Bild av pdpics
Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Även om det finns många saker som äger rum på vår planet som kan lämna oss att skaka huvudet i misstro eller motlöshet, det finns också saker som kan ge oss paus och styrka. När det inte går bra finns det alltid potential och möjlighet till förbättringar. Den grundläggande kunskapen om att allt alltid förändras är faktiskt uppmuntrande.
Som många av oss uppvuxna i den kristna religionen har hört, har mänskligheten gjort det fri vilja. Vi får välja våra handlingar, vi får välja om vi ska leva ett liv baserat på kärlek till oss själva och till andra. Detta är vår frälsande nåd. Det faktum att: 1) allt alltid förändras, och 2) vi har fri vilja och kan göra val till det bättre.
Så den här veckan tittar vi på förändringar, på val och på "vart vi går härifrån". Vi börjar med Peter Ruppert som säger till oss att "Ge aldrig upp någonsin: Ha modet att börja om igen". Han delar en berättelse från sitt eget liv och från Alex Honnalds liv, som är föremål för dokumentären Gratis Solo. Dessa historier ger oss uppmuntran att möta vår rädsla och våra utmaningar och aldrig ge upp.
Ge aldrig upp någonsin: Ha modet att börja om igen
Peter Ruppert, författare till boken "Limitless"
Om du fortsätter att bygga mod under hela ditt liv och ta varje nästa steg med grus, beslutsamhet och kunskap om att misslyckanden på vägen är en del av processen, kommer du så småningom framgångsrikt på andra sidan.
fortsatt...
Val är alltid ett antingen / eller beslut, oavsett om det är medvetet eller inte. Vi väljer detta eller det i våra handlingar, attityder, ord, tankar etc. Jude Bijou introducerar oss för "Hur våra sinnen fungerar: de tre ultimata attityderna".
Jude presenterar oss för de tre destruktiva attityderna och de tre konstruktiva attityderna ... och det här är de grundläggande attityder som vi väljer mellan varje dag i våra liv och till och med varje ögonblick.
Hur våra sinnen fungerar: de tre ultimata attityderna
Jude Bijou, författare till boken "Attitude Reconstruction"
De tre ultimata attityderna är sista raden av hur våra sinnen fungerar. Det finns tre förstörande ultimata attityder förknippade med sorg, ilska och rädsla. Och det finns tre motsatta konstruktiva ultimata attityder ...
fortsatt...
Vi fortsätter vår resa med Alan Cohen som frågar oss "Vad kommer du att göra med ditt liv nu?"Han reflekterar över vårt" gå tillbaka till det normala "när pandemin viker ... och han ifrågasätter om det verkligen är rätt val att gå tillbaka till" normalt ".
Bilden som jag tänker på är att jag är i en bil som passar en brant kulle med en klippa längst ner och bilen har inga bromsar. Vi vet att vi är i trubbel. Och sedan stannar bilen plötsligt genom något "magiskt" eller gudomligt ingripande.
När vi sitter där ett tag och andas, vad är vårt nästa steg? "Går vi tillbaka till det normala" och fortsätter på väg ner mot klippan i rasande hastighet? Eller ändrar vi riktning, gör olika val och väljer olika prioriteringar?
Det är där vi är nu ... Nödbromsarna applicerades (av små små virus som om alla tillsammans på ett ställe inte ens skulle fylla en koksburk. Så nu när vår fart är stoppad, vad ska vi välja att göra?
Vad kommer du att göra med ditt liv nu?
Alan Cohen, författare till boken "Soul and Destiny"
När pandemin avtar ser vi alla fram emot att återkräva något som det liv vi en gång kände till. Men kan ett av syftena med pandemin vara att leda oss till ett bättre liv än det vi kände?
fortsatt...
Vi fortsätter vår resa med självupptäckt med Carl Greer som frågar "Vad är brådskan? Efteråt är 20/20". Detta är början på hans artikel:
"Under många år var jag för fångad i min egen värld för att vara helt närvarande för andra människor - jag var på klockan och kände tidstrycket och agendorna. Det är klart för mig nu att det ibland var jag som skapade känslan av brådska ... "
Kanske kan du identifiera dig med den rush-rush-go-go-go-mentaliteten som Carl hänvisar till. För honom har han nu varit i 80-talet hjälpt honom att se en ny möjlighet, ett nytt sätt att interagera med andra och med livet i allmänhet.
För många av oss har pandemin också gett denna "ögonöppnande" upplevelse. Så vi kan fråga oss själva, vad är bråttom? Och vi kan göra val och förändringar som stöder vår sinnesfrid, vår lycka och välbefinnandet för de människor vi bryr oss om - oavsett om det är din närmaste familj eller den världsomspännande familjen vi alla är en del av .
