Nu och då stöter jag på en bekräftelse som verkligen träffar hem. En av dessa är "Jag tror och talar bara ord av kärlek". Jag hittade den här i det stora urvalet som presenterades i Louise Hays små men kraftfulla bok "Läka din kropp."

När jag började använda denna bekräftelse såg jag omedelbart och kände dess kraftfulla effekter. Nu kan det verka som ett token uttalande: "Jag tänker och talar bara kärleksord", men när jag började använda det, skedde ljuset på alla de fall där jag inte levde upp till denna bekräftelse. Det fungerade som en påminnelse hela dagen. Jag upprepade det när jag kom ihåg det. Men det stora är det även när jag inte medvetet bekräftade "Jag tänker och talar bara ord av kärlek", bekräftelsen förblir i bakgrunden (undermedvetna) som en mild produkt.

Medvetenhet är nyckeln till att förändra ditt liv

Närhelst tankar som inte älskade kom upp, skulle jag bli medveten om det. Till exempel kör längs i trafik, någon skär mig av. Nu går mitt sinne in och kommenterar, "du dumma rycka" eller något i den meningen. Då går mitt undermedvetna in för att påminna mig: "Jag tänker och talar bara ord av kärlek". Så blir min nya tanke "den killen måste vara sen till jobbet eller något. Jag hoppas att han gör det där säkert. " OK det var definitivt mer kärleksfullt.

Under hela dagen kommer små saker, den typ som du kanske inte märker, som tankar om otålighet, dom, frustration, att komma till min uppmärksamhet. Snarare än att glida av obemärkt, stod det faktum att jag hade kommit in i bekräftelsen i mitt undermedvetna, att dessa oförglömliga tankar stod ut.

Alla de otroliga tankarna var fortfarande där?

Först blev jag förvånad över att så många av dessa tankar kvarstod ... Jag menar trots allt, jag har jobbat med det här upplysningsämnet länge ... och fortfarande är det.

Hur som helst, mitt lilla avflöde-ego var tvungen att erkänna att det fortfarande fanns några svartsjuka, ilska, ilska och andra sådana oförglömliga saker. Men det ville inte vara kvalificerat för att inte vara framgångsrikt i upplysningsspelen, så det hoppade in för att hjälpa till med att ersätta de oförlåtna tankarna med kärleksfulla.

"Jag tror och talar bara ord av kärlek." Vilken kraftfull väg. Det är definitivt ett bra verktyg för att hjälpa till att gräva bort eventuella vrede och negativ energi. Även de tankar som fortfarande finns i fröstadiet kan "nipped in the bud", så att säga, med denna bekräftelse.

Det har fungerat och jobbar fortfarande underverk för mig. Prova det, du kanske gillar det. Det kommer definitivt hjälpa dig att återupptäcka ditt sanna jag, som verkligen älskar att du är.

Bok som avses i denna artikel: 

Läka din kropp A: De mentala orsakerna till fysisk sjukdom och sättet att övervinna dem
av Louise Hay.

I den här praktiska AZ-boken, baserad på hennes bästsäljande Heal Your Body, visar Louise Hay dig att om du är villig att göra det mentala arbetet, kan nästan allt läktas. Titta bara på din specifika hälsoutmaning och du hittar den sannolika orsaken till denna hälsoproblem, liksom den information du behöver för att övervinna det genom att skapa ett nytt tankemönster. Det kommer du att hitta Läka din kropp a är ovärderlig som en snabb referensguide till de sannolika mentala mönster bakom obehag i din kropp.

Info / Beställ denna paperback-bok (nyare upplaga) och / eller ladda ner Kindle-upplagan.

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com

relaterade böcker

at InnerSelf Market och Amazon