Se upp för förutbestämda tankar och begränsande övertygelser

Se upp för förutbestämda tankar och begränsande övertygelser

Vi har alla åsikter, föreställningar, förutfattade uppfattningar etc. Och jag har märkt, i mig själv och andra, en tendens till att diskontera allt som faller utanför vad vi bestämt oss för "som".

När jag till exempel upptäckte en lands- och västsångare vars låtar jag gillade fann jag på sin hemsida att han gav en konsert om 60 miles från mitt hus den här helgen. Gick jag? Jag är ledsen att säga nej. Varför? Tja, alla mina förutfattade uppfattningar poppade upp ... Jag gillar inte folkmassor, jag skulle behöva köra sextio mil för att komma hem på kvällen efter en konsert och jag skulle vara trött, min man skulle nog inte vilja gå, land och västerländsk musik är inte min stil, yada, yada, yada ...

Så snarare än att säga "Wow, se vad universum har ordnat för mig. En konsert nära hemmet precis som jag har upptäckt den här sångaren vars låtar jag gillar", Gick jag istället med mina begränsande övertygelser och" förutbestämda domar "och gick inte. Och sedan en vecka senare slog jag mig! Jag hade fått en gåva och jag slog ner den på grund av mina förutbestämda idéer om vad Jag "gillar" och "gillar inte". Universum hade ordnat en underbar behandling för mig, och jag sa, "tack men nej tack". Så dörren var öppen, och jag slog fast det stängde inte ens störd att överväga vilken underbar gåva / erfarenhet som kunde vänta på mig.

Att göra val baserat på att begränsa övertygelser

Nu är jag säker på att du kan tänka på sådana exempel i ditt liv. För att ge dig ett annat exempel häromdagen, bjöds en god vän till mig som är pensionerad till en "middag & dans" kväll. Hon berättade för mig att hon inte skulle åka för att hon hade varit på den typen av evenemang under hela sin karriär och hon hade fått nog av dem. De var inte roliga och du satt fast mellan två personer och var tvungen att prata med dem hela kvällen.

Nu är det naturligtvis, eftersom det är lättare att se "mote i någons öga" än i egen hand, fick jag genast "hennes sak". Jag sa till henne att hon antog att det skulle vara detsamma som i hennes förflutna, och plus, hon skulle inte arbeta, hon skulle vara där för att njuta av sig själv etc.

Det var lätt för mig att se hur hon begränsade sig av sina förutfattade idéer om vad hon gillade och inte gillade ... Lyckligtvis för henne bestämde hon sig för att gå (efter min bråk, hur kunde hon inte) bra tid! Hon slutade "dansa hela natten" och hon är 80 år gammal. Hon nämnde också för mig hur det fanns en 93-årig kvinna där som också hade en fantastisk tid och dansade hela kvällen. Hur är det för att släppa förutfattade föreställningar och vara villig att öppna dig för nya upplevelser.

Välja att låta gå av förutbestämda begrepp

Igår ringde någon som gick igenom utmanande tider och letade efter en ny plats att bo i en rumskompis-typ och hon ville veta om jag hade några förslag ... men hon hade en hel lista med saker som hon inte skulle vilja inte acceptera. Och också en lista med anledningar till att hon inte kunde hitta det hon letade efter. Ett annat fall att begränsa oss med våra förutfattade idéer om vad som är rätt för oss och vad som är fel.

Ja jag vet! Vi gör allt! Jag har dock insett att mina förutbestämda idéer ofta blockerar dörren för att njuta av vad som är här och nu i mitt liv. Det finns saker som jag automatiskt har sagt nej till på grund av en tro eller åsikt, och när jag har varit villig att släppa slutsatsen eller domen, har jag ofta upptäckt att jag hade varit felaktig i mina antaganden.