Vad är brådskan? Efteråt är 20/20
Carl Greer PhD, PsyD, författare till boken "The Neckie and The Jaguar"
Under många år var jag för fångad i min egen värld för att vara helt närvarande för andra människor - jag var på klockan och kände tidstrycket och agendorna. Det är klart för mig nu att det ibland var jag som skapade känslan av brådska ...
fortsatt...
Alexandra Wenman presenterar oss för "Nyckeln till upplysning: utvidga vårt medvetande och vårt hjärta". Detta är nyckeln, inte bara till upplysning utan till allt i vårt dagliga liv. Medan upplysning vanligtvis ses som ett avlägset mål, blir våra omedelbara handlingar och val upplysta när vi väljer att utvidga vårt medvetande och öppna vårt hjärta till människorna omkring oss ... oavsett deras ras, ursprungsland, tro, attityder, etc. Detta inkluderar också att välja förlåtelse framför rancour, kärlek framför dom, etc. etc.
Det är alltid vårt val ... att leva från hjärtat är vägen som leder oss till ett liv i salighet och harmoni för alla ...
Nyckeln till upplysning: utvidga vårt medvetande och vårt hjärta
Alexandra Wenman, författare till "Archangel Fire Oracle" kortlek
Nyckeln till ”upplysning” finns i ordet ”ljus”. Genom att öppna våra hjärtan för djupare och större kärlek tar vi in mer ljus och kan sedan kasta mer ljus på vem vi är genom att få tillgång till vår medfödda visdom.
fortsatt...
Som vanligt stöder de planetariska aspekterna vår veckovisa resa. Här är ett utdrag från Pam Younghans Astrological Journal som betonar de val vi alla behöver göra:
"...kampen mellan det förflutna och framtiden, mellan status quo och framsteg, mellan behovet av form och behovet av frihet, mellan splittringspolitiken och den mer upplysta inkluderingspolitiken.
"Enligt min mening representerar detta Saturnus-Uranus-torg ett storskaligt kosmiskt experiment. Hypotesen för detta experiment är att mänskligheten kan mycket mer än vad vi hittills har avslöjat, särskilt när det gäller att arbeta tillsammans för en gemensam sak , sida vid sida med dem som representerar olika värderingar och åsikter. Men för att komma till det hoppade slutsatsen av detta experiment visar detta torg myriaden av sätt på vilka vi låter konflikten dela oss. "
Läs tidskriften (länk nedan) för mer specifik information om de energier som kommer att besöka oss den här veckan.
Horoskopvecka: 28 juni - 4 juli 2021
Pam Younghans, astrolog
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.
fortsatt...
Våra val och våra fria ger oss förmågan och kraften att välja kärlek vid varje tur. Det är inte alltid lätt och vi kan "falla av vagnen" flera gånger. Men oavsett vad, vi inser att fel är mänskliga, och vi börjar om eller fortsätter ...
Kärlek kommer aldrig att ge upp för oss, och vi behöver inte heller ge upp kärleken eller oss själva.
Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka.
Vänligen bläddra ner för ytterligare nya artiklar som har lagts till på webbplatsen under veckan.
Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
? Din InnerSelf ?Att göra? Lista?
? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!
? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.
? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
***** artiklar och videoklipp läggs till varje dag *****
De flesta utvalda artiklarna finns också i ljud- och videoformat.
Gå till varje artikel för länkarna.
FUNKTIONERADE ARTIKLAR: (se ovan)
YTTERLIGARE NYA ARTIKLAR:
Delar av den 5,000 år gamla Stonehenge Stone Circle importerades
Mike Parker Pearson, UCL
Århundraden före utvecklingen av rudimentär geologi har Geoffreys exotiska teori - att stenarna vid Stonehenge filmats från ett främmande fält - omslaget den 5,000 år gamla platsen i ännu ett lager av mystisk intriger
Varför arvet efter Billy Graham fortsätter att uthärda
Kalpana Jain, Senior Religion + Etikredaktör, Samtalet
En ny två timmars dokumentär om PBS undersöker livet och uppkomsten av Billy Graham, den berömda predikanten, som dog den 21 februari 2018 vid 99. Grahams varaktiga arv är ...
Aldrig, någonsin ge upp: Ha modet att börja om igen (video)
Peter Ruppert, författare till boken "Limitless"
Om du fortsätter att bygga mod under hela ditt liv och ta varje nästa steg med grus, beslutsamhet och kunskap om att misslyckanden på vägen är en del av processen, kommer du så småningom framgångsrikt på andra sidan.
