Bild av Free-Foto
Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Det är dags att ändra vår attityd och hoppa in i den framtid vi önskar och som vi vet är möjligt. Vi har varit månader, eller faktiskt decennier, avvisande världens tillstånd ... en hel del sorg och hand-vridning har pågått. Men det räcker nog! Det är dags för en ny attityd och nya avsikter.
Det vi fokuserar på är det vi ser. Om vi hela tiden fokuserar på det negativa, det sårade, "det som saknas", så får vi inte se och uppskatta det vi har och det som finns i vår värld. Det är dags att fokusera på vad vi vill skapa och de steg som behövs för att nå dit... och den goda nyheten är att denna process redan är igång, och har varit det ett bra tag. Allt är inte undergång och dysterhet.
Det är dags för oss att tända ljuset så att vi kan se de underbara människorna som omger oss och underbara händelser som äger rum. I veckans "Astrologisk tidskrift", delar Pam Younghans: "Det vi önskar och föreställer oss med tydlighet kommer så småningom att ta form - det är bara en fråga om fokus och avsikt och att övervinna begränsande övertygelser." Och även: "... acceptera det nuvarande mörkrets ögonblick som helt enkelt ett steg i processen för det kommande ljuset."
Vi börjar våra utvalda artiklar den här veckan med Will T. Wilkinson som berättar för oss "Något underbart händer". För att citera från hans artikel: "Om vi bara trodde på det vi läste, hörde och tittade på i vanliga nyheter och via sociala medier, skulle vi bli övertygade om att vår värld är i det värsta skick den någonsin har varit och att människor är en bedrövlig art som är dömd till en nära förestående undergång. " Men eftersom vi alla känner åtminstone en underbar kärleksfull person, vet vi också att de negativa projektionerna inte är så.
Pierre Pradervand bygger vidare på det temat och följer upp genom att påminna oss om behovet av "Djupt förtroende för oroliga tider" och det "I varje ögonblick väljer vi vad vi vill se."
Sarah Love delar med sig av sitt perspektiv och sina insikter om den kommande semesterperioden i "Hur kan vi främja djupare anslutning och göra kärleksfyllda minnen under denna potentiellt svåra säsong?".
Eileen Workman uppmuntrar oss att välja "Ett nytt sätt att tillhöra: Att kalla det bästa i varje person" and Tur?ya informs us that "Upplysning är vårt naturliga tillstånd".
Vi avrundar veckans utvalda artiklar med ett hjärtevärmande och inspirerande omdöme från Barry Vissell. "Kedjan runt hans hjärta - det är dags för läkning".
Vänligen rulla ner för de utvalda artiklarna i den här nyemissionen av InnerSelf, och även omgången av alla artiklar som lagts till på webbplatsen under veckan.
Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
? Din inreSelf "att göra" lista?
? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!
? Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.
? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
***** artiklar och videoklipp läggs till varje dag *****
Något underbart händer
Skriven av Will T. Wilkinson
Nyheter är per definition oftast dåliga. Om vi bara trodde på det vi läste, hörde och tittade på på vanliga nyheter och via sociala medier, skulle vi bli övertygade om att vår värld är i den värsta form som den någonsin har varit och att människor är en olycklig art dömd till förestående bortgång.
Djupt förtroende för oroliga tider
Skriven av Pierre Pradervand
Att säga att världen går igenom några utmaningar är årets underdrift. Aldrig i historien har vi någonsin kollektivt mött en sådan utmaning på världsnivå, trots upptäckten av ett förhoppningsvis effektivt vaccin den 9 november 2020.
Hur kan vi främja djupare anslutning och göra kärleksfyllda minnen under denna potentiellt svåra säsong?
Skriven av Sarah älskar McCoy
Vi är på väg in på helgdagar på ett år som inte liknar något år vi någonsin har känt. Vi har ett berg av utmaningar, med sorg och besvikelse som gör sig hemma i våra hjärtan. Vissa av oss känner oss ännu mer uppdelade från våra familjer än någonsin. De flesta av oss längtar efter att ha nära och kära samlas. Vi navigerar alla i okända vatten.
Ett nytt sätt att tillhöra: Att kalla det bästa i varje person
Skriven av Eileen Workman
Nivån på "tillhörighet" som uttrycks av ett stort antal vita amerikaner idag speglar en primär drivkraft som alla människor känner att de tillhör en familj, en stam, en social grupp eller ett välkomnande samhällssystem.
Upplysning är vårt naturliga tillstånd
Skrivet av Tur?ya
Upplysning betyder inte att allt i våra liv fungerar. Det betyder inte att alla pengar och relationer och hälsoproblem plötsligt försvinner. Vad det betyder är att det mänskliga dramaet inte blockerar den orimliga glädjen som är existensen.
Kedjan runt hans hjärta - det är dags för läkning
Skriven av Barry Vissell
Två trasiga hjärtan ... och tio år senare! Denna sanna historia visar hur hjärtat kan läka, oavsett hur lång tid som gått.
