Bild av LATUPEIRISSA 

InnerSelfs dagliga inspiration

presenterad av Marie T. Russell, InnerSelf.com

Januari 4, 2023

Fokus för dagens inspiration är:

Jag satte en ny avsikt av självkärlek, självrespekt och självmedkänsla.

Det viktigaste jag någonsin har lärt mig i livet - det viktigaste, viktigaste - är det medkänsla börjar med dig själv. Att utveckla medkänsla för andra möjliggjorde att läkning börja och fortsätta. Men att lära sig att utveckla medkänsla för mig själv var mycket svårare, och även om jag inte visste vid den tiden skulle det ta flera år.

Med den här nya syftet med självkärlek, självrespekt och självmedlidande började den gamla familjedynamiken förlora makten. Jag fann styrkan att prata tillbaka, så att jag äntligen kunde höras, snarare än att fortsätta dra tillbaka. Att bryta mönstren i årtionden tog mycket tarmar. Men jag kunde inte längre bära tystnadens smärta längre.

Vi är alla så svåra på oss själva, orättvist så. Att lära mig att älska vänlighet och erkänna att jag också hade lidit enormt var en så svår förändring att göra.

FORTSÄTT LÄSA:
Dagens inspiration hämtades från InnerSelf.com-artikeln:
        Hur man lever ett liv som är troligt för dig själv med medkänsla och tålamod
        Skrivet av Bronnie Ware
Läs artikeln här.


Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf.com, som önskar dig en dag av självkärlek, självrespekt och självmedkänsla (idag och varje dag)

Anmäl dig här till jtacka mig för nästa avsnitt av "Dagens inspiration".

Fokus för idag: Idag satte jag en ny avsikt av självkärlek, självrespekt och självmedkänsla.

* * * * *

Artikel Källa:

BOK: The Top Five Regrets of the Dying

De fem största ångrarna: Ett liv omvandlat av den avlägsna avgången
av Bronnie Ware.

Efter för många år av otillfredsställande arbete började Bronnie Ware söka jobb med hjärta. Trots att hon inte hade några formella kvalifikationer eller erfarenhet, fann hon sig själv arbeta inom palliativ vård. Under åren som hon tillbringade med att ta hand om behoven hos de som var döende, förändrades Bronnies liv.

Bronnie har haft ett färgstarkt och mångsidigt förflutet, men genom att tillämpa lärdomarna från dem som närmar sig sin död i sitt eget liv utvecklade hon en förståelse för att det är möjligt för människor, om de gör rätt val, att dö med sinnesfrid. I den här boken uttrycker hon i ett hjärtligt återberättande hur betydelsefulla dessa ånger är och hur vi positivt kan ta itu med dessa frågor medan vi fortfarande har tid.

De fem största ångrarna av de döende ger hopp om en bättre värld. Det är en berättelse som berättas genom att dela hennes inspirerande och ärliga resa, som kommer att få dig att känna dig snällare mot dig själv och andra, och mer beslutsam att leva det liv du verkligen är här för att leva. Denna förtjusande memoarbok är en modig, livsförändrande bok.

Klicka här för mer info eller för att beställa den här boken.

Om författaren

Bronnie Ware är en författare, singer/songwriter och låtskrivarlärare från Australien. Hon driver också en onlinekurs i personlig tillväxt och låtskrivande, har släppt två album med originallåtar och skriver en omtyckt blogg som heter Inspiration och Chai, inklusive artiklar som har översatts till flera språk.