Tonåringar som tillbringar timmar på sociala medier rapporterar om dessa beteenden

Tonåringar som tillbringar timmar på sociala medier rapporterar om dessa beteenden

Tonåringar som tillbringar mer än tre timmar om dagen på sociala medier är mer benägna att rapportera höga beteendenivåer som kan indikera psykiska hälsoproblem jämfört med ungdomar som inte använder sociala medier alls, enligt en ny studie.

I studien undersöks tiden ungdomar rapporterade utgifter på sociala medier och både internaliserande och externiserande beteende.

Att internalisera beteenden kan innebära socialt tillbakadragande, rikta känslor inåt eller svårigheter att hantera ångest eller depression. Externiserande beteenden kan inkludera aggression, agera, olydda eller annat observerbart beteende.

Användning av sociala medier under någon tid som är förknippad med både en större risk att rapportera enbart internaliserande problem och samtidiga symtom på både internaliserande och externa problem, säger forskarna.

Studien fann ingen signifikant förening med användning av sociala medier och problem med att externisera. Tonåringar som tillbringade minst tre timmar på sociala medier per dag hade den största risken för att rapportera om internaliserande problem ensam.

"Många befintliga studier har hittat en koppling mellan användning av digitala eller sociala medier och tonårshälsa, men få tittar på den här föreningen över tid," säger huvudförfattaren Kira Riehm, en doktorand vid psykiatriska avdelningen vid Johns Hopkins University Bloomberg School School för folkhälsa.

”Vår studie visar att tonåringar som rapporterar hög tid på sociala medier är mer benägna att rapportera om internaliserande problem ett år senare. Vi kan inte dra slutsatsen att sociala medier orsakar psykisk hälsa problem, men vi tror att mindre tid på sociala medier kan vara bättre för tonåringarnas hälsa. ”


Få det senaste från InnerSelf


Användningen av sociala medier har både hälsorisker och fördelar. Dessa plattformar ger ofta sätt att få kontakt med kamrater och information och resurser om orsaker som är viktiga för dem, men det finns risker med cyberbullying och andra digitala aggressioner.

Som rapporterats i JAMA Psychiatryanvände forskare ett nationellt representativt urval av amerikanska ungdomar i åldrarna 13 till 17 från den federalt finansierade befolkningsbedömningen av tobaks- och hälsostudie mellan 2013 och 2016. Studien samlade in data under tre år, och analysen involverade 6,595-respondenter. Varje år frågade forskarna deltagarna hur mycket tid de spenderade på sociala medier samt frågor som rör symtom på interna och externa psykiska hälsoproblem.

Resultaten visade att:

  • Cirka 17% av ungdomarna sa att de inte använde sociala medier
  • 32% rapporterade att de spenderade mindre än 30 minuter
  • 31% rapporterade att de tillbringade 30 minuter till tre timmar
  • 12% rapporterade spendera tre till sex timmar
  • 8% rapporterade spendera mer än sex timmar per dag

Forskare fann också att:

  • Cirka 9% av deltagarna rapporterade att de bara hade problem med att internalisera
  • 14% rapporterade bara ha externa problem
  • 18% rapporterade att de hade både interna och externa problem
  • 59% rapporterade inga eller låga problem

Studien fann inga kopplingar mellan användning av sociala medier och mentala hälsoproblem och kön.

”Sociala medier har förmågan att ansluta ungdomar som kan vara det uteslutna i deras dagliga liv. Vi måste hitta ett bättre sätt att balansera fördelarna med sociala medier med möjliga negativa hälsoutfall, säger Riehm.

"Att sätta rimliga gränser, förbättra utformningen av plattformar för sociala medier och fokusera interventioner på mediekunskap är alla sätt vi potentiellt kan hitta denna jämvikt."

Källa: Caitlin Hoffman för Johns Hopkins University

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

följ InnerSelf på

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Få det senaste via e-post

{Emailcloak = off}