Daglig inspiration: 27 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
En av ingredienserna i harmoni och lycka är balans. Vi är ur balans när vi känner oss saknade på något sätt ... oavsett om vi känner brist på personliga egenskaper eller ekonomiskt stöd.
Hur äktenskapsval påverkar löneskillnader och ojämlikhet
Greg Larson, Yale University
Med starkare komplementar i hemmaproduktionen bland makar gifter sig högutbildade människor alltmer med andra högutbildade, medan mindre utbildade gifter sig alltmer med andra mindre utbildade ...
Klimatförändringar: Effekt på spermier kan hålla nyckeln till artutrotning
Kris Sales, University of East Anglia
Sedan 1980-talet har alltmer frekventa och intensiva hetsvågor bidragit till fler dödsfall än någon annan extrem väderhändelse. Fingeravtryck från extrema händelser och klimatförändringar är utbredda i den naturliga världen, där befolkningen visar stressresponser.
Intresset för små hus växer, så vem vill ha dem och varför?
Heather Shearer, Griffith University
Små hus är nu så populära att någon anklagades för att ha stulit ett förra veckan. En social media-kampanj spårade sin resa (i Australien) från Canberra till Hervey Bay. Min forskning hittills har hittat en markant ökning av människor som vill ha ett eget litet hus, särskilt bland äldre kvinnor.
Gör genetiska skillnader vissa människor mer mottagliga för COVID-19?
Vikki Rand och Maria O'Hanlon, Teesside University
Coronavirus påverkar människor annorlunda - vissa smittade utvecklar livshotande sjukdom, medan andra förblir asymptomatiska. Och ett år efter att COVID-19 uppstod är det fortfarande oklart varför. För att försöka svara på denna fråga har forskare börjat titta på genetiken hos människor som får COVID-19 ...
Daglig inspiration: 26 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Det är inte alltid lätt att leva det liv vi vill leva. Vi har förväntningar att nöja oss med ... inte bara från de människor vi älskar och till och med av människorna omkring oss, utan också de ibland missvisade förväntningarna hos oss själva.
Hur våra sinnen fungerar: de tre ultimata attityderna (video)
Jude Bijou, författare till boken "Attitude Reconstruction"
De tre ultimata attityderna är sista raden av hur våra sinnen fungerar. Det finns tre förstörande ultimata attityder förknippade med sorg, ilska och rädsla. Och det finns tre motsatta konstruktiva ultimata attityder ...
Skottlands utomhuslekinitiativ har några lektioner för resten av världen
Michal Perlman, University of Toronto, et al.
Utomhuslekrörelsen i Skottland började ursprungligen som en gräsrotsansträngning men har antagits av den nationella regeringen som ett sätt att ta emot fler barn inom barnomsorgsprogram, ta itu med fetma, minska skärmtiden, öka barn och föräldrars anslutning till miljön, och förbättra psykiska problem.
Dags att göra naturstudier till ett obligatoriskt skolämne - innan det är för sent
Matthew Adams, University of Brighton
Dags att göra naturstudier till ett obligatoriskt skolämne - innan det är för sent. "Varje barn i varje land är skyldig naturhistoriens undervisning, att introduceras till den naturliga världens vördnad och förundran, för att uppskatta hur det bidrar till våra liv."
Varför begreppet nollutsläpp är en farlig fälla
James Dyke, University of Exeter et al
Ibland kommer förverkligandet bländande. Suddiga konturer snäpps i form och plötsligt är allt meningsfullt. Under sådana avslöjanden är det vanligtvis en mycket långsammare gryningsprocess.
Daglig inspiration: 25 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Jag vill att du ska veta att all energi är positiv. All energi är bra. Det ändras beroende på vad du gör med det. Jag vill att du ska sluta tala när det gäller negativ energi, för ...
Nyckeln till upplysning: utvidga vårt medvetande och vårt hjärta (video)
Alexandra Wenman, författare till "Archangel Fire Oracle" kortlek
Nyckeln till ”upplysning” finns i ordet ”ljus”. Genom att öppna våra hjärtan för djupare och större kärlek tar vi in mer ljus och kan sedan kasta mer ljus på vem vi är genom att få tillgång till vår medfödda visdom.
Köntvätt: sju slags marknadsföringshykleri om att stärka kvinnor
Rosie Walters, Cardiff University
Vid en tid med så mycket fokus på hur kvinnor hålls tillbaka och behandlas orättvist spenderar företag flera miljoner för att berätta vad de gör för att stärka kvinnor och flickor. När detta får dem att verka mer kvinnovänliga än de egentligen är, är det känt som köntvätt.
