InnerSelf nyhetsbrev: 20 december 2020
Bild av Gerd Altmann
 

Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.

I moderna kulturer tenderar vi att fästa etiketter på saker och människor: gott eller dåligt, vän eller fiende, ung eller gammal, och flera andra "detta eller det". Den här veckan tittar vi på vissa etiketter och beteenden och inser att allt är flytande. Det finns ingen bestämd definition för någon person eller personlighetsdrag. Eftersom vi alla är unika individer, även om vi alla är människor, kommer våra konstigheter och beteenden inte att passa en viss typecast-roll perfekt. Och eftersom varje dag är en ny dag får vi variera vårt beteende från dag till dag och minut till minut. 

Med detta sagt finns det mycket att vinna på att förstå oss själva ... våra nuvarande tendenser, de vi har ärvt, antingen genetiskt eller på grund av vår miljö och vår uppväxt. Om vi ​​vill skapa en bättre värld måste vi vara medvetna om vem vi är och vad vi kan ... och det inkluderar både våra styrkor och våra svagheter. Vi kan dock upptäcka att det vi tidigare såg som en svaghet faktiskt kan vara en stark punkt som har missförstått och tolkats felaktigt.

Den andra aspekten att tänka på är att vi innehåller både ljus och mörkt, "gott" och "ont", kärlek och hat ... Det är dags att ha medkänsla för de två sidorna av vår existens och andras också. "Fienden" är inte riktigt en fiende, utan en förklädd lärare, liksom en medmänniska med förhoppningar och drömmar precis som vår.

I veckans Astrological Journal säger Pam Younghans: "Oavsett vilka delar av oss själva vi avvisar kommer vi oundvikligen i konflikt med, och det enda sättet att lösa denna konflikt är att nå våra inre avdelningar och acceptera alla aspekter av vem vi är." Och det inkluderar den reflektion som vi hittar hos andra, oavsett om vi gillar spegelbilden eller inte.

Vi ger dig olika perspektiv på detta via våra olika författare. Vi börjar med en titt på den händelse som talas mycket om, inte bara i astrologiska kretsar utan i astronomiska kretsar och mediekretsar. Och det är den stora konjunktionen mellan Saturnus och Jupiter. Pam Younghans utforskar detta i "Astrologisk tidskrift för veckan"och Sarah Varcas belyser denna händelse och dess följder i"Stå upp till en ny dimension av sanningen med en stor konjunktion på solståndet". 

En av etiketterna som vi applicerar eller har applicerat på oss själva är "introvert eller extrovert". Jane Finkle hjälper oss att reflektera över den dualiteten i ""Jag är en introvert": Myterna om introversion". Vi går sedan vidare till etiketten ADD eller ADHD som används som en bedömning eller" orättvisa "för ungdomar och vuxna i vårt samhälle. Thom Hartmann inbjuder oss till ett nytt perspektiv i"Var har alla jägarsamlare gått? "och utforskar ADHD inte som en defekt eller sjukdom utan som ett positivt drag i vår utveckling.

Vi tittar sedan på dualiteten och den mörka sidan av oss själv och vår reflektion med Charles Eisensteins uppsats: "Från QAnons Dark Mirror kan vi upptäcka hopp". Charles inbjuder oss att titta på den mörka spegeln och se återspeglingen av vår ångest och vårt hopp hos dem som vi anser" de andra ". Vi reflekterar också över kraften i våra ord och våra tankar i"Hieroglyfer, Guds ord, magi och kraft". 

Vi avslutar veckans presenterade artiklar med Jude Bijous förslag till "Ge vänlighetens gåva och gå mot kärlek och anslutning". Och denna rekommendation är naturligtvis inte bara för semesterperioden, utan är ett pågående recept för ett bättre liv och en bättre värld. 

Vänligen rulla ner för de utvalda artiklarna i den här nyemissionen av InnerSelf, och även omgången av alla artiklar som lagts till på webbplatsen under veckan.

Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka.


Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"

? Din inreSelf "att göra" lista?

? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!

? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.

? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.


