\
ShutterDivision/Shutterstock
Med varmt väder på norra halvklotet kommer många att lida av pollenallergi. Även kallad hösnuva, drabbar detta vanliga tillstånd miljontals människor runt om i världen under vår-, sommar- och höstmånaderna.
Samtidigt är covid-fallen höga. Även om säsongsbetonade allergier är vanliga för många människor, finns det en betydande överlappning mellan covid och hösnuvasymptom. Detta kan leda till att människor misstar covid för allergier, vilket i sin tur förvärrar spridningen av covid i samhället.
Noterbart är att vi nu ofta ser mildare covid-symtom jämfört med tidigare under pandemin. Detta beror på en kombination av faktorer inklusive ökad immunitet mot vacciner och tidigare infektioner, och utvecklingen av nya varianter av viruset.
Naturligtvis är det bra att människor i allmänhet inte blir lika sjuka av covid. Samtidigt kan detta faktiskt öka förvirringen mellan covid och andra sjukdomar eller allergier.
De senaste uppgifterna från Storbritannien ZOE app, som spårar människors självrapporterade covid-symtom, visar att de vanligaste symtomen på covid nu är halsont, följt av huvudvärk, hosta, täppt näsa och rinnande näsa. Dessa symtom kan alla påverka personer med pollenallergier. Så det är mycket möjligt att någon kan avfärda COVID som början på sina vanliga allergier.
COVID-symtom vs hösnuvasymptom
Även om det finns flera överlappande symtom, finns det några viktiga symtom som kan hjälpa dig att skilja mellan covid och hösnuva.
Kliande ögon: Kliande, röda, rinnande eller svullna ögon är ett vanligt tecken på pollenallergi, men är inte förknippat med covid.
Feber eller frossa: En hög temperatur är inte ett tecken på pollenallergi, men det är ett ganska vanligt covid-symptom. Så om du har feber, i kombination med andra symtom, kan du ha covid eller annan luftvägsinfektion.
Diarré, kräkningar och illamående: Diarré i synnerhet kan vara ett tidigt tecken av covid, från och med den första dagen av infektionen och blir ofta värre därifrån. Det är inte förknippat med pollenallergier.
Muskelvärk: Covid-relaterade muskelsmärtor kan variera från att vara milda till ganska försvagande, särskilt när de uppstår tillsammans med trötthet. Muskelvärk och smärta är inte förknippad med pollenallergi.
Skillnader kan också ses inom vissa symtom på pollenallergier och Covid. Till exempel är covid-relaterad hosta vanligtvis ihållande och torr, medan en hosta i samband med hösnuva är mer "kicklig", på grund av slem från näsan som kommer i halsen. På samma sätt beror förlusten av lukt och smak vid pollenallergier från en täppt näsa, så om du har detta symptom utan en täppt näsa kan det vara mer sannolikt att det är covid.
Om dina pollenallergisymtom verkar värre än vanligt, eller om du har ett eller flera av de utmärkande symtomen ovan, är det lämpligt att ta ett snabbt covid-test.
Skydda dig själv
Att kontrollera allergisymptom kan bidra till att förhindra frånvaro från arbete och skola, och potentiellt underlätta tidigare identifiering av covid-symtom, i kombination med testning. Vidare, även om det inte finns något samband mellan allergier och ökad risk för covid, kan pollenexponering faktiskt försvaga kroppens immunitet mot COVID.
Om du har en historia av pollenallergi, se till att din behandlingsplan är aktuell och att du har mediciner till hands när du behöver dem. Pollenexponering kan minskas genom att undvika utomhusaktiviteter när pollenantalet är högt, hålla fönster stängda, byta kläder efter att ha varit ute och använda en luftrenare.
De bästa sätten att förebygga Covid infektion fortsätt att inkludera vaccination, bärande av passande ansiktsbeläggningar och fysisk distansering. Om du letar efter det bästa av två världar, en partikelfiltermask kan vara skyddande mot både pollen och covid.
Om författaren
Samuel J. White, universitetslektor i genetisk immunologi, Nottingham Trent University och Philippe B. Wilson, professor i One Health, Nottingham Trent University
Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.
Relaterade böcker:
Kroppen håller poängen: Hjärnans själ och kropp i läkningen av trauma
av Bessel van der Kolk
Den här boken utforskar sambanden mellan trauma och fysisk och mental hälsa, och erbjuder insikter och strategier för läkning och återhämtning.
Klicka för mer info eller för att beställa
Breath: The New Science of a Lost Art
av James Nestor
Den här boken utforskar vetenskapen och praktiken av andning, och erbjuder insikter och tekniker för att förbättra fysisk och mental hälsa.
Klicka för mer info eller för att beställa
Växtparadoxen: de dolda farorna i "hälsosam" mat som orsakar sjukdomar och viktökning
av Steven R. Gundry
Den här boken utforskar kopplingarna mellan kost, hälsa och sjukdomar, och erbjuder insikter och strategier för att förbättra övergripande hälsa och välbefinnande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Immunitetskoden: Det nya paradigmet för verklig hälsa och radikal anti-aging
av Joel Greene
Den här boken erbjuder ett nytt perspektiv på hälsa och immunitet, som bygger på principer för epigenetik och erbjuder insikter och strategier för att optimera hälsa och åldrande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Den kompletta guiden till fasta: läka din kropp genom intermittent, varannan dag och förlängd fasta
av Dr Jason Fung och Jimmy Moore
Den här boken utforskar vetenskapen och praktiken av fasta och erbjuder insikter och strategier för att förbättra övergripande hälsa och välbefinnande.