Att lära barn socialt ansvar - som hur man löser slagsmål och ber om hjälp - kan minska skolmobbning
Jonathan B. Santo, University of Nebraska Omaha
Skolor som uppmuntrar sina elever att ta hand om sina klasskamraters känslor och att fredligt lösa konflikter med sina kamrater kan sänka incidenter av mobbning, enligt vår peer-reviewed studie som publicerades i International Journal of Behavioral Development i juni 2021.
Från den stora pesten till influensan 1918 visar historien att sjukdomsutbrott förvärrar ojämlikheten
Janet Greenlees, Glasgow Caledonian University
I maj 2021 reflekterade virologen Angela Rasmussen hur "om de senaste 18 månaderna har visat något, är det att vi skulle göra det bra att komma ihåg lärdomarna från tidigare pandemier när vi försöker förhindra framtida". Detta inkluderar att säkerställa att vi kommer starkare ut.
Daglig inspiration: 24 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Människor som pratar med sig själva anses ofta vara galna. Många av oss har fått höra, eller har hört sagt, att man inte ska prata med sig själv.
Vad är brådskan? Efteråt är 20/20 (Video)
Carl Greer PhD, PsyD, författare till boken "The Neckie and The Jaguar"
Under många år var jag för fångad i min egen värld för att vara helt närvarande för andra människor - jag var på klockan och kände tidstrycket och agendorna. Det är klart för mig nu att det ibland var jag som skapade känslan av brådska ...
Din hjärnbiologi kan förklara doomscrolling
Tamara Bhandari-Washington University
Vår hjärns biologi kan spela en roll i "doomscrolling", enligt ny forskning. Uttrycket "doomscrolling" beskriver handlingen att oändligt bläddra igenom dåliga nyheter på sociala medier och läsa varje oroande godbit som dyker upp ...
Med Fords elektriska F-150 pickup växlar EV-övergången till hög växel
Brian C. Black, Penn State
När president Joe Biden tog Fords elektriska F-150 Lightning-pickup för en provkörning i Dearborn, Michigan, i maj 2021, var evenemanget mer än ett fotohus i Vita huset.
Varför Misogyny måste hanteras i utbildning från grundskolan
Louise Mullany, University of Nottingham och Loretta Trickett, Nottingham Trent University
Välgörenhet forskning på grundskolor har visat att pojkar lär sig att bete sig på ett könsbestämt sätt som förstärks av de vuxna omkring dem. Lärare är en viktig del av denna socialiseringsprocess. För att ändra beteende måste vi börja med skolan.
Daglig inspiration: 23 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf, com
Vi kan befria oss från allt som inte liknar kärlek och verkligen bli fria att uttrycka den kärlek och glädje som finns i vårt sanna jag.
Vad kommer du att göra med ditt liv nu? (Video)
Alan Cohen, författare till boken "Soul and Destiny"
När pandemin avtar ser vi alla fram emot att återkräva något som det liv vi en gång kände till. Men kan ett av syftena med pandemin vara att leda oss till ett bättre liv än det vi kände?
Att ge glädje tillbaka till klassrummet och stödja stressade barn - hur sommerskolan ser ut 2021
Raphael Travis Jr., Texas State University
Redan 62% av föräldrarna tror att deras barn är bakom i lärandet, enligt en undersökning utförd av National PTA och Learning Heroes.
Breadwinner-stress kopplar samman mäns arbetsförlust och avbrott
Michele Berger-Penn
I kulturer som värderar män som försörjare kan deras arbetslöshet påverka den långsiktiga framgången för ett romantiskt förhållande, finner forskning.
Här är vad som verkligen driver våra ohälsosamma matvanor
Gary Sacks, Deakin University
Folkhälsoexperter har länge hävdat att när det gäller att förhindra fetma måste vi sluta skylla på individer.
Daglig inspiration: 22 juni 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Som människor tenderar vi att vara bekymrade över yttre: med ungdom, med skönhet, med att se bra ut. Det stora huset, den snygga bilen, de snygga kläderna ...
Hur skrift kan förbättra mental hälsa
Christina Thatcher, Cardiff Metropolitan University
Ernest Hemingway sa berömt att författare borde "skriv hårt och tydligt om vad som gör ont ”. Även om Hemingway kanske inte visste det vid den tiden, har forskning nu visat att det att skriva om "vad som gör ont" kan bidra till att förbättra vår mentala hälsa.
Unga människor är angelägna om att ha sex, men kommer kopplingar efter pandemi att ge lycka eller förtvivlan?
Nicole K. McNichols, University of Washington
Som biträdande lärarprofessor som undervisar i en mycket stor mänsklig sexualitetskurs vid University of Washington drar jag nytta av ofta tillgång till ungdomars inre tankar och önskningar kring relationer och sex.
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
