Berättat av Marie T. Russell.

Se videoversionen på YouTube. 

InnerSelfs dagliga inspiration

Maj 4, 2023

Fokus för idag är:

Vad jag än gör -- äter, går, står under en dusch -- är jag uppmärksam.

Problemet är att vi gör allt med förståndet, och vi planerar kontinuerligt för framtiden. Du kanske reser i ett tåg, men ditt sinne kanske arrangerar andra resor; programmering, planering. 

Vad du än gör - äter, tar ett bad, står under en dusch - var bara uppmärksam. Men vad är problemet?

En zenmunk sa: "Det här är den enda meditation jag vet, medan jag äter, jag äter, medan jag går, går jag. Och medan jag känner mig sömnig sover jag. Allt som händer händer. Jag stör aldrig."

FORTSÄTT LÄSA:
Dagens inspiration hämtades från InnerSelf.com-artikeln:
     Vad du än gör, var bara uppmärksam
     Skriven av Osho
Läs hela artikeln här.


Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf.com, jag önskar dig en dag av att vara uppmärksam på vad du gör i nuet (idag och varje dag)

Anmäl dig här till jtacka mig för nästa del av "InnerSelf's Daily Inspiration".

Vårt fokus för idag: Vad jag än gör -- äter, går, står under en dusch -- är jag uppmärksam.

* * * * *

REKOMMENDERAD BOK: Hemligheternas bok

The Book of Secrets: 112 Meditationer för att upptäcka Mysteriet Inom
av Osho.

För mer information besök www.osho.org där det finns en "Ask Osho" sektion där folk kan skriva sin fråga. Webredaktörerna hittar det närmaste svaret på frågan från Osho som har svarat på tusentals frågor från sökande genom åren.

Klicka här för mer info eller för att beställa den här boken. Finns även som Kindle-utgåva.

Om författaren

Osho är en av de mest kända och mest provocerande andliga lärarna på 20-talet. Med början på 1970-talet fångade han uppmärksamheten hos unga människor från väst som ville uppleva meditation och transformation. Till och med sedan hans död 1990, fortsätter inflytandet av hans läror att expandera och når sökare i alla åldrar i praktiskt taget alla länder i världen.

För mer information, besök https://www.osho.com/