 Få det senaste från InnerSelf


Till exempel ville min man alltid ha en båt. Men jag gillar inte gasmotordrivna båtar (illaluktande, giftigt, bullrigt, inte miljövänligt) så en båt med en motor var ute (säger mig). Segelbåtar är trevliga men jag har seglat med en vän, och de har mycket arbete. Så det var ute (säger mig). Och sen ... Jag åkte på en pontongbåt. Ja, det har en gasmotor, men jag öppnade mig för möjligheten och jag älskade upplevelsen. Jag flyttade ner i floden i en långsiktig båt, satt bara vid prow och beundrade landskapet när jag svängde. Det var jättebra!

Ja, jag skapade förorening med motorn på baksidan av båten, men det var en liten 25 HP-motor, så jag kände att det var en bra kompromiss. Inte lika mycket arbete som segelbåt, och mycket mindre förorening än en fartygsbåt. Så det jag upptäckte är att när vi är villiga att gå förbi våra förutfattade uppfattningar om vad vi tycker om eller inte tycker om, kan vi upptäcka en hel värld där ute och vänta på vårt deltagande och njutning. Det är allt i vår attityd.

Se upp för de förutbestämda tecknen!

Jag minns för några år sedan att jag drog ut ur en säkerhetslinje vid flygplatsen för att få en mer intensiv screening, pat down osv. Jag bestämde på plats att jag skulle göra detta till en trevlig upplevelse snarare än att motstå och grumla. Så jag behandlade säkerhetsagenten (kvinnlig) som en vän. Jag kommenterade skämt att om hon skulle röra mig så intimt, var det minsta jag förväntar mig en axelmassage. Tja, till min förvåning, när hon nådde axlarna fortsatte hon att ge mig en axelmassage.

Wow! En upplevelse som vanligtvis skulle ha irriterat mig och fört upp många förutfattade idéer om flygplatsens säkerhet (yada, yada, yada) visade sig vara en trevlig upplevelse. Och allt för att jag bestämde mig för att släppa bort några förutbestämda idéer om hur detta skulle bli och hur jag inte tyckte om hela upplevelsen.

Historiens sensmoral? Behandla alla erfarenheter som helt nya. Närma det som någonting du aldrig har gjort, aldrig hört talas om, aldrig dömts, aldrig haft en förutfattad åsikt om. Lita bara på att om universum skickar något på din väg finns det en gudomlig anledning till det och det kommer att bli en välsignelse i upplevelsen om du är öppen för den.

Rekommenderad bok:

Skapa en värld som fungerar: Verktyg för personlig och global omvandling
av Alan Seale

Rekommenderad bok: Skapa en värld som fungerar - Verktyg för personlig och global omvandling av Alan SealeGrundad i konvergensen av antika visdomsläranden, evolutionärt medvetande, universella andlighetskoncept och de grundläggande principerna för kvantfysik. Skapa en "Transformational Presence" av: * Engagera din intuition * Göra val och möjlighet ditt vanliga tillvägagångssätt till livet ... och mer. Och så börjar vi ta till sig den största potentialen hos oss själva, våra familjer, våra samhällen, företag, länder och till och med vår värld och ha modet att agera på den potentialen för allt större gott för alla.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa denna paperback-bok. Finns även som Kindle-utgåva.

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com

Fler böcker av Alan Seale

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = alan seale; maxresults = 3}

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

 Få det senaste via e-post

Förnamn:E-post:
 

{Emailcloak = off}

DAGLIG INSPIRATION

världens medborgare klär sig
Daglig inspiration: 6 mars 2021
Det sägs att när någon frågade Sokrates vilket land han kom från, var hans svar "av ...
Daglig inspiration: 5 mars 2021
Daglig inspiration: 5 mars 2021
Det finns inget behov av att springa iväg eller springa till andra för svar. Stäng ögonen och prata med dig själv ...
InnerSelf.com Daily Inspiration: 4 mars 2021
Daglig inspiration: 4 mars 2021
När vi tänker på girighet tänker vi vanligtvis på pengar och materiella ägodelar. Men girighet kan ...

