Forskning med kanadensiska familjer fann att modellering av hälsosam matintag av fäder, men inte av mammor, var förknippad med en hälsosammare diet bland sina barn. (Shutterstock)

Att hjälpa våra barn att utveckla hälsosam kost, motion och skärmtidshandlingar är ett viktigt folkhälsarmål globalt.

Det här är för att beteenden som upprättats tidigt i livet, spåras ofta i vuxen ålder. Och dessa beteenden har stor inverkan på en persons risk för kroniska sjukdomar, såsom typ 2 diabetes och kardiovaskulär sjukdom.

Men många kanadensiska barn upprättar inte hälsosamma vanor tidigt i livet. Nationella uppgifter tyder på att 70 procent av fyra till åtta år gamla barn konsumera inte det rekommenderade antalet portioner av frukt och grönsaker och nära 80 procent av tre till fyra år gammal överstiger skärmtid rekommendationer

Eftersom barns hälsoproblem dyker upp tidigt i livet och inom ramen för sin familjAtt engagera föräldrar i hälsofrämjande är kritisk.

Fadern saknas i stor utsträckning från den här bilden. En 2017-översyn av familjebaserade hälsointerventioner fann att Fadern utgör endast sex procent av alla moderandeltagare.

Det spelar roll hur pappa äter och rör sig

Ny forskning tyder på att fäder är viktiga intressenter i utvecklingen av barns hälsoregister.

Internationella forskningsstudier har hittat föreningar mellan fädernas ätande och aktivitetsbeteende och deras barns, vilket föreslår det viktiga inflytandet av fädernas rollmodellering.

När pappa äter munkar, så gör barnen också. (Shutterstock)

Forskning med familjer i Guelph Family Health Study fann att modellering av fäder, men inte mödrarav hälsosam matintag var förknippat med en hälsosammare diet bland sina barn, vilket pekar på fädernas unika roll.

Med tanke på den viktiga roll som fäderna spelar för utvecklingen av deras barns hälsoregister är det viktigt att inkludera dem i hälsofrämjande insatser.

Forskningsstöd som involverar båda föräldrarna för att maximera påverkan. En granskning av föräldrastudier visade att Program som inkluderar både mammor och fäder resulterade i bättre barnresultat än dessa program med bara mödrar.

Hälsosam kost är inte "kvinnors arbete"

Trots männs ökade engagemang är kvinnorna fortfarande ansvariga för majoriteten av hus- och familjearbete i Kanada. I genomsnitt, Kanadensiska kvinnor spenderar en timme mer varje dag än män på obetalt hushållsarbete, inklusive vård av barn och matberedning.

Genom att bara inkludera mödrar i våra hälsofrämjande insatser kan vi oavsiktligt förstärka dessa ojämlika könsnormer och praxis - till exempel är begreppet att tillhandahålla hälsosamma livsmedel "kvinnors arbete".

Det kan också leda till mindre effektiva familjebaserade insatser, eftersom familjer kan vara mindre benägna att genomföra och upprätthålla beteendeförändringar som förstärker dessa ojämlikheter.

Fäderna deltar ofta inte i hälsovetenskapliga studier eftersom de inte känner att de har blivit ombedda. (Shutterstock)

Fäderna är viktiga för hälsovetenskap också

Det är också viktigt att engagera fäderna i familjebaserad forskning, så att folkhälsinterventioner informeras av dem med erfaren erfarenhet av fadern.

Vi var nyligen värd för en konferens som samlade internationella experter, studenter, hälsovårdspersonal och samhällsintressenter - till identifiera effektiva strategier för att engagera fäder i familjebaserad hälsa och fetma-relaterad forskning.

Rekommendationerna är inriktade på att rekrytera specifikt till fäder. Forskning har visat att fäderna är intresserade av att delta i barnhälsovetenskap, men rapportera att de ofta inte deltar eftersom de inte känner att de har blivit bjudna. Forskare behöver använda orden "far" eller "pappa" snarare än icke-specifika ord som "familjer" eller "föräldrar" när de rekryterar för barnhälsovetenskap.

Det är också viktigt för forskare och folkhälsopersonal att hedra mångfalden bland fäder och familjer, som innehåller olika kulturella traditioner och erkänner att fadern varierar med ålder, etnicitet, plats, sexuell läggning, ursprungsland och socioekonomisk, civil- och vårdnadsstatus.

Att engagera fäder effektivt i hälsofrämjande insatser kan hjälpa kanadensiska barn att utveckla hälsosammare ätande, aktivitet och skärmtidshandlingar tidigt i livet. Det kan också stödja mer rättvisa arbetsfördelningar mellan föräldrarna.

Om författaren

Jess Haines, docent of Applied Nutrition, University of Guelph

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

at InnerSelf Market och Amazon