När något återvinns returneras det till källan. Hjulet eller cykeln vrids tillbaka till början av sin cirkulära bana. Det finns några bevis på att den sexuella energicykeln hos människor har två steg. Den första etappen börjar i hjärnan, vid hypofysen och i furukörtlarna, och slutar i könkörtlarna. Den andra etappen av cykeln, det faktiska återvinningssteget, returnerar energi till dessa huvudkörtlar i hjärnan. Detta andra steg är ofta försummat.

Trots att hälsa, kost, motion, positiv mental attityd och andra holistiska hälsofaktorer spelar en viktig roll, är den viktigaste enskilda faktorn din inställning till sexuell energi i allmänhet och genital orgasm i synnerhet. Positiva resultat uppnås genom att utveckla en respektfull, till och med vördnadsfull inställning till denna spännande form av kreativ energi. Oavsett om du är celibat eller kärlek eller självkänsla med genital orgasm dagligen, kommer din attityd vara den faktor som bestämmer om verkligheten av sexenergi i ditt liv kommer att bli en välsignelse och en blomning. Med hänsyn till de individuella variationer som existerar bestämmer din sinnestillstånd förmodligen din fördel eller förlust via sexuella tankar, känslor och aktiviteter, särskilt orgasm.

Vår tro är att varje man och kvinna är en helt unik individ med sin egen sexuella energiväg att följa och hans eller hennes egna unika orgasmbehov. Dessa förändras också, som mannen eller kvinnan ändras. Det finns ingen rätt eller fel sätt att hantera sexuell energi. Det finns bara det enskilda svaret som i slutändan är giltigt exakt i den mån det bidrar till personligt välbefinnande.

Det kan vara att hur du har din sexuella orgasm gör en större skillnad för din personliga energi än om du har det eller inte. Gör självcentrerade konsumenter som utnyttjar sina orgasmer för ytglädje dränerar sig till energi? Få ekstatiskt intima, sårbara konsorter energi genom sina osjälviska orgasmer?

Energi spenderas också via andra typer av sexuell aktivitet. Det tar energi att tänka på sex, leta efter sex, oroa sig för sex och så vidare. Sexuell energi kan kanaliseras till konst, affärer, religion, service. Men du väljer att hantera din sexenergi, attityd är viktig.

Fördelarna

De forntida sexcertifieringarna var utformade för att återvända energi och väsentliga biokemiska ingredienser, inklusive hormonella substanser, från sexuella körtlar till hypotalamiska hypofysområdet och pinealkörteln, båda placerade i hjärnan. Den hypotalamiska hypofysområdet är ansvarig för kön körtlar, binjurar och sköldkörtelns stabila funktion, som alla spelar viktiga roller för att upprätthålla sexuellt välbefinnande och de andra körtlarna.

Trots att pinealkörtelns roll är mindre tydlig, är det också känt att spela en viktig roll vid upprätthållandet av sexuellt och emotionellt välbefinnande. Att återvända de vitala faktorerna till hypotalamhypofysområdet och den närliggande pinealkörteln är i biologisk mening sexuell återvinning.

De forna experterna trodde att dessa sexkurser kunde lägga till många hälsosamma år i våra liv. Finns det några vetenskapliga bevis för att stödja tron ​​att dessa metoder faktiskt kan främja hälsosam livslängd? Även om orsakerna till åldrande och senilitet förblir oklara, har väsentliga bevis ackumulerat vilket indikerar att det exakt är dessa delar av kroppen, könkörtlarna och hypotalamhypofysområdet, som innehåller de så kallade åldrande klockorna.

De gamla sexcertifieringarna var traditionella metoder som en del av ett omfattande föryngringsprogram för kroppsinriktning, såsom kinesiska interna övningar eller indiska hatha yoga. Att uppleva fördelarna med återvunnen sexuell aktivitet, vara fysiskt aktiv. Kardiovaskulär träning som aerobics rekommenderas istället för dessa äldre metoder om de inte praktiseras. Många sexuella problem, särskilt hos kvinnor, är resultatet av otillräcklig tillgänglig energi. Regelbunden övning av något slag ökar energin.

Positiv attityd

Framgångsrik återvinning av sexuell energi är resultatet av självmedvetenhet, känslighet och positiva mentala attityder. Din inställning till orgasm är särskilt viktig. Ser du orgasm som en bekväm spänning utan något syfte eller värde annat än knapptrycknöje? Eller ser du genital orgasmen med en röra av ont, undra, firande, magi, jämn helighet? Vår erfarenhet har lärt oss att hur vi har våra orgasmer bestämmer i stor utsträckning de potentiella efterverkningarna, såsom trötthet eller energi, irritabilitet eller inre fred, matthet eller inspiration

En av fördelarna med att bevara könsorganen tillsammans kan vara att din längtan efter varandra ligger kvar på en hög tonhöjd. Du kan njuta av en känsla av erotisk intensitet och intimitet till skillnad från vad du någonsin har upplevt förut.

Du kan känna energi laddningen byggas upp, intensifierar ditt nöje och känsla av enhet. När du delar genital orgasm är det en speciell händelse. Du kan enkelt bevisa detta för dig själv genom att älska utan genitalutsläpp och sedan älska timmar senare eller nästa dag. Hungrig för varandra delar du den erotiska spänningen i toppintensitet.

Full Circle

Ett bländande utbud av tekniker har utvecklats för att hjälpa till med återvinning av sexuell energi. (Redaktörens anteckning: Dessa diskuteras vidare i boken, men inte vidareutvecklad här.) Energibanan för stigande och nedåtgående energier, som vi kallar Cirkeln av guld, är grundläggande för de taoistiska och fullständiga tantrajogapraxiserna. Men vad du gör genom sådana metoder återvänder till själv energi som är avgörande för din strävan efter helhet, i stället för att slösa den på mindre sysslor utanför dig själv. Naturligtvis, med hjälp av dubbel odling, omsorgskonsumenter intensifierar dessa effekter.

Genom meditation och självutredning, upptäck det redan hela Självet inom. När allt är enligt Tantra, är du redan där. Du är där du vill vara här och nu, här här, nu nu, just nu. Problemet med kartor är att de får dig att tro att du är skild från din destination.

Varje teknik är ett springbräda, en hoppningsplats. Stanna inte fast vid stranden. Ta steget!

Den gyllene cirkeln av kärlek-ljusbliss illustrerad symboliskt som eld och vatten i Fusion Breath Sex är i slutändan en symbol för din primordiala helhet, perfekt förening av manliga och kvinnliga principer, Shiva och Shakti, av din inbyggda upplysning.

Ditt sanna själv ligger i ditt hjärta. Framför allt kom ihåg att du är svaret. Ta reda på vem du är!

Ovanstående var utdrag med tillstånd från boken:

Sexual Energy Ecstasy - A Practical Guide to Lovemaking Secrets of the East and West ", © 1993, av David & Ellen Ramsdale.

Publicerad av Bantam Books, 1540 Broadway, New York, NY 10036.

Info / Beställningsbok.

Om författaren

David Ramsdale har en BA i psykologi och en MA i humaniora / filosofi. David har en privat övning där han utbildar och rådfrågar individer och par i de orasliga sexuella ritualerna i öst, inklusive antika och taoistiska och tantriska metoder. Ellen Ramsdale är en keramisk skulptör, konstnär, massageterapeut och vegetarisk kock. Hon är intresserad av att hjälpa till att läka och bemyndiga kvinnor genom helig sexualitet och gudinna visdomspraxis. David och Ellen ger olika sex seminarier och kan nås på: PO Box 16010, San Diego, CA 92176.