INNERSELF VOICES

Vi skapar vår egen verklighet genom hur vi ser och tolkar saker
Vi skapar vår egen verklighet genom hur vi ser och tolkar saker
by Pierre Pradervand
Hur jag ser min livsstil är ett val jag gör minut för minut, timme för timme, dag för dag ... Och detta ...
Hur man går för hälsa, fitness och sinnesro
Hur man går för hälsa, fitness och sinnesro
by James Endredy
För de flesta är promenader en aktivitet som inte kräver någon tanke eller avsikt - det är sällan ens ...
Ung flickasammanträde som omges av massor av bok av olika färger
Hur man känner igen ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)
by Thom Hartmann
ADHD är inte en allt-eller-ingenting-diagnos. Det verkar finnas en kurva av beteenden och personlighet ...
Hur du känner igen dina grundläggande negativa övertygelser och inre kritiker
Hur du känner igen dina grundläggande negativa övertygelser och inre kritiker
by Bridgit Dengel Gaspard
Du kanske inte tror att du har en kärnnegativ tro, men om du är mystiskt fast, en eller två ...
Scrabble-bokstäver som stavar ut: NO HATE
Vaccination eller ingen vaccination? Det är inte frågan här ...
by Joyce Vissell
Detta är inte en artikel om fördelarna med att få en vaccination. Det är inte heller en artikel om inte ...
hjärtform fylld med olika färger
Frågesport: Vad är din risk för hjärtsjukdom? och vad man ska göra åt det
by Maryon Stewart
Om du svarade ja på mer än tre frågor rekommenderar jag starkt att du följer ...
två bollar balanserade ovanpå varandra under en båge
Att uppnå balans mellan vänster och höger hjärna genom att ge näring till Solar Plexus Chakra
by Glen Park
Aspiration och prestation, makt och framgång, och berömmelse och förmögenhet presenteras som mycket ...
Foto av norrsken och måne av Markus Varik den 22 februari 2021, Tromsø Norge
Horoskop nuvarande vecka: 1 - 7 mars 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...

MEST LÄS

silhuetten av ett kvinnas huvud och det går sönder
Släppa all upplevd smärta, okunnighet och rädsla
by Alexis I. Jordan
Tack, oändlig godhet, för dina riktiga gåvor, inklusive fred, kärlek, frihet och glädje, ...
Transformation: Ta tillbaka vår makt från människor och parasiter
Transformation: Ta tillbaka vår makt från människor och parasiter
by Vir McCoy och Kara Zahl
Jag tror att både Lyme-sjukdomen och parasiterna lär oss att älska oss själva, hävda vår makt, ...
bild av färgglada fyrverkerier på himlen
Cancermeditation och cancerläkemedel: En kraftfull kombination
by Joyce Whiteley Hawkes
Varje cell har sin egen biologiska klocka som styr sin individuella reparationshastighet, replikering, ...
Känslor och ditt månskilt
Hur man hanterar dina känslor enligt ditt måntecken
by Donna Cunningham
Månen, i det astrologiska sjökortet, kan hjälpa oss att förstå hur vi hanterar våra känslor. Det syns…
en modell som står på en landningsbana inför hennes skugga ... allt i grönt
Befriending the Shadow: Transforming Darkness into Light
by Robert Ohotto
När vi inte känner igen eller accepterar vissa delar av vår egen natur - positiva och negativa - ...
Varför det är viktigt att skapa konst med dina barn
Varför det är viktigt att skapa konst med dina barn
by Vicky Armstrong
Många av oss kanske tittar på konstaktiviteter för att hålla barnen upptagna när de är hemma. Om du är vill jag ...
Första hjälpen-knappar: Reglera kroppens energiflöde och förbättra din hälsa
Första hjälpen-knappar: Reglera kroppens energiflöde och förbättra din hälsa
by Barry Sultanoff, MD.
Vi kom till den här världen med speciella "knappar" förinstallerade. Dessa "knappar" är specifika platser på ...
pojke som täcker ansiktet som om han är rädd för det höga stadslandskapet bakom sig
Vakna till kraften att läka våra kärnsår
by Lisa Tahir
Det är vårt mänskliga tillstånd att uppleva sår på existensens jordiska plan. Det är vår ...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.