NYA ARTIKLAR DENNA VECKA

***** artiklar och videoklipp läggs till varje dag *****


Stå upp till en ny dimension av sanningen med en stor konjunktion på solståndet

Skriven av Sarah Varcas

Stiga upp! En ny sanningens dimension
Denna stora konjunktion avstår från den förtryckande Stenbockenergin som har definierat 2020 och återspeglar en maktförskjutning till förmån för folket - vår globala mänskliga familj. Myndigheterna som betecknas av Stenbocken har haft sin chans, och slutet på Plutos kosmiska allians med Saturnus markerar en betydande minskning av auktoritärt inflytande i denna nya kretslopp.


innerself prenumerera grafik



"Jag är en introvert": Myterna om introversion

Skriven av Jane Finkle

"Jag är en introvert": Myten om kontrovers
Det är naturligt att vilja passa in i en kategori som ger oss en identitet, särskilt om den identiteten ger en bättre förståelse för oss själva och andra, och förklarar naturen i våra interaktioner. Men var försiktig med att skriva själv. Försök istället ...


Var har alla jägarsamlare gått?

Skriven av Thom Hartmann

Var har alla jägarsamlare gått?
Nya framsteg inom antropologi och paleontologi har svarat på en av de mest oroväckande frågorna om Hunter / Farmer-teorin: "Varför finns den kvarvarande Hunter / ADHD-genen endast närvarande i en minoritet av vår befolkning, och vart har alla jägare gått?"


Från QAnons Dark Mirror kan vi upptäcka hopp

Skriven av Charles Eisenstein

Från QAnons Dark Mirror kan vi upptäcka hopp
En mörk spegel visar funktioner som man hellre inte vill se. Du tittar på det motbjudande ansiktet i bildramen, karikatyren av allt föraktligt, bara för att med gryande skräck inser att du inte ser på ett porträtt utan på en spegel.


Hieroglyfer, Guds ord, magi och kraft

Skriven av Normandi Ellis

Hieroglyfer, Guds ord, magi och kraft
Ord är magiska. Tankar skapar handlingar som manifesterar former. Oavsett vilket språk du använder - engelska, kinesiska eller språket för hieroglyfer - tankar är saker.


Ge vänlighetens gåva och gå mot kärlek och anslutning

Skriven av Jude Bijou

Ge vänlighetens gåva och gå mot kärlek och anslutning
Vänlighet visar sig på många sätt, såsom medkänsla, hjälpsamhet, empati, förlåtelse och omtänksamhet. Dessa gester antänder känslor av kärlek hos både mottagarna och oss själva. För maximal effekt måste vänlighet erbjudas utan att förvänta dig något i utbyte, förutom dig ...


När Betlehemstjärnan återkommer när himmelska kroppar konvergerar?
När Betlehemstjärnan återkommer när himmelska kroppar konvergerar?

av Eric M. Vanden Eykel

Den 21 december 2020 kommer Jupiter och Saturnus att korsa vägar på natthimlen och för ett kort ögonblick verkar de ...


Efter Coronavirus Hur vet vi när livet kan gå tillbaka till det normala?
Efter Coronavirus Hur vet vi när livet kan gå tillbaka till det normala?

av Jasmina Panovska-Griffiths

De första människorna har börjat ta emot vacciner i Storbritannien och USA som en del av massvaccinationskampanjer till ...


Varför puritanerna slog ner på att fira jul
Varför puritanerna slog ner på att fira jul

av Peter C. Mancall

När vinterkylan lägger sig över hela USA, värms det påstådda ”War on Christmas”. På senare år har varuhus ...


Varför julfilmer är så tilltalande den här semesterperioden
Varför julfilmer är så tilltalande den här semesterperioden

av S. Brent Rodriguez-Plate

Med pandemin som begränsar resan under semestern kommer många amerikaner att slå sig ner framför tv: n ...


Hur man lagar en miljövänligare julmiddag
Hur man lagar en miljövänligare julmiddag

av Ximena Schmidt

Nu är de flesta av oss medvetna om att mycket av maten vi äter, på ett eller annat sätt, bidrar till klimatkrisen ...


