Jag har aldrig varit en stor sportfans eller en stor fan av att tävla med andra. Jag är mer av en "älska din granne" och låt oss arbeta tillsammans snäll flicka.

Jag vet att konkurrens kan ge motivation att försöka bli bättre på ett visst område eller färdighet. Men jag tror att vi har tagit det här vinna till varje pris inställning långt för långt. Att tävla mot dig själv för att förbättra dig själv är bra, men känner att du alltid har tävlat mot alla andra är tröttsamt åtminstone.

Problemet med Team Spirit

I så många saker i livet brukar vi välja en favorit, välja en sida och hålla fast vid det, oavsett vad som händer. Några exempel:

"Jag hatar spenat, aldrig om att jag aldrig har smakat det."

"Mitt sportlag är det bästa och är alltid rätt, oavsett vad."

"Min Apple-dator är bäst, och jag kommer aldrig att använda Microsoft ..." eller vice versa.

"Vegetarianism är bäst, och alla andra har fel." 

"Min religion är det enda sättet till Gud och alla andra kommer till helvete."

Att vara trogen mot vår tro och stödja de människor vi älskar är bra, men vi måste också hålla våra ögon öppna och vara medvetna om de problem som kan uppstå med vårt "favorit" lag eller personer eller övertygelser.

Tänk till exempel av den misshandlade fru som försvarar sin man oavsett vad. Han kanske slår henne upp varannan dag, men hon kan fortfarande välja att stå upp för honom, rätt eller fel. Eller en tränare kan vara en mobbning eller en pedofil, eller ministern är en lögnare och en svindlare, men de får ett godkännande bara för att de är på "vårt team". "Mitt lag kan inte göra något fel" är ofta den attityd som tas.

Den andra sidan av myntet

Medan vi kanske vill försvara vårt lag eller vår sida av ett argument är det viktigt att vi ser realistiskt på båda sidor. Ibland är den andra sidan helt enkelt rätt och vi har fel. Vi måste ta varje ögonblick eller åtgärd på egen hand och bedöma var och en på sina egna meriter.

Vi borde alltid vara villiga att erkänna vad som är fel och leta efter hur man fixar det och gör saker bättre. När det är ett rått äpple i fatet måste du erkänna det och slänga det innan det förstör hela fatet av äpplen.

Gå med i den mörka sidan?

Det verkar som att så mycket av livet har blivit ett "oss mot dem" scenario. Vi ser det naturligtvis i sport, men vi ser det också i affärer, i religion, och i synnerhet idag, i politiken.

I vår nuvarande politiska diskurs har denna "opposition" tagits till ytterligheter. Det verkar som om vi inte ens överväger vad "den andra sidan" säger. Nej! Det spelar ingen roll vad de säger eller vad de vill ha ... de har fel, och vi har rätt!

Jo, det enda resultatet vi får ut ur den attityden är väggar ... inte den mexikanska väggen, men väggen mellan individer, medarbetare, grannar, familjemedlemmar, vänner, samhällen etc.

Var en älskare inte en fighter

Det är viktigt att hålla våra ögon, öron och för det mesta vårt hjärta och hjärta öppna så att vi kan känna igen och erkänna när vi hittar gemensamma mark mellan de två "motsatta" sidorna. Istället för att dra en linje i sanden måste vi ta allt ögonblick för ögonblick, handlingsåtgärd, tanke genom tanken.

Det finns mycket anti-Trump-känslor som går runt. I stället för att ha en 100% negativ attityd måste vi vidta varje åtgärd och varje uttalande och utvärdera det.

Till exempel: Trump sade i en intervju med Bill O'Reilly på Fox News att han, när han talade om Putin och anklagelserna för att han var en mördare, inte heller var "oskuld" för döden. Och han har rätt! USA, liksom många andra länder, har begått grymheter i deras förflutna. Att anta det är ett första steg för att se till att vi inte fortsätter ner den vägen.

Trump har också talat upprepade gånger i sin kampanj om korruptionen i Washington. Han var också rätt på den där! Oavsett vad han gör nu gör det bättre är en annan fråga, men man måste titta på sanningarna och noggrannheten i vad som sägs och gjort, och vara villig att stödja dem. Att göra en filtförkastning av allt som en person säger eller gör ger inte personen chansen att förändra och göra saker annorlunda.

Låt oss jämföra livet med ett schackspel. Om du alltid förväntar dig att din motståndare spelar exakt samma sätt kan du sluta att förlora spelet eftersom du inte var öppen för ändringarna som ägde rum.

Vi måste sluta vara för or mot en person eller ett politiskt lag eller en religion, och snarare vara för or mot enskilda handlingar, enskilda uttalanden, individuella principer. På detta sätt kan vi börja hitta en gemensam grund mellan oss alla och upptäcka sätt att arbeta tillsammans för att skapa det större bra vi söker.

Här är en video som visar så väl att vi har mycket mer gemensamt än vi vanligtvis ser och / eller bekräftar.

{youtube}jD8tjhVO1Tc{/youtube}

Rekommenderas Book

Attityd Reconstruction: En Blueprint för att bygga ett bättre liv
av Jude Bijou, MA, MFT

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.

russsell_bio