Ångest priser har stigit de senaste åren bland barn och unga, med situationen delvis förvärrat av pandemin.
Enstaka känslor av ångest är normala, även i barndomen – till exempel kan ett barn känna oro inför ett annalkande prov i skolan. Men om ångesten är svår, långvarig och stör ett barns dagliga liv kallas det för ångestsyndrom.
Vår ny forskning har funnit att konsekvenserna av ångestsyndrom hos unga kan innefatta psykiska problem i vuxen ålder, lägre betyg i skolan och lägre inkomster.
Men föräldrar och läkare kan ha svårt att skilja vardagliga, åldersanpassade rädslor och oro från ångestproblem som stör det dagliga livet.
Där familjer söker stöd, kämpar de för att få tillgång till övertecknade mentalvårdstjänster. Många barn med ångest har inte det få behandling. Men vår forskning visar att det är viktigt för barn med ångestproblem att få behandling i tid innan de utvecklas vidare.
Att bedöma forskning
Vi genomförde en systematisk granskning – ett forskningsprojekt för att identifiera, utvärdera och syntetisera alla publicerade forskningsstudier inom ett specifikt intresseområde.
Genom att undersöka resultaten av denna rad forskningsstudier fann vi att personer som lider av ångestproblem i barndomen eller som tonåringar är mer benägna att ha ångestsyndrom i senare ungdomar och i vuxen ålder. Många studier fann ett samband mellan tonårsångeststörningar och depression hos vuxna.
Vi fann också att tonåringar som upplever ångestproblem ofta missar fler dagar i skolan och uppnå lägre betyg än de som inte har ett ångestsyndrom.
en forskningsstudie hittat att personer i 30-årsåldern som hade drabbats av ångestbesvär som tonåringar hade mer än dubbelt så stor risk att nyligen ha varit arbetslösa. De kan också stöta på svårigheter på arbetsplatsen. Denna forskning visar att vuxna som hade en ångestsyndrom i barndomen är mer benägna att kämpa på jobbet och lida av stress.
Föga överraskande resulterar allt detta i en avsevärd ekonomisk kostnad som påverkar barn med ångest själva när de är vuxna, deras familjer och samhället i stort. En studie fann att pojkar som drabbades av ångestproblem i barndomen upplevde 3% lägre inkomst från vuxenanställning.
Forskning i Nederländerna publicerades 2008 fann att föräldrar betalade i genomsnitt 96 euro i egen ficka varje år för deras barns behandling (motsvarande cirka 111 pund i Storbritannien 2023). Att ha ett barn med ångest kan också leda till deras föräldrar saknar arbete. En studie i USA publicerad 2020 fann att kostnaden för dessa missade arbetsdagar, per barn, skulle kosta samhället 856 USD per år (motsvarande cirka 685 pund i Storbritannien 2023).
Att hjälpa ett oroligt barn
Barn förlitar sig vanligtvis på att föräldrar söker hjälp åt dem. Deras ångest kan helt enkelt vara del av att växa upp. Men om du märker att ditt barns rädsla och oro kvarstår och börjar störa deras dagliga aktiviteter och ditt familjeliv, är det klokt att söka läkare.
Vår tidigare samarbetsarbete visat att ett sätt att hjälpa barn med ångestsyndrom är att lära sina föräldrar hur man använder principer från kognitiv beteendeterapi (KBT) när de stödjer sina barn. Föräldrar arbetade igenom en självhjälpsbok och hade sessioner med en terapeut.
Vi har funnit att denna behandling är både och kliniskt effektiv och bra valuta för pengarna. Denna behandling har varit allmänt antagen av NHS. Forskning om dess användning har också tagit plats i länder som USA och Australien.
Det finns inte mycket forskningsbevis om de långsiktiga effekterna av behandling av barndomsångest, men de befintliga bevisen tyder på det behandla barndomsångest tidigt och effektivt kan minska förekomsten av psykiska störningar för vuxna. Med tanke på det globala psykisk kris för närvarande står inför många länder - och deras hälso- och sjukvårdssystemen – Denna möjlighet bör inte ignoreras.
Om Författarna
Mara Violato, docent, hälsoekonomi, University of Oxford; Jack Pollard, forskare i hälsoekonomi, University of Oxfordoch Tessa Reardon, postdoktor, University of Oxford
Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.
Relaterade böcker:
Här är 5 fackböcker om föräldraskap som för närvarande är bästsäljare på Amazon.com:The Whole Brain Child: 12 revolutionära strategier för att vårda ditt barns utvecklande sinne
av Daniel J. Siegel och Tina Payne Bryson
Den här boken ger föräldrar praktiska strategier för att hjälpa sina barn att utveckla emotionell intelligens, självreglering och motståndskraft med hjälp av insikter från neurovetenskap.
Klicka för mer info eller för att beställa
No-Drama Discipline: Hela hjärnans sätt att lugna kaoset och vårda ditt barns utvecklande sinne
av Daniel J. Siegel och Tina Payne Bryson
Författarna till The Whole-Brain Child erbjuder vägledning för föräldrar att disciplinera sina barn på ett sätt som främjar känslomässig reglering, problemlösning och empati.
Klicka för mer info eller för att beställa
Hur man pratar så att barnen lyssnar och lyssnar så att barnen pratar
av Adele Faber och Elaine Mazlish
Den här klassiska boken tillhandahåller praktiska kommunikationstekniker för föräldrar att få kontakt med sina barn och främja samarbete och respekt.
Klicka för mer info eller för att beställa
Montessori-småbarnet: En förälders guide till att uppfostra en nyfiken och ansvarsfull människa
av Simone Davies
Den här guiden ger insikter och strategier för föräldrar att implementera Montessori-principer hemma och främja deras småbarns naturliga nyfikenhet, självständighet och kärlek till lärande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Fridfulla förälder, glada barn: Hur man slutar skrika och börjar ansluta
av Dr Laura Markham
Den här boken erbjuder praktisk vägledning för föräldrar att ändra sitt tänkesätt och kommunikationsstil för att främja anknytning, empati och samarbete med sina barn.