En visuell illusion som kan hjälpa till att förklara medvetandet
En visuell illusion som kan hjälpa till att förklara medvetandet

av Henry Taylor och Bilge Sayim

Hur mycket är du medveten om just nu? Är du medveten om bara orden mitt i ditt synfält eller alla ...


Hur man minskar spridningen av falska nyheter
Hur man minskar spridningen av falska nyheter

av Tom Buchanan

När vi stöter på falsk information på sociala medier är det bara naturligt att känna behov av att ringa ut det eller argumentera med ...


Ska du besöka din familj i jul?
Ska du besöka din familj i jul?

av Lena Ciric et al

Inför stigande infektioner och en ny, mer infektiös stam av coronavirus, har den brittiska regeringen kommit under ...


6 saker att veta om att äta mindre kött och mer växtbaserade livsmedel
6 saker att veta om att äta mindre kött och mer växtbaserade livsmedel

av Mariana Lamas

Många gör förändringar i sin kost för att äta hälsosammare eller på ett mer miljövänligt sätt. De kanske…


Sherlock Holmes och fallet med giftig maskulinitet: Vad ligger bakom detektivens överklagande?
Sherlock Holmes och fallet med giftig maskulinitet: Vad ligger bakom detektivens överklagande?

av Ashley Morgan

Sherlock Holmes är den mest kända detektiven genom tiderna. Sedan han föreställde sig skapandet 1892 av den unga ...


Förknippas gasmatlagning med förvärrad astma hos barn?
Gaslagning är förknippad med förvärrad astma hos barn

av Ian Musgrave

"Du lagar mat med gas" är en bekant term som är förknippad med att göra rätt och göra det bra. Men lagar mat ...


Prova dessa 5 terapeutiska verktyg för att hantera stress bättre under Covid-19-begränsningar
Prova dessa 5 terapeutiska verktyg för att hantera stress bättre under Covid-19-begränsningar

av Leslie E. Roos et al

Minskande mental hälsa är ett allvarligt folkhälsoproblem under pandemin, med tre till femfaldiga ökningar av ...


Vad som motiverar förändrade beteenden - från toalettpapper som hamnar till fysisk distansering
Vad som motiverar förändrade beteenden - från toalettpapper som hamnar till fysisk distansering

av Eleftherios Soleas

Den pågående COVID-19-pandemin har tvingat oss att fatta några ganska intressanta beslut som att köpa i bulk, bära ansikte ...


Hur man håller sig i form och är aktiv hemma under Coronavirus-självisoleringen
Hur man håller sig i form och är aktiv hemma under Coronavirus-självisoleringen

av Emmanuel Stamatakis et al.

Självisolering innebär mycket färre möjligheter att vara fysiskt aktiv om du är van att gå eller cykla för ...


Ska jag stanna eller ska jag åka: Hur "stadsflickor" kan lära sig att känna sig hemma i landet
Ska jag stanna eller ska jag åka: Hur "stadsflickor" kan lära sig att känna sig hemma i landet

av Rachael Wallis

En flytt till landet presenteras ofta i populärkulturen som ett idylliskt liv, en plats där du kan fly från ...


Hatar jul? En psykologs överlevnadsguide för grincher
Hatar jul? En psykologs överlevnadsguide för grincher

av Karen Rodham

För några år sedan började jag arbeta den 1 december för att hitta en väska på mitt skrivbord märkt "Karens julintervention". Det…


Föräldrar och barn kan ha olika idéer om videospel: Varför tycker vuxna videospel är dåliga?
Föräldrar och barn kan ha olika idéer om videospel: Varför tycker vuxna videospel är dåliga?

av Joanne Orlando

Många oroar sig för att spela videospel kan ha en dålig effekt på sitt barns uppförande. Till exempel om en video ...


Ska du någonsin få en valp vid jul? Här är allt du behöver veta
Ska du någonsin få en valp vid jul? Här är allt du behöver veta

av Emily Birch

De är söta. De är fluffiga (mestadels). De är jättekul och är perfekta husdjur för familjen. Rätt? Tja, inte helt ...


Hur man blir övergiven, förlorad och kasserad "Ghost" -fiskeutrustning ur havet
Hur man blir övergiven, förlorad och kasserad "Ghost" -fiskeutrustning ur havet

av Tony Robert Walker, et al.

