Din identitet - det viktigaste paradigmet

Din identitet - det viktigaste paradigmet
Bild (svartvitt) av Sarah Richter (färgat av InnerSelf.com)

Du har en identitet. Alla gör. Du känner förmodligen inte igen det eller kämpar för att beskriva det. Men det är där, begravd djupt i ditt program. Din identitet är sammansättningen av dussintals (om inte hundratals) trosuppfattningar om dig själv som du har samlat under ditt liv.

Och som de flesta delar av ditt program är de övertygelser du har om dig själv inte särskilt starka. De var utformade för att skydda dig. För att du ska kunna växa tillräckligt, men inte för mycket.

Din identitet konstruerades som svar på din miljö. När du fick höra av en lärare att du inte var så smart, eller avvisad av en vängrupp, eller stukkad av ett hårt uttalande från din annars väl avsedda mor eller far, gjorde du en tro på dig själv. Du sökte sedan upp data för att bekräfta den tro du just hade konstruerat.

Ett dåligt resultat på ett mattest var en bekräftelse på att du inte riktigt är en matematisk person. En tidigare vän som retade dig bekräftade din nya identitet som en blyg person som har svårt att bilda vänskap. Din fars oändliga jämförelser av dig med din äldre syster var ett bevis på att du aldrig skulle bli lika bra som henne.

Begäret att vara konsekvent med ens identitet

Den starkaste drivkraften för mänskligt beteende är önskan att vara förenlig med ens identitet. Du kommer att göra allt i din makt för att agera på sätt som passar med de undermedvetna övertygelserna om dig själv.

Din identitet är det primära paradigmet som formar och begränsar dina handlingar. Hoppsan. Börjar du se anslutningen här? Om du vill ha extraordinära resultat i livet måste du vidta åtgärder som leder till dessa resultat. Men de åtgärder som krävs för ett extraordinärt liv är troligt inkonsekvent med din nuvarande undermedvetna identitet.

Den goda nyheten är att du konstruerade din ursprungliga identitet. Och allt du konstruerat kan rekonstrueras, inklusive den identiteten.


Få det senaste från InnerSelf


Återuppbyggnad av identitet: Vad vill du att din identitet ska vara?

Återuppbyggnad av identitet är några av de mest kraftfulla arbeten som jag gör med företagsledare. Det kan vara konstigt till en början, men det är nästan alltid transformerande. Övningen är enkel: Fråga dig själv, om du konsekvent vill vidta åtgärder som ger extraordinära resultat - i din karriär, dina relationer, din hälsa - vad skulle din identitet behöva vara?

När du har hittat en kraftfull identitet som resonerar med dig måste du förkroppsliga den. För att göra det måste du säga det upprepade gånger med massiv fysisk och emotionell intensitet. Detta är det enda sättet att bygga upp den typ av säkerhet som krävs för att din identitet ska manifestera.

Du kan ha haft turen att medvetet ha bildat en identitet som tjänat dig bra. På många sätt gynnade jag av en identitet med hög självkänsla och självförtroende. Min far ständigt berömde mig beröm. Han berättade upprepade gånger hur bra jag var och att jag kunde göra vad som helst.

Min regel: Jag kommer att lyckas med allt jag gör

Denna nya identitet - att jag skulle bli bra på allt jag valde att göra - tjänade mig massivt. Mina handlingar var en naturlig manifestation av denna identitet. Med tanke på min uppväxt kunde jag lätt ha varit ett fruktansvärt osäkert, orolig och rädd barn. Det var dock min identitet som tillät mig att övervinna de potentiella negativa effekterna av min miljö.

Jag trodde att jag var det smartaste barnet i min klass. Oavsett om det var sant eller inte, uppförde jag mig på sätt och uppnådde resultat som var förenliga med den tron. Jag trodde att jag var den bästa fotbollsspelaren på planen. Och trots min brist på rå atletism och att jag var yngre än mina klasskamrater, spelade jag som om det var sant, vilket gjorde universitetets fotbollslag till mitt första år på gymnasiet, så stark var denna identitet och så säker var jag om dess sanning. Jag visste bara inte bättre.