Sociala värderingar med moralisk övertygelse kan användas för att rättfärdiga våld
av Max Witynski
Psykologer har ofta studerat moralens "ljusa sida" - dess roll för att främja samarbete, till exempel. Men…
Känner du dig öm efter träning? Här är vad vetenskapen föreslår hjälper och vad som inte gör det
av Andrea Mosler och Matthew Driller
Har du varit på gymmet igen med lättnade covid-restriktioner? Eller börja springa, cykla eller leka igen...
Klimatskeptiker eller klimatförnekare? Det är inte så enkelt och här är varför
av Peter Ellerton
Klimatförändringar är nu klimatkris och en klimatskeptiker nu en klimatförnekare, enligt den nyligen uppdaterade...
Även om du är symptomfri, varför COVID-19 kan skada ditt hjärta
av Partho Sengupta
COVID-19 kan göra några ganska läskiga saker med det mänskliga hjärtat. Det kan utlösa blodproppar i allvarliga fall och orsaka...
När pandemin rasar kan USA använda mer "Samfundssind"
av Marie Helweg-Larsen
Under de senaste åren har den engelsktalande världen funnit två danska begrepp, "pyt" och "hygge", användbara för att hantera...
På zoom, män gillar inte att känna sig tittade och bedömda - men kvinnor är vana vid det
av Treena Orchard och Shauna Burke
I Lewis Carrolls viktorianska klassiker Through the Looking-Glass kliver Alice genom en spegel in i en värld som är en...
av Chris Impey
Undersökningar visar att nästan hälften av amerikanerna tror att utomjordingar har besökt jorden, antingen i det gamla förflutna eller...
Människor har använt droger med sex i årtusenden och anledningarna är mycket bredare än du tror
av Ian Hamilton och Alex Aldridge
I sig själva är sex och droger kulturella tabun. Att kombinera dem bidrar bara till vår ovilja att prata om dem. Trots…
Säg inte adjö för att zooma ännu: De flesta vill återvända till kontoret, men inte för hela veckan
av Abigail Marks et al
Allt eftersom fler och fler goda nyheter om vacciner har strömmat in, har Zoom sett sina aktier falla. Tvärtemot nervös...
Några gjorde '' Hillbilly Elegy '' - boken fel - och de får också filmen fel
av Lisa R. Pruitt
Filmkritiker har inte haft något gott ord att säga om Netflix nya film "Hillbilly Elegy". Recensenter kallas omväxlande...
Varför vårdhjälpare utsatta för COVID-19 tar inte sjukfrånvaro
av Shefali Milczarek-Desai och Tara Sklar
COVID-19-pandemin har förstört Amerikas vårdhem, men orsakerna är inte så enkla som folk kanske tror.
Varför hjärnskakning kan påskynda hjärnans åldrande
av Tom Owens et al
Den allvarliga skadan orsakad av hjärnskakning inom idrotten blev först uppenbar bland de "slagfyllda" boxarna som drabbades av...
Hur COVID-19 kan öka risken för minnesförlust och kognitiv nedgång
av Natalie C. Tronson
Av alla skrämmande sätt som SARS-COV-2-viruset påverkar kroppen, är en av de mer lömska effekten av COVID-19...
Socialism är ett utlösande ord på sociala medier, men verklig diskussion pågår mitt i skriket
av Robert Kozinets
Ordet "socialism" har blivit ett triggerord i amerikansk politik, med både positiva och negativa uppfattningar om det...
En filosofisk idé som kan hjälpa oss att förstå varför tiden verkar röra sig långsamt
av Matyáš Moravec
Många upplever att deras upplevelse av tid har varit lite avstängd i år. Även om klockorna tickar när de...
Atlanten orkansäsongen 2020 var en rekordbrytare, och det väcker mer oro för klimatförändringar
av James H. Ruppert Jr. och Allison Wing
Vi ser tillbaka på ett spår av brutna rekord, och stormarna kanske fortfarande inte är över även om säsongen officiellt...
Efter en t-shirt från bomullsfält till deponi visar den sanna kostnaden för snabb mode
av Mark Sumner
Med många butiker stängda på grund av pandemirestriktioner, kan Black Friday 2020 ha sett annorlunda ut än den hektiska...
Nyligen upptäckta spöklika cirklar i himlen kan inte förklaras av aktuella teorier
av Ray Norris
I september 2019 höll min kollega Anna Kapinska en presentation som visade intressanta föremål hon hittat medan...
När är du mest smittsam om du har COVID-19?
av Müge Çevik och Antonia Ho
En nära vän – låt oss kalla honom John – ringde nyligen och frågade om råd. Han vaknade med svår muskelvärk och...
Moralen att avbryta studentskulden
av Kate Padgett Walsh
Det finns de som ifrågasätter tanken på skuldförlåtelse och kallar det orättvist mot dem som aldrig tagit ut studieskulder...
av Hazel Flight
Ett av livets sanna mirakel, det ödmjuka ägget är kanske en av de mest mångsidiga livsmedel på planeten. Det bildas i…
Staket har stora effekter på land och vilda djur runt om i världen som sällan mäts
av Alex McInturff et al
Vilken är den vanligaste formen av mänsklig infrastruktur i världen? Det kan mycket väl vara staketet. Om vår planets stängsel...