Fiskeredskap och marint skräp av plast är en växande global fråga. Uppskattningsvis 640,000 XNUMX ton förlorade och övergivna ...


Coronavirusvaccinet: En läkare svarar på 5 frågor
Coronavirusvaccinet: En läkare svarar på 5 frågor

av Jason R. McKnight

Dr Jason McKnight, en primärvårdsläkare vid Texas A&M University, svarar på fem frågor om lanseringen och ...


Hur kan du veta om din katt är glad och gillar dig?
Hur kan du veta om din katt är glad och gillar dig?

av Susan Hazel

De saker du ser din katt göra är förmodligen vad den tycker om. Så länge det får chansen att göra dessa saker då ...


Föddes Jesus verkligen i Betlehem? Varför evangelierna inte håller med om omständigheterna med Kristi födelse
Föddes Jesus verkligen i Betlehem? Varför evangelierna inte håller med om omständigheterna med Kristi födelse

av Rodolfo Galvan Estrada III

Varje jul kommer en relativt liten stad på den palestinska Västbanken i centrum: Betlehem. Jesus, enligt ...


Kommer du att bli förkyld när du går ut i kylan?
Kommer du att bli förkyld när du går ut i kylan?

av Libby Richards

Många av oss har hört: ”Gå inte ut utan kappa; du blir förkyld. ”Det är inte riktigt sant. Som med många ...


Sprid inte denna semestermord
Sprid inte denna semestermord

av Michael Rozansky

Semestern har vanligtvis de lägsta månatliga självmordsnivåerna, men en ny analys visar att under semestern 2019--2020 ...


Varför hundar inte kan äta choklad
Varför hundar inte kan äta choklad

av Susan Hazel

De flesta husdjursägare känner till choklad och hundar blandar sig inte. Trots detta är chokladförgiftning hos hundar fortfarande ett problem ...


Små barn föredrar fraktala mönster från naturen
Små barn föredrar fraktala mönster från naturen

av Jim Barlow

När barnen är tre år har de redan en vuxenliknande preferens för visuella fraktala mönster ...


Stressad att arbeta hemifrån? Tänk på ett hotelldagspass
Stressad att arbeta hemifrån? Tänk på ett hotelldagspass

av Nita Chhinzer

JK Rowling skrev berömt sin Harry Potter-serie från lokala kaféer och så småningom från ett femstjärnigt hotell. Hon…


Det goda, det dåliga och det ensamma: Hur Coronavirus förändrade familjeliveta

Det goda, det dåliga och det ensamma: Hur Coronavirus förändrade familjelivet

av Megan Carroll et al

COVID-19 har medfört stora förändringar över hela världen, med stor uppmärksamhet fokuserad på hur regeringar är ...


Ett sjukhus som ordinerar gratis näringsrik mat till familjer som behöver mer än medicinsk vårda

Ett sjukhus som ordinerar gratis näringsrik mat till familjer som behöver mer än medicinsk vård

av Diana Cuy Castellanos

Att vara matosäker - inte kan få tillräckligt med näringsrik mat för att tillgodose dina behov - kan ta en belastning på din hälsa. Så…


Venus var en gång mer jordlik, men klimatförändringen gjorde det obeboeliga

Venus var en gång mer jordlik, men klimatförändringen gjorde det obeboelig

av Richard Ernst

Vi kan lära oss mycket om klimatförändringar från Venus, vår systerplanet. Venus har för närvarande en yttemperatur på ...


Dessa är de plastföremål som mest dödar valar, delfiner, sköldpaddor och sjöfåglar
Dessa är de plastföremål som mest dödar valar, delfiner, sköldpaddor och sjöfåglar

av Lauren Roman et al

Hur räddar vi valar och andra marina djur från plast i havet? Vår nya recension visar att plast minskar ...


Vad man ska göra och vad man inte ska göra på kontorsjulzoomfesten
Vad man ska göra och vad man inte ska göra på kontorsjulzoomfesten

av Sarah Brooks

Oavsett om du ser fram emot julfesten eller ser det som en säsongsskyldighet, är den tiden på året här igen ...


