Det finns ett sådant behov i världen av den mest ömma och enorma medkänsla och djupare, mer osjälvisk omtänksamhet och att ge, och välsignelse är ett enkelt och effektivt sätt att göra det. Det är också ett fantastiskt verktyg för att lära sig omedelbar, ovillkorlig förlåtelse ...
Känslomässig ogiltigförklaring har många negativa effekter. En person som regelbundet blir ogiltig kan ha svårt att acceptera, kontrollera och förstå sina känslor.
Mer än 77 miljoner amerikaner volontär totalt 6.9 miljarder timmar ett år gör allt från att bekämpa bränder till att samla in pengar till cancer ...
Att vara beroende av säkerhet skapar rädsla och begränsar vad som är möjligt i våra liv. Om jag inte visste vad som skulle hända i mitt liv så förutspådde jag att det skulle vara dåligt och inte fungera.
Att vara beroende av säkerhet skapar rädsla och begränsar vad som är möjligt i våra liv. Om jag inte visste vad som skulle hända i mitt liv så förutspådde jag att det skulle vara dåligt och inte fungera.
Det finns en utbredd uppfattning att ditt testosteron kan påverka var du hamnar i livet. Åtminstone för män finns det bevis för detta påstående: flera studier har kopplat högre testosteron till socioekonomisk framgång. Men en länk är annorlunda än en
Det som verkligen fungerar är att jag accepterar min maktlöshet, min hjälplöshet, att jag verkligen har väldigt lite kontroll i denna situation. Jag ber för Anden att vägleda mig säkert genom ...
Det som verkligen fungerar är att jag accepterar min maktlöshet, min hjälplöshet, att jag verkligen har väldigt lite kontroll i denna situation. Jag ber för Anden att vägleda mig säkert genom ...
Kopplingen mellan hur gammal vi känner oss och hur gammal vi vill vara kan ge insikter i förhållandet mellan vår syn på åldrande och vår hälsa, enligt en ny studie.
Mod handlar inte om att vara orädd inför en läskig situation. Det är viljan att gå vidare eller vidta åtgärder— trots din rädsla.
Mod handlar inte om att vara orädd inför en läskig situation. Det är viljan att gå vidare eller vidta åtgärder— trots din rädsla.
Tidig exponering för olika historiefigurer, inklusive etnicitet, kön och förmåga, hjälper unga människor att utveckla en stark känsla av identitet och tillhörighet. Det är också avgörande för att odla medkänsla mot andra.
- By Vincent Cole
När du börjar söka inre tro och kommer att lita på dig själv och dina förmågor måste du först korsa "förlåtelsens bro". Du har kommit så långt genom att göra det intellektuella beslutet att gå vidare, men nu måste du göra det emotionella beslutet. Nu måste du träda på denna förlåtelsens bro för att inte föra fortiden in i framtiden.
Vetenskapsförnekelse blev dödlig 2020. Många politiska ledare failed för att stödja vad forskare visste var effektiva förebyggande åtgärder. Under pandemin dog människor av COVID-19 och trodde fortfarande att det inte fanns.
Under pandemin gjordes många antaganden om hur människor beter sig. Många av dessa antaganden var felaktiga och de ledde till en katastrofal politik.
- By Jill Downs
Hur kan perfektionism vara ett hinder på vägen? Att ha det tvångsmässiga behovet att vara perfekt kan vara väldigt svårt för någon. Att vara en perfektionist skapar problem, inte bara för den person som lider av det, men för dem som är omkring dem.
Detta tillfälliga ångest och depressionstillstånd resulterar i att det blir överbelastat med för mycket arbete, hushåll, volontär eller sociala skyldigheter och sänker sig snabbt efter att ha minskat alltför stora ansvarsområden. Det kan bäst jämställas med att överbelasta ett eluttag och blåsa en säkring. Denna situation blir ...
Cirka en av 30 australier (eller 3.4% av befolkningen) har ADHD (attention-deficit hyperactivity disorder). Ändå är det fortfarande en dåligt förstådd och mycket stigmatiserad störning.
- By Jude Bijou
De tre ultimata attityderna är de viktigaste raderna för hur våra sinnen fungerar. Det finns tre förstörande ultimata attityder förknippade med sorg, ilska och rädsla. Och det finns tre motsatta konstruktiva ultimata attityder
- By Jude Bijou
De tre ultimata attityderna är de viktigaste raderna för hur våra sinnen fungerar. Det finns tre förstörande ultimata attityder förknippade med sorg, ilska och rädsla. Och det finns tre motsatta konstruktiva ultimata attityder
Vår hjärns biologi kan spela en roll i "doomscrolling", enligt ny forskning. Uttrycket "doomscrolling" beskriver handlingen att oändligt bläddra igenom dåliga nyheter på sociala medier och läsa varje oroande godbit som dyker upp ...
I kulturer som värderar män som försörjare kan deras arbetslöshet påverka den långsiktiga framgången för ett romantiskt förhållande, finner forskning.
Människor tenderar att tro att det är en dålig sak att ha fördomar. Från COVID-19-pandemin till utbildning och arbetsplats är det mycket som diskuteras att ta itu med och mildra partiskhet.