Att äta en ekologisk kost i en vecka kan leda till att pesticidhalterna sjunker med nästan 90% hos vuxna. Forskningen från RMIT University har funnits. Studien ledd av Dr Liza Oates fann att deltagarnas mätningar av urindialkylfosfater (DAP) var 89% lägre.
- By Kat Duff
Våra kroppar förändras fysiologiskt och förändrar ständigt den mängd sömn vi behöver, det slag vi får och tiden på dagen är vi bäst att klara det när vi går igenom livscykeln. Vi antar och avstår från många ansvarsområden, möter olika miljöförhållanden och gör livsstilsval som påverkar ...
För de av oss som lider av migrän sjukdom kan kronisk stress tömma vår energi och leda till binjurskrisen. Meditation, i kombination med djup buken andning, kan vara till hjälp vid reglering av vårt svar på stressiga situationer, liksom att avbryta och förebygga migränattacker och stärka våra njurar.
Olika fysiska förmågor kan bedömas för att bestämma hur gammal någon är, inklusive gånghastighet, stående balans, den hastighet de kan stiga från sittande. Vi fann att handgreppsstyrkan, ett mått på övre kroppsstyrka, är konsekvent en bra indikator på framtida dödlighet och mottaglighet för sjukdom.
När jag undersökte de hot som orsakats av vårt globala livsmedelssystem genom klimatförändringar och miljöskador som orsakats av industriellt jordbruk - liksom vad folk gör för att åtgärda dessa problem, blev jag bekant med ...
Tvärtemot vad många tror, människor som lever i fattigdom mat är inte okunniga om vad de ska äta som en del av en hälsosam diet eller ens var man kan köpa prisvärda mat. Det finns en uppsjö av forskning som visar att den viktigaste faktorn för att ha en hälsosam kost är tillgång till affordable sund mat.
Det finns en metallmetabolismsdefekt, som ofta förekommer i autism, vilket gör kvicksilver särskilt giftigt för autistiska barn. Även med ett normalt system kan ett spädbarn inte hantera kvicksilver. Galla behövs för processen att eliminera kvicksilver från kroppen, men ett spädbarns lever producerar inte galla.
Precis som det inte finns någon enda orsak till cancer finns det ingen enda behandling. Därför när man närmar sig en komplex sjukdom som cancer är det viktigt att formulera ett balanserat protokoll som behandlar: sjukdomens egenskaper; kost, miljö och livsstil; organsvagheter och den totala bristen eller överskottet av personen.
Tai chi, en traditionell kinesisk form av motion kan hjälpa äldre vuxna undvika att få bältros genom att öka immunitet mot varicella zoster-virus och öka immunsvaret mot vaccin mot vattkoppor, enligt forskning som stöds av National Institute on Aging och NCCAM.
Det är den tiden på året: Cyklister ung och gammal är lubing kedjor och dammar ut billiga stormarknad cyklar, topp-of-the-line Treks och allt däremellan. En cykel erbjuder givetvis ett sätt att träna, minska ditt koldioxidavtryck eller bara ha kul. Men cykelaktiviteten är i stor utsträckning driven av de möjligheter till tramplighet som finns i ditt samhälle.
Vid första anblicken skulle man tro att orsakerna till sjukdomar är lika många och olika som sjukdomen själva. Dock kommer noggrann observation att visa att alla sjukdomar i grunden delar en orsak: terrängens försämring, kroppens interna cellmiljö ...
- By Ray Filar
Du befinner dig i sängen, svettning och darrande, doserat på ett urval av smärtstillande medel och örtstillande medel. Buller utanför gör att du hoppar. Ditt hjärta slår frantically, furiously, unremittingly. Du sover i korta perioder, tjugo minuter, tio minuter. En polis siren går förbi och du vaknar med en början ...
Big Pharma fokuserar på blockbuster cancermedicin utpressar forskning kring potentiella behandlingar som är billigare. En forskare säger: "Vad är vetenskapligt och sexigt drivs av det som kan tjäna pengar."
På en låg, vindväxande ökning vid sydöstra kanten av Navajo-nationen förbereder Jackie Bell-Jefferson att flytta sin familj från sitt hem. En höjd med uranbelastat avfall, storleken på flera fotbollsplaner, täckt av en tunn tallerken av grus dominerar utsikten från hennes ytterdörr ...
Om du är förvirrad av matetiketter, är du inte ensam. Marknadsförare använder en mängd olika knep för att få mat att bli hälsosammare och mer tilltalande än sina konkurrenter, särskilt när det gäller produkter som riktar sig till barn. Ett av de mest kraftfulla annonseringsverktyg som en livsmedelsproducent har är förpackningen.
- By Sarah Varcas
Trots de uppenbara utmaningarna med att återhämta sig efter hjärtinfarkt är välsignelserna med denna bisarra händelseförlopp större än nackdelarna. Plötsligt vaknat till mitt fysiska hjärtas närvaro har utlöst en process av vad jag bara kan beskriva som återuppmuntrande ...
Det fanns en tid då stående skrivbord sällan sågs i en vanlig kontorsmiljö. Det har förändrats, till stor del på grund av forskning som visar att den kumulativa effekten av att sitta hela dagen i flera år är förknippad med en rad hälsoproblem ...
Det finns massor av nonsens där ute som tyder på att vi dåliga, gamla menopausala biddies inte kan klara av förlusten av vår ungdom och fertilitet eller våra barn som lämnar hemmet - köp inte in i det för en minut. Du har inte fått det här långt i livet utan att ...
Jag frågade ofta mina patienter tre viktiga frågor före operationen: Varför vill du leva längre? Vill du bli lyckligare? ennd Vad betyder det tillfredsställande för dig? Dessa frågor gav mig möjlighet att diskutera andliga frågor såväl som fysiska och känslomässiga.
- By Kat Duff
Enstaka sömnlöshet är inte ett allvarligt problem eftersom våra kroppar gör sitt bästa för att göra det så snabbt som möjligt. Men flera nätter i följd utan tillräcklig sömn kan börja förödas, särskilt för dem som ...
För att minska frekvensen och svårighetsgraden av dina migränattacker är det viktigt att identifiera dina triggers. Utlösare är stimuli som exciterar överkänsliga neuroner och initierar kedjan av händelser som leder till våra migränattacker. Även om du kanske hittar ...
En amerikansk hjärtforskare ser ut att införa ett argument över mättade fetter. Men en redaktionell publicerad i Open Heart föreslår att ...
Det verkar, och särskilt för mödrar, fäder och morföräldrar överallt, att det inte alls är att använda plast för annat än dekorationer. Bara vad skulle vara ditt beslut om du visste att det du matade dina barn, eller dina barnbarn, kan leda till ...