Farorna med stillasittande inaktivitet kan ta en avgift på hälsa på bara två veckor
av James McKendry
När världen gräver efter ytterligare en våg av covid-19, influensasäsong och vinter, står människor också inför en allvarlig risk för minskad...
Hur ilska, sorg och rädsla kröp in i våra drömmar under låsning
av Mark Blagrove
Covid-19-pandemin har förändrat nästan alla aspekter av våra liv. Våra drömmar är inte annorlunda. Strax efter den första…
Varför förorter blir alltmer olika
av Bilge Serin och Annette Hastings
Historiskt sett har förorter betraktats som platser som är mindre olika än städer, särskilt när det gäller...
Hur man lär att spara och spendera till barn så unga som 3 år
av Tessa Mazachowsky och Caitlin Mahy
Planeringen för semestern kommer att se annorlunda ut i år med tanke på covid-19. Utöver insamlingsrestriktioner, många...
Din hjärnans inbyggda fördomar isolerar dina övertygelser från motstridiga fakta
av Jay Maddock
Det finns flera välkända mekanismer inom mänsklig psykologi som gör det möjligt för människor att fortsätta att hålla fast vid övertygelser...
Planerar du en bilresa i en pandemi? 11 tips för innan du åker, på väg och när du anländer
av Thea van de Mortel
Eftersom restriktionerna lättar runt om i landet och utsikterna till resor lockar, kommer många av oss att planera vägresor för...
Utmaningarna och fördelarna med rekreation utomhus under Coronavirus-låsning
av Holly Thorpe
För många människor är friluftsaktiviteter en del av deras copingstrategi under tider av hög stress.…
PTSD och psykoaktiva läkemedel: MDMA-behandling visar potential
av Tracey Varker
Kan psykoaktiva droger användas för att behandla psykiska problem? Idén har funnits i flera år och nyligen...
7 tips för att göra det lättare att prata i onlinekurser och möten
av Lesley Irvine
Många föräldrar och elever är engagerade i en daglig rutin av att prata med människor via en kamera på en dator, surfplatta eller...
Det är inte bara isoleringen. Att arbeta hemifrån har överraskande nackdelar
av Libby (Elizabeth) Sander
Tänk om du aldrig behövde återvända till jobbet? Aldrig behövt gå tillbaka till jobbet på kontoret, alltså. Du skulle kunna jonglera...
Hur klimatförändringar och bekämpningsmedel kan konspirera för att krascha fiskpopulationer
av William Feeney och Marc Besson
Australien hann knappt återhämta sig från rekordstora bränder i början av 2020 innan Stora barriärrevet...
4 sätt att lära dig (sic) barn om grammatik så att de faktiskt bryr sig
av Brett Healey
Ett barn med en bred repertoar av grammatisk kunskap kan skickligt välja hur det ska formulera det de vill säga...
5 sätt att spendera med mer socialt syfte den här julen
av Danielle Logue
Det är säsongen för att ge – och spendera. Medan det vanliga ordspråket är att pengar inte kan köpa lycka, har andra...
Varför har massskott i USA ökat så kraftigt 2020?
av Craig Jackson
Trots USA:s svar på coronavirus-pandemin med hjälp av sporadiska order om att stanna hemma och låsningar, den 26 november ...
Astrologisk tidskrift för veckan
Skriven av Pam Younghans
Den här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs denna veckas tidskrift här
Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter.
OLDIES & GOODIES:
Förstå och tillämpa de tre nycklarna till framgång
av JR Parrish
Jag kan berätta för dig att att lära mig effektiva färdigheter i mänskliga relationer helt förändrade och dramatiskt förbättrade mitt liv...
Att sätta våra värderingar på prov på arbetsplatsen --- Om inte nu, när?
av Lenedra J. Carroll
En förståelse för värderingar är avgörande i affärsverksamhet: inte som en semantisk diskussion om skillnaden...
7 hermetiska principer och 7 vägar för att frigöra din fängslade prakt
av John Randolph Price
Mellan 2500 och 1500 f.Kr. (datumen varierar) kom Hermes Trismegistus, "gudarnas skriftlärare", upp på världsscenen för att...
7 steg för att fokusera din avsikt och uppmärksamhet att läka dig själv och andra
av José Stevens, Ph.D.
Det är viktigt att inse att alla healingtekniker oavsett om de är fysiska, energiska, mentala eller emotionella är en...
Hur man använder intuition som ett verktyg för självläkning
av Carol Ritberger, Ph.D.
Vi är så villkorade att använda våra fem fysiska sinnen (syn, hörsel, beröring, smak och lukt) att vi förväntar oss ...
25 Principer för Visionär Business för att omvandla världen
av Marc Allen
Det ultimata syftet med visionär verksamhet om att förvandla världen genom att göra det vi älskar att göra till ett ekologiskt ...
Utöka meditationen till ditt liv med Kinhin, Walking Meditation
av Franz Metcalf
Kanske ser du för dig meditation som något helt fredligt och stilla. Inte alltid. Meditation är ett verktyg för ...
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
