Se videoversionen på YouTube.

Berättat av Marie T. Russell.

InnerSelfs dagliga inspiration

Oktober 16, 2023

Fokus för idag är:

Jag förbinder mig till tyst tid varje morgon för att "etablera min dag".

Dagens inspiration skrevs av Pierre Pradervand:

I var och en av oss finns en plats för djup, djup vila och total tystnad där ordet "tid" är obefintligt.

Den stora nyheten är att tillgången är helt gratis och tillgänglig för alla som är redo att investera ett ögonblick varje morgon som en del av sin dagliga hygien – vad en andlig lärare jag kände kallade "att etablera din dag". 

Du kan börja med någon form av meditation eller en mer specifikt orienterad andlig praktik – det finns så många typer av varje att jag inte ens kommer att antyda någon specifik eftersom valet är så personligt. Allt som behövs är ett oböjligt åtagande att ta en kort period – kanske 20 minuter eller så till att börja med. 

FORTSÄTT LÄSA:
Dagens inspiration var anpassad från InnerSelf.com-artikeln:
     En plats för vila från en ständigt accelererande förändring
     Skrivet av Pierre Pradervand.
Läs hela artikeln här.


Det här är Marie T. Russell, medutgivare av InnerSelf.com, Jag önskar dig en dag där du börjar varje morgon med en lugn stund (idag och varje dag)

Kommentar från Marie: Jag tycker att mina dagar blir bättre när jag, snarare än att rusa upp ur sängen, tar mig tid att lugnt bli centrerad och börja min dag långsamt. Det betyder att vakna tidigare, men jag upplever att konsekvenserna av att ta denna lugna stund för mig själv sätter tonen för en mer balanserad och fridfull dag.

Vårt fokus för idag: Jag förbinder mig till tyst tid varje morgon för att "etablera min dag".

Anmäl dig här till jtacka mig för nästa del av "InnerSelf's Daily Inspiration".

* * * * *

RELATERAD BOKA: 365 välsignelser att läka mig och världen

365 välsignelser att läka mig och världen: Lev verkligen sin andlighet i vardagen
av Pierre Pradervand.

Kan du föreställa dig hur det skulle känna att aldrig känna någon vrede för något fel gjort mot dig, skvaller eller lögnas om dig? Att reagera med full medvetenhet till alla situationer och människor istället för att reagera från din tarm? Vilken frihet som skulle innebära! Nåväl, det här är bara en av gåvorna, övningen av välsignelse från hjärtat, dvs att skicka ut fokuserad kärleksenergi, kommer att göra för dig. Den här boken, från den bästsäljande författaren till Blessingens blinda, hjälper dig att lära dig att välsigna alla situationer och människor som du går igenom dagen och lägga till överväldigande glädje och närvaro till din existens.

För mer info och / eller för att beställa den här boken, klicka här. Finns även som Kindle-utgåva.

Fler böcker av denna författare

Om författaren

Pierre Pradervand är författare till Välsignad blick. Han har arbetat, rest och bott i över 40 länder på fem kontinenter och har lett workshops och undervisat i välsignelsekunsten i många år med anmärkningsvärda svar och transformerande resultat.

I över 20 år har Pierre övat välsignelse och samlat vittnesbörd om välsignelse som ett verktyg för att läka hjärtat, sinnet, kroppen och själen.

Besök hans hemsida på https://gentleartofblessing.org