video-
* Videoversion finns också tillgänglig på vår YouTube-kanal. Besök gärna och prenumerera.
Lyssna på ljud/mp3-versionen här:
Marie T. Russells dagliga inspiration
Fokus för idag är: Jag lär mig att identifiera vad som är bäst för mig och agera därefter.
När vi väl har identifierat vad som får vårt hjärta att sjunga, och vad som inte gör det – eller ännu värre, vad som för oss är som spikar på en svart tavla – är det dags att lära sig att sätta gränser. Vi säger ja och nej, på rätt sätt.
Vi säger ja till de saker som ökar vårt välbefinnande, vår inre frid och vår inre och yttre hälsa. Vi säger nej till de där sakerna som dränerar vår vitalitet och inte hjälper oss att leva upp till vårt sanna kärleksfulla jag.
Gränser är viktiga för vår egenvård. När vi öppnar vårt hjärta för vad som är bäst för oss kommer vi också att veta vad och vem som stöder oss och vad och vem som inte gör det. Då agerar vi därefter.
Dagens dagliga inspiration är utdrag från InnerSelf.com-artikeln:
Acceptera och integrera alla vilka och vad vi är
Skriven av Marie T. Russell
Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf, som önskar dig en dag av medvetenhet (idag och varje dag)
Följ med mig igen imorgon för Daily Inspiration och fokus för dagen.
Idag ska vi lära oss att identifiera vad som är bäst för oss och agera därefter.
* * * * *
Veckans Daily Inspirations är inspirerade av:
Soulflower Plant Spirit Oracle
Soulflower Plant Spirit Oracle: 44-korts kortlek och guidebok
av Lisa Estabrook
I denna högvibrerande fullfärgslek presenterar konstnären och växtviskaren Lisa Estabrook 44 vackra och levande Soulflower-orakelkort, tillsammans med bemyndigande och insiktsfulla meddelanden från varje korts växtanda, för att hjälpa dig sköta din själs trädgård. Korten är designade för att hjälpa dig komma ihåg den enkla sanningen som hela naturen delar - att vi är cykliska varelser intimt sammanflätade med jorden och hela livet.
Att arbeta med korten hjälper dig att ansluta direkt till din egen inre visdom, din intuition, som en spegel som reflekterar tillbaka mot dig sanningen om vad som finns i ditt hjärta.
För mer info och/eller för att beställa denna kortlek och guidebok klicka här.
Om författaren
Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.
Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com