Det kanske mest upprörande och illustrativa exemplet på kraften i min identitet inträffade när jag var nitton år gammal och en andra på UCLA. Jag började college vid sjuttonårsåldern och stödde mig själv ekonomiskt. Det krävde att jag jobbade på heltid. Jag gjorde det under de första två åren på college som en pojke på en liten advokatbyrå kvarter från UCLA campus. Min huvuduppgift var att kopiera ärenden för advokaterna vid företaget. Detta var 1989, långt innan det var kostnadseffektivt eller till och med tekniskt möjligt att få tillgång till juridisk information online.

Trots det jobbiga karaktären på jobbet älskade jag att jobba där. Min strävan var att gå på advokatskolan och jobbet gjorde det möjligt för mig att få inblick i livet som advokat. Jag skulle senare ha en sommarpraktik och ett erbjudande att gå med i företaget efter att jag tog examen från advokatskolan. Men för tillfället var jag ett barn som arbetade i kopiorummet, vars huvudansvar var att behärska konsten att kopiera vänster och höger sida av en stor juridisk casebook snabbt i följd. Med praxis minskade jag kopieringstiden för ett trettio- eller fyrtio sidars rättsfall nästan till hälften.

Mitt intresse för lagen (och kanske mina kopieringsförmågor) fick en förstaårs advokat uppmärksamhet. Han intresserade mig och blev mentor och god vän. Han var en tidigare debattare i gymnasiet och högskolan, liksom jag. Vi hade ett gemensamt intresse för historia och politik. Och mest av allt var han vad jag ville vara: en ung, ljus, framgångsrik advokat. Jag hade äntligen en riktig levande förebild i mitt liv.

En dag fick jag ett samtal från min far på jobbet. Jag gick ut ur kopierummet och lyssnade på honom förklara att hans förfalskningar äntligen hade kommit till honom. Ralph Lauren Corporation hade stämdat min far och gjort krav på mer än en miljon dollar i skadestånd. De hade anställt ett framträdande advokatfirma i LA och planerat att avsätta min far. Ännu viktigare var det att de precis tog tag i de mycket små pengar som min far hade på sitt bankkonto. Jag sa till honom att inte oroa sig för att jag skulle ringa honom tillbaka med en plan.

Min regel: Det finns inget jag inte kan ta reda på hur jag löser

Jag var säker på att jag kunde räkna ut det. Jag hade nu en mentor och en vän som jag visste skulle hjälpa mig. Jag gick över till hans kontor och beskrev situationen. Det var första gången jag hade varit helt öppen om mitt personliga liv med någon som inte var en nära vän. Det var en tidig och viktig lektion i värdet av att vara sårbar.

Till min överraskning var min nya mentor djupt rörd och inspirerad av min berättelse. Han kunde inte tro att jag hade kommit dit jag var i livet med tanke på var jag kom ifrån. Han försäkrade mig att vi tillsammans skulle räkna ut något.

Oavsett om han visste det eller inte, gav han mig min första lektion i lagen. Vi ägnade tid åt att undersöka statlig rättspraxis. Det visade sig att Kalifornien undantar en person från att få beslagtagna eller ansluta sina tillgångar när hans inkomst eller nettovärde är lägre än ett specificerat belopp. Eftersom min pappa inte arbetade tekniskt eller hade några nettotillgångar att tala om, kvalificerade han tydligt ett undantag.

Vi började utarbeta ett förslag för att befria honom från bilagan och för att Ralph Lauren skulle återlämna det magra belopp som det redan hade tagit emot. Eftersom jag inte hade råd med en advokat, bestämde jag mig för att jag inte bara skulle utarbeta och lämna in anspråk, utan att jag skulle företräda min far. I federala domstolen!

Det enda sättet att förklara det modiga beslutet var min identitet. Jag var orädd, ytterst säker och trodde på mig själv med en säkerhetsnivå som trotsade logiken. Det var denna identitet som fick mig att komma fram till domstolen, och framträdde utan lagsexamen framför en federal magistrat vid nittonåldern. Naturligtvis var domaren både roade och intensivt nyfiken när jag dök upp med min far.

