Ny forskning tyder på att fokusering på "silverfodringar" av våra negativa egenskaper kan leda till positiva resultat. Forskare kallar funderingen en "silverfoder" -teori.

Att tro att ett negativt drag är kopplat till en relaterad positiv egenskap kan göra oss mer produktiva inom den domänen, enligt studien.

"Folk vet att en svaghet också kan vara en styrka, men dessa resultat visar att om vi faktiskt tror på det, kan vi använda dessa övertygelser till vår fördel, säger lead författare Alexandra Wesnousky, doktorand vid New York University.

Forskarna genomförde en rad experiment för att bedöma effekten av dessa "silverfoder" -typer. I en första undersökning fyllde ämnen ut en undersökning som bedömde deras personligheter genom att fråga om i vilken utsträckning negativa drag som de trodde att de höll kunde ses som positiva (t. Ex. Förmodade mot högt självförtroende).

Majoriteten av individer godkände en silverfodningsteori: När de fick ett negativt attribut genererade de flesta deltagarna lätt ett positivt associerat drag.

I ett andra experiment, med en ny uppsättning ämnen, fokuserade forskarna på den specifika silverfoderteorin att impulsiviteten är relaterad till kreativitet. Mer än hälften av deltagarna i en pilotundersökning visade särskilt en koppling mellan "impulsivitet" (negativ) och "kreativitet" (positiv).

Silverfodringseffekten

I försöket tog personerna en vanligt personlighetsundersökning, Barrett Impulsiveness Scale, som används för att mäta impulsivitet. För att säkerställa slumpmässigheten i studieproven fick två uppsättningar grupper veta att de var "impulsiva" och två andra grupper fick höra att de inte var "impulsiva".

Därefter läste de fyra grupperna av ämnen en av två stumma tidningsartiklar: en som beskrev vetenskapliga fakta som visar en koppling mellan impulsivitet och kreativitet och en annan redogörelse för vetenskapliga fynd som motsatte sig en sådan länk.

I den här delen av experimentet läste en "impulsiv" grupp historien som kopplade impulsivitet och kreativitet och den andra "impulsiva" gruppen läste historien som avvisade denna anslutning. De två "icke-impulsiva" grupperna delades också på detta sätt.

För att testa effekterna av deras övertygelser, som påverkades av nyhetsartikeln, involverade ämnena sedan en kreativitetsuppgift där de presenterades med ett objekt och instruerade att generera så många kreativa användningsområden för det som möjligt inom tre minuter.

Deras resultat visar att den impulsiva gruppen som läste berättelsen som länkar impulsivitet till kreativitet, kom upp med betydligt mer kreativa användningsområden för objektet än gjorde den impulsiva gruppen som läste historien mot denna relation.

I de icke-impulsiva grupperna var resultaten motsatta: de som läste berättelsen som åsidosatte sambandet med kreativitet kom upp med fler användningsområden för objektet än gjorde de som läste berättelsen om att upprätta denna koppling, men detta var inte signifikant.

Källa: NYU ursprungliga studien

Om författarna

Alexandra Wesnousky, en doktorand i NYU, är studiens ledande författare. Studiens andra författare inkluderar Gabriele Oettingen, författare till den nyligen släppta Rethinking Positive Thinking, och Peter Gollwitzer. Båda är professorer i NYU: s psykologiska avdelning.

National Science Foundation och German Research Foundation stödde arbetet. Studien är tillgänglig i Journal of Experimental Social Psychology.

Rekommenderad bok:

Rethinking Positive Thinking: Inuti den nya vetenskapen om motivation
av Gabriele Oettingen.

Med utgångspunkt i hennes banbrytande forskning och stora vetenskapliga studier introducerar Gabriele Oettingen ett nytt sätt att visualisera framtiden, kallad mental kontrasterande. Det kombinerar fokus på våra drömmar med att visualisera de hinder som står i vår väg. Genom att uppleva våra drömmar i vårt sinne och möta verkligheten kan vi ta itu med våra rädslor, göra konkreta planer och få energi att vidta åtgärder. I Rethinking Positive Thinking, författaren tillämpar mental kontrast till tre viktiga områden av personliga förändringar-blir hälsosammare, vårda personliga och professionella relationer, och utföra bättre på jobbet.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.