två unga flickor som delar en kram
Bild av Markera filter 

Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

Vi kan alla dra nytta av förebilder, vägledning och stöd. Och det är vad vi strävar efter att ge dig på InnerSelf. Våra författare kommer med berättelser och exempel på förebilder, de erbjuder också vägledning och hjälp för ditt dagliga liv såväl som för din vision om en bättre framtid. Ibland uppmuntrar de oss att titta på saker som är ur balans så att vi kan söka ett sätt att komma tillbaka till harmoni. 

Vi är alla på denna väg tillsammans, var och en har våra egna individuella erfarenheter av liknande lektioner. Vi går igenom utmaningar som ger oss sorg, sorg, smärta, utmaningar, glädje, helande, kärlek, etc. Vi på InnerSelf ger dig artiklar för att hjälpa dig på din väg till att återupptäcka nya möjligheter och nya attityder som kan hjälpa dig att återknyta kontakten till din inre (och yttre) glädje, frid och kärlek. 

Scrolla ner för de nya artiklarna som lades till på webbplatsen denna vecka.

Tack.


Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka. 


Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"


NYA ARTIKLAR DENNA VECKA

 


 Ett sällsynt exempel på medkänsla

 Pierre Pradervand
öppna händer med strålande vitt ljus i bakgrunden
Nyligen blev jag inbjuden att delta i ett onlineevenemang om medkänsla. En av deltagarna delade med sig av den kanske mest gripande berättelsen om medkänsla jag någonsin har hört i min existens.


Ensamhetens gåva i naturen

 Barry Vissell
person forsränning solo ner en kanjonflod
Kanske är jag bara lite, galen och hänsynslös, men jag längtar efter ensamhet i vildmarken, naturens gudomliga tempel.


Ånger: Varför och hur man ber om ursäkt

 Jude Bijou
ett par som står på motsatta sidor av en hall och inte tittar på varandra
Oavsett om det är din förälder, kollega, barn, älskare eller vän, säger och gör vi alla saker vi ångrar ibland. Vi oroar oss, blir defensiva, kommer med ursäkter och rationaliserar att det vi gjorde inte var så illa.


Upptagandet 17 oktober 2022

 Robert Jennings, InnerSelf.com
en krånglig ekonomi 10 16
1986 sålde David Stockman som var direktör för Office of Management and Budget under president Ronald Reagan alla på utbudssidans ekonomi. Det har varit en katastrof för medelklassen.


innerself prenumerera grafik



Hur djurvänskap överraskande liknar vår egen

 Beki Hooper et al
 djurvänskap 10 14
Vänskap är en central del av den mänskliga upplevelsen. Våra berättelser, våra sånger och våra samtal är tyger vävda med vänskapstrådar.


Att anta ett utmaningstänk och förmåga att prestera under press

 David Gallagher
 uppnå hög prestanda 1013
Stress hämmar prestationsförmågan. Inför hot stängdes delar av hjärnan som är involverade i motiverade beslutsfattande ner. Detta kan försämra omdömet.


Varför Angela Lansbury var en modell för beslutsamhet och uthållighet

 Stephen Langston
få presistens 10 13 
Dame Angela Lansbury var en ikon för scenen och skärmen, men under denna starka och älskvärda figur finns en berättelse fylld med toppar och dalar som drev hennes talang och uthållighet.


Bin står inför många utmaningar och klimatförändringarna ökar trycket

 Jennie L. Durant
bin har problem 10 15 
Det extrema vädret som har drabbat stora delar av USA 2022 påverkar inte bara människor. Värmeböljor, skogsbränder, torka och stormar hotar också många vilda arter – inklusive några som redan utsätts för andra påfrestningar.


Hur konspirationsteorier tar tag och gör skada

 Scott DeJong, Concordia University
 främmande saker 10 15
Stranger Things ' konspirationsbenägenheter påpekar hur lättpåverkade människor kan vara när de ropar efter svar i tider av osäkerhet, och hur människor för att komma vidare måste vara öppna för att utmana sina perspektiv.


Sanningen bakom självgjorda miljardärer

 Robert Reich
självgjorda miljarder 10 16
Varför glorifierar vi "self-made" miljardärer? Tja, att vara "self-made" är en förförisk idé - det tyder på att vem som helst kan komma till toppen om de är villiga att arbeta tillräckligt hårt. Det är vad den amerikanska drömmen handlar om.


Många föräldrar använder Melatonin Gummies för att hjälpa barn att sova

 Sarah Blunden
 hjälpa barn att sova 10 15
Sömn är viktig för den psykologiska och fysiologiska hälsan, men många barn har svårt att somna eller somna om när de vaknar på natten.


Varför äta sent kan orsaka viktökning

 Alex Johnstone
problem sent på kvällen att äta 10 14
Det har länge varit ett populärt råd för personer som vill gå ner i vikt för att undvika att äta sent på kvällen. Det är inte konstigt, med en mängd forskning som visar att ätning sent på kvällen är kopplat till högre kroppsvikt och ökad risk för fetma.


4 sätt att minska hushållets energianvändning

 Aurore Julien
husvärmeräkningar 10 11
En särskilt kall september har gett oss en glimt av vintern som kommer. Kylan kommer att bita hårdast för de 13 % av Englands hushåll som redan är i bränslefattigdom. I takt med att energikrisen förvärras förväntas denna öka ytterligare.


Har vi fri vilja och vill vi verkligen ha det?

 Matyáš Moravec
har vi fri vilja 1010 
Är vi fria eller bestäms våra handlingar av fysikens lagar? Och hur mycket fri vilja vill vi egentligen ha? Dessa frågor har bekymrat filosofer i årtusenden – och det finns fortfarande inga perfekta svar.

 



Vid Brink

Samtidigt som vi på InnerSelf strävar efter att presentera en inspirerande och positiv syn på livet och händelserna, behövs ibland ett förhållningssätt som är lite hårdare när sanningarna är iögonfallande och måste åtgärdas. Det är vad detta avsnitt Vid Brink gör: belyser frågor som är brådskande för mänskligheten och planeten. 

Varför globala kriser som sträcker sig från klimatstörningar till ekonomisk härdsmälta kräver radikala förändringar

 Stephen McBride
klimatstörningar 10 11
Vi har skadat vår planet genom destruktiv exploatering av fossila bränslen och den omättliga efterfrågan på saker vi inte behöver. Vi håller på att laga ihjäl oss och det kan redan vara för sent att göra något åt ​​det.


Förstå upplevelserna av isolering i fängelser

 Angela Hattery och Earl Smith
 isoleringsfängelse 10 16
Varje dag är upp till 48,000 4 fångar – eller omkring XNUMX % av den fängslade befolkningen – inlåsta i någon form av isolering i interneringscenter, fängelser och fängelser över hela USA

 



Veckans astrologiska översikt

Astrologisk översikt och horoskop: 17–23 oktober 2022

 Pam Younghans
konstnärlig manipulation av en fullmåne på en gren
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.

Astrologisk översikt och horoskop: 17–23 oktober 2022 (Video)

 



? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?

? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!

? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.

? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.



 HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.