Min pappa var inte minst en normal man. Han hade drabbats av ett nästan dödligt fall av ryggrads hjärnhinneinflammation när jag var två år gammal, vilket lämnade honom med vänster sida av ansiktet desinficerat, ärr och delvis förlamat. Min fars mörka hud, hårt penetrerande ögon och ett gangsterliknande utseende kontrasterade skarpt med mitt blondhåriga, preppy-klädda, snittiga collegiatiska utseende. Vi kunde inte ha varit mer annorlunda.

Kontrasterna slutade inte där. På motsatt sida av rättssalen satt en grupp av fyra män, advokater från ett framstående LA-företag, klädda i mörka kostymer, skarpa vita skjortor och djärvfärgade slipsar. Hela bilden var slående och komisk. Domaren kunde inte innehålla hans nöjen och skratta högt.

Han inledde förfarandet med att fråga mig vad jag gjorde i rättssalen. Utan att tveka sa jag till honom att jag var där för att representera min far och att det var min lagliga rätt att göra det. Att jag hade förberett uppdraget som låg framför honom och att jag var säker på att lagen och fakta utan tvekan visade att min fars pengar hade tagits felaktigt.

Domaren log mot mig, inte av synd, men jag tror av beundran för min chutzpah. Han vände sig till advokaterna som företrädde Ralph Lauren och frågade en arg förälder till dem: ”Så, vad har ni att säga för er själva?” Domaren gav fem domare efter de svåra svar från de professionella advokaterna hans beställning. Mitt förslag hade beviljats, och den lilla summan pengar som tagits från min far beordrades att omedelbart återlämnas.

Överraskande lämnade jag rättssalen och kände inte så mycket. Inte fruktansvärt stolt eller glad eller lättad. Snarare kände jag som jag alltid gjorde. Det var helt enkelt ingen stor sak. Jag gjorde bara de saker som måste göras. Sådan är identitetens kraft. Det är en energikraft som tar med sig sin hållare för åkturen.

För att vara tydlig hade jag ingen aning om att jag hade en identitet. Och jag visste verkligen ingenting om kraften i självbilden.

Min regel: Jag är inte en författare

Jag var helt medveten om att jag drevs av en uppsättning regler - i det här fallet, en uppsättning tro som jag hade om mig själv. Oftast hade dessa övertygelser tjänat mig bra. Men inte alltid. Min identitet var verkligen inte medvetet konstruerad och optimerad för de resultat jag ville ha i livet.

Låt mig dela ett exempel. Under flera år hade jag velat skriva en bok. Det jag inte hade insett var att jag medvetet undertryckte denna strävan under tyngden av ett antal begränsande trosuppfattningar om mig själv. Jag är inte klar än. Jag måste lära mig mer innan jag kan skriva. Ingen kommer att vara intresserad av att läsa det jag skriver. Jag vet inte ens vad jag skulle skriva om.

På grund av denna programmering identifierade jag mig som någon som inte var författare, och jag agerade konsekvent med den identiteten. Vilket betydde naturligtvis att jag i många år tänkte på att skriva en bok men inte faktiskt göra något åt ​​den. Endast någon som identifierar sig som författare kommer att skriva en bok.

Min identitetsparadigm arbetade mot mig. Inuti mig fanns en bok som behövde skrivas, men den kvävdes till döds av en uppsättning dolda övertygelser och en berättelse som jag medvetet berättade om mig själv.

Så snart jag blev medveten om denna del av mitt program, blev det klart vad jag behövde göra. Jag behövde skapa och förkroppsliga en författares identitet. Inte identiteten på någon som vill eller planerar att skriva en bok en dag, utan någon som redan är författare. Och jag behövde förklara denna identitet med kraft. Jag behövde säga det med övertygelse om någon som inte skulle acceptera något annat resultat.

Jag kommer ihåg när jag skrev den här boken, frågade min fru mig om jag ville ta med en snabb stöt om den i semesterkortet vi skickade till vänner och familj. Utan att tveka sa jag ja. Jag kände kraften i mitt nya engagemang och identitet. Jag valde att skriva om mitt program, ifrågasätta min djupa tro och att välja en identitet som tjänade mig. Boken du läser nu är ett resultat av det valet.

