PERSONLIGT EMPOWERMENT
De tre "Clear Mind"-föreskrifterna: Först, gör ingen skada
I zenpraktiken behandlar vi inte våra lärare som gurus som ska dyrkas utan tenderar att behandla dem som kloka fastrar och farbröder som har spanat på spåret framför oss, kanske gjort liknande...
En guide till att vara kreativ utan att bränna ut
Paradoxalt nog, ju mer passionerad och ansvarsfull du är, desto mer sannolikt är det att du bränner ut dig eftersom du kommer att vara ovillig att sluta när du är överväldigad, inte vill få andra att ta upp...
Att övervinna den känslomässiga berg-och-dalbanan med digital dejting
Ghosted, orbited, ströbröd? En psykoterapeut bryter ner några faror med digital dejting och hur man hanterar...
Astrologisk översikt och horoskop: 29 april - 5 maj 2024
Denna veckovisa astrologiska tidskrift är baserad på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter som hjälper dig att på bästa sätt använda nuvarande energier. Denna kolumn är inte avsedd som...
Aktuell vecka Astrologisk översikt och horoskop: 29 april - 5 maj 2024
Denna veckovisa astrologiska tidskrift är baserad på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter som hjälper dig att på bästa sätt använda nuvarande energier. Denna kolumn är inte avsedd som...
En del av dig vet allt
Föreställ dig att du är en av de många sökare och frisinnade äventyrare som spelar din roll i den största undersökningen genom tiderna: strävan att förstå vad vi alla gör här i detta...
Avsluta See-Do Bypass: Gör dig redo, gör dig redo, kör!
Frasen "Gör dig redo, gör dig redo, GÅ!" beskriver en formel för ett effektivt liv. Vi förstör saker och ting när vi utelämnar mittsteget, genom att fastna i vad jag kallar "se-göra-bypass".
Tillgängliga språk
följ InnerSelf på
MEST LÄS
Hur man firar jordens "födelsedag" och gör det om henne, inte om oss
Idag är det jordens dag, men det är en av de mest förvirrade och missriktade högtidliga dagarna på året. FN hänvisar till denna dag som...
Avsluta See-Do Bypass: Gör dig redo, gör dig redo, kör!
Frasen "Gör dig redo, gör dig redo, GÅ!" beskriver en formel för ett effektivt liv. Vi förstör saker när vi utelämnar mittsteget, genom att...
Lyckligare stadsdelar börjar precis på gården
Framgårdar är en stapelvara i många amerikanska stadsdelar. Men i vilken utsträckning fungerar gårdar som ett fönster till de människor som sköter dem – och...
Earth Day: Hur man främjar beteendeförändring
Arrangörerna av Earth Day efterlyser omfattande klimatutbildning som ett avgörande steg i kampen mot klimatförändringar. En ny rapport...
4 effektiva strategier för att minska matsvinnet
Det globala matsystemet producerar tillräckligt med mat för alla, men år 2023 var 333 miljoner människor världen över matosäkra och 783 miljoner...
En del av dig vet allt
Föreställ dig att du är en av de många sökare och frisinnade äventyrare som spelar din roll i den största undersökningen genom tiderna:...
From Punk to Monk: Keeping Things in Perspective
Jag åkte inte till Indien för att ta på mig en hinduisk kostym; Jag började med vediska läror för att avslöja alla kostymer jag hade burit och för att ta reda på vad...
'Oppenheimer' -- Bristen på moraliska principer och närvaron av partiella sanningar
Oscarsgalan firade filmversionen av Oppenheimers liv – den tog hem sju Oscars – men den misslyckades med att ta upp hans...
MEST SETTAD
Avsluta See-Do Bypass: Gör dig redo, gör dig redo, kör!
Frasen "Gör dig redo, gör dig redo, GÅ!" beskriver en formel för ett effektivt liv. Vi förstör saker när vi utelämnar mittsteget, genom att...
En del av dig vet allt
Föreställ dig att du är en av de många sökare och frisinnade äventyrare som spelar din roll i den största undersökningen genom tiderna:...
From Punk to Monk: Keeping Things in Perspective
Jag åkte inte till Indien för att ta på mig en hinduisk kostym; Jag började med vediska läror för att avslöja alla kostymer jag hade burit och för att ta reda på vad...
'Oppenheimer' -- Bristen på moraliska principer och närvaron av partiella sanningar
Oscarsgalan firade filmversionen av Oppenheimers liv – den tog hem sju Oscars – men den misslyckades med att ta upp hans...
Är universum vänligt? Att ha ögon att se
Jag intervjuade över tvåhundra personer i mer än 100 organisationer. Jag avslutade nästan varje intervju med frågan: "Det är lätt att se...
Astrologisk översikt och horoskop: 22–28 april 2024
Denna veckovisa astrologiska tidskrift är baserad på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter som hjälper dig att göra det bästa...
Hur man navigerar på resan för ditt personliga uppvaknande
Vägen till uppvaknande är olika för alla, och sanningen är att det inte finns någon bestämd väg, eftersom var och en av oss är unik. I…
Framtidssäkra din ekonomi: Pensionsplanering för unga vuxna
Tror du att du aldrig kommer att gå i pension? Här är fyra saker ungdomar kan göra för att förbereda sig
Sörjande – faktiskt förlust av något slag – orsakar många känslor, såsom chock, ångest, ångest, misstro och ilska, en hel känslomässig berg-och dalbana. Vår normala vardagsrutin är krossad, och vi står inför den svåra uppgiften att behöva bygga upp livet på nytt på ett nytt sätt...
InnerSelf författare
Hur förståelse för självrespekt kan förändra din övertalningstaktik
Som människor vill vi alla ha självrespekt – och att ha det i åtanke kan vara den saknade ingrediensen när du försöker ändra någons uppfattning.
Ny studie avslöjar en idealisk daglig blandning av sittande, stående och motion
Hur mycket tid bör du spendera sittande kontra stående? Ny forskning visar den perfekta mixen för optimal hälsa.
Att packa upp krisen: varför många amerikaner känner sig frånkopplade från demokrati
Att stödja "demokrati" är svårt för många som känner att regeringen och ekonomin sviker dem.
InnerSelfs dagliga inspiration: 3-4-5 maj 2024
The Daily Inspiration är ett kort meddelande för att sätta tonen för dagen. Den är länkad till en längre artikel för ytterligare insikter och...
Beyond Radical Optimism: Embracing a New Perspective on Life's Chaos
Radikal optimism är Dua Lipas filosofi för att hantera livets kaos – men radikal öppenhet är ett bättre förhållningssätt.