Vattenövningar är lika effektiva som gymmet för att förhindra hjärt-kärlsjukdom
Vattenövningar är lika effektiva som gymmet för att förhindra hjärt-kärlsjukdom

av Markos Klonizakis

Simning, vattenaerobics och andra vattenbaserade övningar är populära för personer i åldern 55 år och äldre för att hålla sig i form utan ...


Sjöjungfrur är inte riktiga men de har fascinerat människor runt om i världen under åldrar
Sjöjungfrur är inte riktiga men de har fascinerat människor runt om i världen under åldrar

av Peter Goggin

Sjöjungfrur - undervattensvarelser som är hälften fiskar och hälften mänskliga - existerar inte utom i människors fantasi ...


Varför vi behöver monoklonala antikroppar samt ett vaccin
Varför vi behöver monoklonala antikroppar samt ett vaccin

av Rodney E. Rohde

Ett vaccin är nu tillgängligt. Så är andra terapier nödvändiga eller värdefulla? Och vad är exakt en monoklonal antikropp?


Masker och mandat: Hur individuella rättigheter och statlig reglering är båda nödvändiga för ett fritt samhälle
Masker och mandat: Hur individuella rättigheter och statlig reglering är båda nödvändiga för ett fritt samhälle

av Martha Ackelsberg

Thomas Hobbes erkände för nästan fyra århundraden sedan, om alla bara gör vad de vill kan ingen lita på någon. Vi…


Kreativ förstörelse: Den ekonomiska krisen Covid-19 påskyndar nedgången av fossila bränslen
Kreativ förstörelse: Den ekonomiska krisen Covid-19 påskyndar nedgången av fossila bränslen

av Peter Newman

Kreativ förstörelse "är det väsentliga faktum om kapitalismen", skrev den stora österrikiska ekonomen Joseph Schumpeter i ...


Astrologisk tidskrift för veckan

Skriven av Pam Younghans

Astrologisk tidskrift för veckan

Pam YounghansDen här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs denna veckas tidskrift här

Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter. 


OLDIES & GOODIES:

Vad är meditation och vad är de två huvudtyperna av meditation?
Vad är meditation och vad är de två huvudtyperna av meditation?

av Franz Metcalf

Vad är meditation? Det verkar som att det borde vara en lätt fråga, men det är som att fråga vad som är kärlek. Det finns så många…


Hur du hittar din väg när du har tappat vägen
Hur du hittar din väg när du har tappat vägen

av Deborah L. Price

Vi har så förväxlat pengar med uppfyllelse att själva innebörden av ordet har gått förlorad. Uppfyllelse kan bara vara ...


Trasiga vingar kan lära sig att flyga: kärlek behövs!
Trasiga vingar kan lära sig att flyga: kärlek behövs!

av Francesca Cappucci Fordyce

Föräldraskap är det svåraste jobbet som finns på grund av det enorma ansvaret att forma en annan människa. En ...


Rösten inom: vi har alla ett högre jag
Rösten inom: vi har alla ett högre jag

av Robert Landau

"Jag är här för dig. Kom ihåg att jag alltid älskar dig." Jackie vaknade från sin dröm med en början. Men hon kunde bara ...


medkänsla
Medkänsla är ett verb, inte en känsla

av Sharon Salzberg

Medkänsla är inte en tanke eller en känslomässig känsla utan snarare en hjärtrörelse. Medkänsla är född ur ...


Förlora vår aptit för kamp och återkräva vår gudomliga birthrigh
Förlora vår aptit för kamp och återkräva vår gudomliga födelserätt

av Gail E. Steuart och Barry Blumstein

Eftersom vi har sitt ursprung i oändlig och ovillkorlig kärlek till mig själv, kanske du undrar, "Hur gjorde vi ...


Alltid och aldrig: Två mycket kraftfulla ord
Alltid och aldrig: Två extremt kraftfulla ord

av Marie T. Russell

'Alltid'. 'Aldrig'. Dessa är förmodligen de två mest kraftfulla orden på engelska. Ännu kraftfullare än ja ...


 HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.