Jag har tillbringat en hel del tid (och gått igenom flera iterationer) på att utveckla min identitet. Det är som följer:

Jag är en extraordinär ledare, tränare, författare, make, far, son, bror, kollega, vän. Jag befaller mitt sinne och kropp att använda varje uns av min obegränsade potential och oändliga förmåga att massivt och positivt påverka andras liv.

Jag säger detta varje dag, flera gånger per dag. Jag skriker det högt när jag kan. (Jag tycker att bilen är den bästa platsen för detta, trots det konstiga utseendet jag får.) Engagemanget för denna praxis har förändrat livet för mig.

Åtgärderna jag tar och resultaten jag får flyter naturligt från denna identitet. Det är nu så inbyggt i mig fysiskt och känslomässigt att jag inte har något val. Min önskan att bete sig på ett sätt som överensstämmer med min identitet är för stark för att tillåta allt annat.

Ta en titt på ditt eget liv. Jag garanterar att dina resultat är en direkt produkt av din identitet. Och din identitet är en av de mest underutjämnade tillgångarna du har. Om du vill ha olika resultat på något område i ditt liv, måste du medvetet välja, förkroppsligas och äga din identitet.

© 2019 av Darren J. Gold. Alla rättigheter förbehållna.
Utdraget med tillstånd från Behärska din kod.
Utgivare: Tonic Books. www.tonicbooks.online.

Artikel Källa

Behärska din kod: konsten, visdomen och vetenskapen att leva ett utomordentligt liv
av Darren J Gold

Behärska din kod: konsten, visdomen och vetenskapen att leva ett utomordentligt liv av Darren J GoldHur kommer någon till en punkt i livet där de kan säga entydigt säga att de känner sig uppfyllda och helt levande? Varför är några av oss lyckliga och andra olyckliga trots nästan identiska omständigheter? Det är ditt program. En undermedveten uppsättning regler som driver de åtgärder du vidtar och begränsar de resultat du får. För att vara extraordinär inom alla områden i ditt liv måste du skriva och behärska din egen kod. Det här är din guidebok för att göra det nu. (Finns även som en Kindle-utgåva, en ljudbok och inbunden.)

klicka för att beställa på Amazon

Om författaren

Darren GoldDarren Gold är en Managing Partner på The Trium Group där han är en av världens ledande verkställande coacher och rådgivare för VD och ledarskapsteam i många av de mest kända organisationerna. Darren utbildade sig som advokat, arbetade på McKinsey & Co., var partner i två San Francisco-investeringsföretag och tjänade som VD för två företag. Besök hans webbplats på DarrenJGold.com

Video / presentation med Darren Gold: Your Locus of Control

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}

FRÅN REDAKTORERNA

Räkningsdagen har kommit för GOP
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det republikanska partiet är inte längre ett politiskt parti i USA. Det är ett illegitimt pseudopolitiskt parti fullt av radikaler och reaktionärer vars uttalade mål är att störa, destabilisera och ...
Varför Donald Trump kunde vara historiens största förlorare
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Uppdaterad 2 juli 20020 - Hela coronavirus-pandemin kostar en förmögenhet, kanske 2 eller 3 eller 4 förmögenheter, alla av okänd storlek. Åh ja, och hundratusentals, kanske en miljon människor kommer att dö ...
Blåögon vs bruna ögon: Hur rasism lärs ut
by Marie T. Russell, InnerSelf
I detta avsnitt från Oprah Show från 1992 lärde den prisbelönta antirasismaktivisten och utbildaren Jane Elliott publiken en tuff lektion om rasism genom att visa hur lätt det är att lära sig fördomar.
En förändring kommer att komma...
by Marie T. Russell, InnerSelf
(30 maj 2020) När jag tittar på nyheterna om händelserna i Philadephia och andra städer i landet verkar mitt hjärta efter det som händer. Jag vet att detta är en del av den större förändringen som sker ...
En låt kan lyfta hjärtat och själen
by Marie T. Russell, InnerSelf
Jag har flera sätt som jag använder för att rensa mörkret från mitt sinne när jag upptäcker att det har snett i. En är trädgårdsarbete eller spendera tid i naturen. Den andra är tystnad. Ett annat sätt är läsning. Och en som ...