Se upp för förutbestämda tankar och begränsande övertygelser

Se upp för förutbestämda tankar och begränsande övertygelser

Vi har alla åsikter, föreställningar, förutfattade uppfattningar etc. Och jag har märkt, i mig själv och andra, en tendens till att diskontera allt som faller utanför vad vi bestämt oss för "som".

När jag till exempel upptäckte en lands- och västsångare vars låtar jag gillade fann jag på sin hemsida att han gav en konsert om 60 miles från mitt hus den här helgen. Gick jag? Jag är ledsen att säga nej. Varför? Tja, alla mina förutfattade uppfattningar poppade upp ... Jag gillar inte folkmassor, jag skulle behöva köra sextio mil för att komma hem på kvällen efter en konsert och jag skulle vara trött, min man skulle nog inte vilja gå, land och västerländsk musik är inte min stil, yada, yada, yada ...

Så snarare än att säga "Wow, se vad universum har ordnat för mig. En konsert nära hemmet precis som jag har upptäckt den här sångaren vars låtar jag gillar", Gick jag istället med mina begränsande övertygelser och" förutbestämda domar "och gick inte. Och sedan en vecka senare slog jag mig! Jag hade fått en gåva och jag slog ner den på grund av mina förutbestämda idéer om vad Jag "gillar" och "gillar inte". Universum hade ordnat en underbar behandling för mig, och jag sa, "tack men nej tack". Så dörren var öppen, och jag slog fast det stängde inte ens störd att överväga vilken underbar gåva / erfarenhet som kunde vänta på mig.

Att göra val baserat på att begränsa övertygelser

Nu är jag säker på att du kan tänka på sådana exempel i ditt liv. För att ge dig ett annat exempel, är en god vän av mig, som är pensionär, inbjuden till en "middag & dans" kväll. Hon berättade för mig att hon inte skulle gå för att hon hade haft sådana händelser under hela sin karriär och hon hade fått tillräckligt med dem. De var inte roliga och du var "fast" sitter betwen två personer och var tvungna att prata med dem hela kvällen.

Nu är det naturligtvis, eftersom det är lättare att se "mote i någons öga" än i egen hand, fick jag genast "hennes sak". Jag sa till henne att hon antog att det skulle vara detsamma som i hennes förflutna, och plus, hon skulle inte arbeta, hon skulle vara där för att njuta av sig själv etc.

Det var lätt för mig att se hur hon begränsade sig genom sina förutbestämda idéer om vad hon tyckte om och inte gillade ... Lyckligtvis för henne bestämde hon sig för att gå (efter min skrikning, hur kunde hon inte) och hon hade en bra tid! Hon slutade "dansa hela natten" och hon är 80 år gammal. Hon nämnde också för mig hur det var en 93 årig kvinna där som också hade en bra tid och dansade hela kvällen. Hur är det för att släppa undan förutfattade uppfattningar och vara villig att öppna dig för nya upplevelser.

Välja att låta gå av förutbestämda begrepp

Igår kallade någon vem som går igenom utmanande tider och letar efter en ny plats att bo i en rumskompis-typ av situation och hon ville veta om jag hade några förslag ... men hon hade en hel lista med saker som hon inte ville " t acceptera. Och också en lista med anledningar till varför hon inte kunde hitta vad hon letade efter. Ett annat fall av att begränsa oss med våra förutbestämda idéer om vad som är rätt för oss och vad som är fel.

Ja jag vet! Vi gör allt! Jag har dock insett att mina förutbestämda idéer ofta blockerar dörren för att njuta av vad som är här och nu i mitt liv. Det finns saker som jag automatiskt har sagt nej till på grund av en tro eller åsikt, och när jag har varit villig att släppa slutsatsen eller domen, har jag ofta upptäckt att jag hade varit felaktig i mina antaganden.

Till exempel ville min man alltid ha en båt. Men jag gillar inte gasmotordrivna båtar (illaluktande, giftigt, bullrigt, inte miljövänligt) så en båt med en motor var ute (säger mig). Segelbåtar är trevliga men jag har seglat med en vän, och de har mycket arbete. Så det var ute (säger mig). Och sen ... Jag åkte på en pontongbåt. Ja, det har en gasmotor, men jag öppnade mig för möjligheten och jag älskade upplevelsen. Jag flyttade ner i floden i en långsiktig båt, satt bara vid prow och beundrade landskapet när jag svängde. Det var jättebra!

Ja, jag skapade förorening med motorn på baksidan av båten, men det var en liten 25 HP-motor, så jag kände att det var en bra kompromiss. Inte lika mycket arbete som segelbåt, och mycket mindre förorening än en fartygsbåt. Så det jag upptäckte är att när vi är villiga att gå förbi våra förutfattade uppfattningar om vad vi tycker om eller inte tycker om, kan vi upptäcka en hel värld där ute och vänta på vårt deltagande och njutning. Det är allt i vår attityd.

Se upp för de förutbestämda tecknen!

Jag minns för några år sedan att jag drog ut ur en säkerhetslinje vid flygplatsen för att få en mer intensiv screening, pat down osv. Jag bestämde på plats att jag skulle göra detta till en trevlig upplevelse snarare än att motstå och grumla. Så jag behandlade säkerhetsagenten (kvinnlig) som en vän. Jag kommenterade skämt att om hon skulle röra mig så intimt, var det minsta jag förväntar mig en axelmassage. Tja, till min förvåning, när hon nådde axlarna fortsatte hon att ge mig en axelmassage.

Wow! En upplevelse som vanligtvis skulle ha irriterat mig och fört upp många förutfattade idéer om flygplatsens säkerhet (yada, yada, yada) visade sig vara en trevlig upplevelse. Och allt för att jag bestämde mig för att släppa bort några förutbestämda idéer om hur detta skulle bli och hur jag inte tyckte om hela upplevelsen.

Historiens sensmoral? Behandla alla erfarenheter som helt nya. Närma det som någonting du aldrig har gjort, aldrig hört talas om, aldrig dömts, aldrig haft en förutfattad åsikt om. Lita bara på att om universum skickar något på din väg finns det en gudomlig anledning till det och det kommer att bli en välsignelse i upplevelsen om du är öppen för den.

Rekommenderad bok:

Skapa en värld som fungerar: Verktyg för personlig och global omvandling
av Alan Seale

Rekommenderad bok: Skapa en värld som fungerar - Verktyg för personlig och global omvandling av Alan SealeGrundad i konvergensen av antika visdomsläranden, evolutionärt medvetande, universella andlighetskoncept och de grundläggande principerna för kvantfysik. Skapa en "Transformational Presence" av: * Engagera din intuition * Göra val och möjlighet ditt vanliga tillvägagångssätt till livet ... och mer. Och så börjar vi ta till sig den största potentialen hos oss själva, våra familjer, våra samhällen, företag, länder och till och med vår värld och ha modet att agera på den potentialen för allt större gott för alla.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa denna paperback-bok. Finns även som Kindle-utgåva.

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com

Fler böcker av Alan Seale

{amazonWS: searchindex = Böcker; nyckelord = alan seale; maxresults = 3}

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}