Bild av Goran Horvat



Se videoversionen på YouTube. 

Berättat av Marie T. Russell.

InnerSelfs dagliga inspiration

 September 6, 2023

Fokus för idag är:

Jag säger till mig själv varje dag, "Jag älskar dig. Du är unik och speciell."

Dagens inspiration skrevs av Phyllida Anam-Áire:

Många av oss som har känt oss oälskade som barn beter oss på konstiga sätt för att bli älskade. Några av oss lärde oss att känslomässigt misshandla oss själva genom att säga ja när vi menade Nej. Vi gick med på situationer som var sårande för oss för att behålla en annans så kallade "kärlek".

Det är därför nödvändigt för oss att verkligen se idag hur vi försummar våra egna hjärtan så att en annan godkänner oss. Vi kommer att ge bort våra hjärtan och göra oss själva till offer för några ögonblicks godkännande från en annan... tills vi en dag ser att det inte fungerar.

Här är ord från en låt jag komponerade på 1980-talet:

Jag visste inte
De sa aldrig
jag hörde aldrig
Vem som helst säger
"Jag älskar dig
Du är speciell"
Och så kände jag mig aldrig ok.

Nu är jag äldre
Och jag är klokare
Jag säger till mig själv varje dag
"Jag älskar dig
För mig är du speciell"
Och nu känner jag mig äntligen ok.

FORTSÄTT LÄSA:
Dagens inspiration var anpassad från InnerSelf.com-artikeln:
     Döpa om och återta det heliga
     Skrivet av Phyllida Anam-Áire.
Läs hela artikeln här.


Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf.com, önskar dig en dag att påminna dig själv (idag och varje dag) den där du är unik och speciell.

Kommentar från Marie: Kärlek är vår medfödda rättighet. Vi förtjänar alla kärlek till den unika varelse vi är. Låt din kärlek till dig själv lysa igenom och uttrycka sig som kärleken till livet självt som manifesterar sig i var och en av oss.

Vårt fokus för idag: Jag säger till mig själv varje dag, "Jag älskar dig. Du är unik och speciell,"

Anmäl dig här till jtacka mig för nästa del av "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

RELATERAD BOKA:Livets sista extas

Livets sista extas: Celtic Mysteries of Death and Dying
av Phyllida Anam-Áire

I den keltiska traditionen betraktas döendet som en födelseakt, där vårt medvetande går från detta liv till nästa. Informerad av en tidig nära-döden-upplevelse ger den andliga barnmorskan och före detta nunnan Phyllida Anam-Áire en intim överblick över de heliga stadierna av döendeprocessen sett genom linsen av hennes keltiska arv. Hon beskriver medlidande den slutliga upplösningen av elementen och betonar hur viktigt det är att lösa och integrera våra psyko-andliga skuggor och sår under denna livstid. 

För mer info och / eller för att beställa den här boken, klicka här. Finns även som Kindle-utgåva.

Om författaren

Phyllida Anam-Áire, en före detta irländsk nunna, samt mormor och terapeut som tränade med Elisabeth Kübler-Ross, har arbetat mycket med sjuka och döende. Hon erbjuder Conscious Living, Conscious Dying retreater i Europa och håller föredrag om barn och döende för sjuksköterskor och palliativ vårdpersonal. Hon är också låtskrivare och lär ut Celtic Gutha eller Caoineadh, irländska sånger eller sorgeljud.

Hon är författare till En keltisk bok om att dö.