Bild av Yuri_B
Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Den här veckan, som varje vecka, ger vi dig artiklar för att underlätta din upplevelse av livet och göra ditt liv fullt av lätthet, glädje och kärlek. Vi har alla utmaningar och påfrestningar att brottas med, och för att nå daglig glädje och sinnesfrid måste vi överskrida de hinder som presenteras. Våra artiklar är här för att hjälpa dig i alla dina upplevelser, stressande eller inte.
Den här veckan, istället för att presentera artiklarna individuellt, inkluderar jag dem nedan så att du kan bläddra igenom och välja vilken du vill läsa först. En av anledningarna till detta är att få upp det nya numret av InnerSelf online tidigare, speciellt för er på andra sidan jordklotet där det (när detta skrivs) redan är måndag, även om det fortfarande är söndag i norr Amerika.
Vänligen rulla ner för de nya artiklarna och videoklippen som lades till på webbplatsen den här veckan.
Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
De flesta utvalda artiklarna finns också i ljud- och videoformat.
Gå till varje artikel för länkarna.
En ny verklighet: Efter trauma kommer förvandling
Steve Taylor
Mitt i ett intensivt lidande kan en fantastisk förvandling inträffa. Det händer ibland människor som har varit med om perioder av svårt missbruk, depression, dödsfall och så vidare. Jag kallar detta fenomen "transformation through turmoil" (eller TTT, förkortat).
A New Reality: After Trauma Comes Transformation (video)
Den glömda stressreaktionen: tendera och bli vän
Paul Pearsall, doktorsexamen
"Fight or flight! Det är det enda sättet vi klarar av stress," sa min professor för flera år sedan. Detta är vårt automatiska larmtillstånd som pressar vår kropp till max så att vi kan göra något mycket aggressivt för att vinna över ett rovdjur eller en upplevd källa till allvarlig stress, eller för att ta bort den så snabbt som möjligt.
The Forgotten Stress Response: Tend and Befriend (video)
Att komma i balans inom världarnas förändringar
Laura Aversano
De filosofier som föddes för evigheter sedan är lika sanna idag som då. Våra tolkningar förändras, liksom vår förståelse av världen, synkront på många nivåer.
Kommer i balans i världarnas förändringar (video)
Historien tar slut, eller är det?
Phyllida Anam-Áire
När jag tittar på träden i min trädgård ser jag hur de fullt ut uttrycker livet under sina växlande årstider. Det blåser och de kapitulerar.
Historien tar slut, eller är det? (Video)
Läkande negativa upplevelser genom spänningssläpp
Carmen Viktoria Gamper
Spänningsfrigöring är en betydande del av självläkning hos barn och vuxna, och det är oundvikligt när vi blir mer närvarande med oss själva i flödesupplevelser.
Läka negativa upplevelser genom att släppa spänningar (video)
Livets sötma: Dröm intensivt och ljusa upp mörkret
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Jag tycker att "sött och surt" är en träffande beskrivning för livet... lite sötma blandat med lite surt, eller i en non-food jämförelse ljus blandat med mörkt.
The Sweetness of Life: Dream Intently and Lighten the Darkness (video)
Horoskop: Veckan 1–7 november 2021
Pam Younghans
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.
Horoskop: Veckan 1–7 november 2021 (video)
? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?
? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!
? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.
? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
