Lyssna på ljud/mp3-version här.
Dagens dagliga inspiration är inspirerad av kort berättigade "Skuld" och "Skam" in Oh-korten däck.
Marie T. Russells dagliga inspiration
Fokus för idag är: Jag kopplar min stjärna till glädje och kärlek, här och nu.
Två saker som fungerar som cement i våra liv är skuld och skam. De håller oss fast i det förflutna och oförmögna att ta oss in i en underbar framtid. Skuld och skam är båda konstruktioner av egot, av sinnet. De har inget med hjärtat att göra. Hjärtat älskar! Slutet av berättelsen!
Sinnet däremot analyserar, hittar saker att kritisera, att skylla på, att känna skuld för eller att ha skuld för andra. Kärlek gör inget av ovanstående. Den älskar! Slutet av berättelsen! Ibland kan det vara hård kärlek, men det är kärlek ändå. Inte dömande, inte skuld, inte skuld eller skam.
För att ta oss ur stelheten i våra liv och tillåta förändringar att blomstra, måste vi släppa skuld och skam, oavsett om det riktas mot oss själva eller mot andra. Friheten kommer när vi släpper alla band till dessa två fängelsevaktare och istället kopplar vår stjärna till glädje och kärlek, här och nu.
Dagens fokus utdrag ur artikeln InnerSelf.com:
Från stelhet till förändring
av Marie T. Russell
Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf, som önskar dig en dag av att välja glädje och kärlek (idag och varje dag)
Följ med mig igen imorgon för Daily Inspiration och fokus för dagen.
Idag kopplar vi vår stjärna till glädje och kärlek, här och nu.
Dagens dagliga inspiration är inspirerad av:
Oh-korten
av E. Raman
Från utbildare och konstnärer till terapeuter och tränare, tusentals utövare använder OH-korten. Det finns 88 bildkort och 88 ordkort - lägg en bild på ett ord och en inre berättelse börjar utspelas. Dessa kortlek är designade för att öka intuition, fantasi, insikt och inre syn. Med 88 bilder och 88 ord finns det 7,744 XNUMX möjliga kombinationer.
Info/Beställ denna kortlek.
Fler inspirerande kortdäck
Om författaren
Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.
Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com
