...
Fortsätt läsa artikeln här: Barn och sömn: Hur mycket behöver de verkligen?
De viktigaste sätten föräldrar kan förbereda barn för skolan
av Allyssa McCabe, University of Massachusetts Lowell
När skolan börjar, undrar föräldrar vad de kan göra för att hjälpa sina barn att lyckas. Nästan alla vet att ...
Fortsätt läsa artikeln här: xxx
Mer än 80% av barn har en online närvaro vid en ålder av två
av Claire Bessant, Northumbria University, Newcastle
En litet barn med födelsedagstårta smorde över hans ansikte, gläder sig glatt över sin mamma. Minuter senare visas bilden ...
Fortsätt läsa artikeln här: Mer än 80% av barn har en online närvaro vid en ålder av två
Medicare för alla kan vara billigare än du tror
av Gerald Friedman, University of Massachusetts Amherst
Offentligt stöd för hälso-och sjukvårdspersonal har stigit under de senaste månaderna i samband med misslyckade republikanska ansträngningar att upphäva ...
Fortsätt läsa artikeln här: Medicare för alla kan vara billigare än du tror
Tro på framgång förutspår hur barn gör sig i matematik och läsning
av Jared Wadley-University of Michigan
När ungar tror att de kan uppnå framgång i matte och läsning, är de mer benägna att uppnå höga testresultat i ...
Fortsätt läsa artikeln här: Tro på framgång förutspår hur barn gör sig i matematik och läsning
Du kan fånga din väns humör, men inte depression
av Nicola Jones-University of Warwick
Ny forskning tyder på att vi kan "plocka upp" bra och dåliga humör från vänner, men inte depression. "Vi undersökte om ...
Fortsätt läsa artikeln här: Du kan fånga din väns humör, men inte depression
Hur Margarine vs Smör på vår Toast blev en Vapen Klasskrig
av Ellen Turner, Lunds universitet
Margarin har sett sina förmögenheter ebb och flödar med tidvatten av den allmänna opinionen. Men Unilevers senaste meddelande om att ...
Fortsätt läsa artikeln här: Hur Margarine vs Smör på vår Toast blev en Vapen Klasskrig
Solar är nu den mest populära formen av ny elproduktion över hela världen
av Andrew Blakers, Australian National University
Solar har blivit världens favorit nya typ av elproduktion, enligt globala data som visar att mer ...
Fortsätt läsa artikeln här: Solar är nu den mest populära formen av ny elproduktion över hela världen
Vad du behöver veta om tunnelbana luftkvalitet
av Fulvio Amato och Teresa Moreno, spanska vetenskapliga forskningsrådet CSIC
Tunnelbanor är viktiga för pendling i trånga städer, något som blir allt viktigare med tiden ...
Fortsätt läsa artikeln här: Vad du behöver veta om tunnelbana luftkvalitet
Digital Life Stories Spark Joy hos personer med demens
av Elly Park, University of Alberta
Jag satt på soffan över från Christine i hennes hem. Hon erbjöd mig en kopp kaffe. Varje gång jag besökte henne ...
Fortsätt läsa artikeln här: Digital Life Stories Spark Joy hos personer med demens
Artificiell intelligens kommer inte att ersätta en doktor, men det kan hjälpa till med diagnos
av Luke Oakden-Rayner, University of Adelaide
Under de närmaste åren kommer du förmodligen att ha din första interaktion med ett system för medicinsk intelligens (AI).
Fortsätt läsa artikeln här: Artificiell intelligens kommer inte att ersätta en doktor, men det kan hjälpa till med diagnos
Hur Winnie The Pooh lär oss betydelsen av lek
av Eleanor Byrne, Manchester Metropolitan University
Han är känd för sin kärlek till honung, och är en björn av "liten hjärna". Så Winnie the Pooh kan vara lite förvånad ...
Fortsätt läsa artikeln här: Hur Winnie The Pooh lär oss betydelsen av lek
Orkaner, översvämningsförsäkring och farorna med affärer som vanligt
av Paul O'Hare, Manchester Metropolitan University; et al
I kölvattnet av förödelsen orsakad av orkanen Harvey och orkanen Irma rapporterades det att upp till 80% av hemmet ...
Fortsätt läsa artikeln här: Orkaner, översvämningsförsäkring och farorna med affärer som vanligt
Hur påverkar hedonismen din hälsa?
av Desirée Kozlowski, Southern Cross University
Jag tror att jag kan vara en hedonist. Föreställer du mig att snarka kokain genom $ 100 anteckningar, ett glas champagne i ett ...
Fortsätt läsa artikeln här: Hur påverkar hedonismen din hälsa?
Forskare raser upp mysteriet i kroppens klocka
av Carrie L. Partch, University of California, Santa Cruz
För människor som inte blir sömniga tills 2 är, kan en väckarklocka känna sig mäktig förtryckande. Relief kan vara på ...
Fortsätt läsa artikeln här: Forskare raser upp mysteriet i kroppens klocka
Varför dagens tonåringar inte är i någon skynda att växa upp
av Jean Twenge, San Diego State University
Tonårsgraviditetsgraden har nått en lägsta tid. Färre tonåringar dricker alkohol, har sex eller arbetar deltid.
Fortsätt läsa artikeln här: Varför dagens tonåringar inte är i någon skynda att växa upp
Hur regeringen kan stjäla dina saker
av Nora V. Demleitner, Washington och Lee University
Skulle någon ha på sig ett märke har man befogenhet att lätta en misstänkt droghandlare av sin Maserati på plats utan att ...
Fortsätt läsa artikeln här: Hur regeringen kan stjäla dina saker
Rika amerikanska seniorer blir hälsosamma, lämnar de fattiga bakom
av Matthew A. Davis och Kenneth Langa, University of Michigan
Förenta staterna har sett betydande förbättringar av livslängden under det senaste århundradet, särskilt för dem som är ...
Fortsätt läsa artikeln här: Rika amerikanska seniorer blir hälsosamma, lämnar de fattiga bakom
Tobaksrökrester som hänger i möbler, gardiner och husdamm kan fortfarande vara skadlig
av Jacqueline Hamilton, University of York
Möss utsatta för hushållsvävnader förorenade med tobaksrök visade förändringar i biologiska markörer av ...
Fortsätt läsa artikeln här: Tobaksrökrester som hänger i möbler, gardiner och husdamm kan fortfarande vara skadlig
Varför vissa människor har problem att berätta vänster från höger
av Gerard Gormley, drottningens universitet Belfast
Har du någonsin problem med att berätta direkt från vänster? Till exempel tar du en körlärning och instruktören ber dig att ta vänster vändning och du pausar, kämpar för att tänka på vilken väg som finns kvar.
Fortsätt läsa artikeln här: Varför vissa människor har problem att berätta vänster från höger
Hur djur väljer att göra gruppbeslut
av Jan Hoole, Keele University
Idag väljer vi stämmoboxar, men människor har använt många sätt att rösta för att få sitt ord genom historien
Fortsätt läsa artikeln här: Hur djur väljer att göra gruppbeslut
Astrologisk tidskrift för veckan
Skriven av Pam Younghans
Den här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs mer
Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter.
NYA VIDEOR DENNA VECKA
För att se videoklipp som läggs till i veckan, gå till Videos startsida or
Klicka här för ytterligare videoklipp i "Living in Harmony";
Ytterligare videor i "Personlig utveckling";
Ytterligare videor i "Socialt och politiskt"
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Klicka på grafiken för att gå till donationsformuläret.
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon
Ditt pris är samma låga Amazon pris, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnader för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
