För att få tillgång till vår egen visdom måste vi ta oss tid att pausa innan vi reagerar - vilket inte alltid är lätt att göra.
När vi tror att vi står ensamma är vi svaga. Men när vi inser att vi är en del av en större plan och att vi är anslutna...
De flesta av oss har haft svårt att inte bara älska andra, utan också älska oss själva, villkorslöst.
Vi kan välja att göra glädje och älska vår livserfarenhet och syfte när de...
Hitta något du älskar och gör det! Sjung, dansa, gå, måla, laga mat, städa, vad som än ger dig den där känslan av välbefinnande...
Vi har blivit bekväma i vårt eget status quo, och fruktar att allt kommer att falla samman om saker förändras.
Ta med bilden av en utmanande person eller situation i ditt hjärta och tillåt dig själv att...
Erkänn och lita på dina känslor eftersom de kan fungera som en kraftfull kompass.
Vissa attityder och energier måste frigöras innan vi kan uppleva lugn.
Vi är alla sammankopplade och vi är här för att hjälpa varandra på livets resa.
Det är dags att sprida våra vingar och våga skapa vår dröm om en bättre värld.
När vi arbetar med vårt eget välbefinnande måste vi ta hänsyn till sinne, kropp och själ. Harmoni finns i balansen mellan...
När vi känner oss ur balans och ur balans, då är den viktigaste tiden att hedra oss själva genom att ge oss själva det stöd vi behöver.
Precis som andra djur har vi instinkter. Dessa "magkänslor" brukar uppmärksamma oss på rädda situationer.
Vi uttrycker vårt Jag inte bara genom våra ord, utan genom vårt kroppsspråk, våra ögon, våra handlingar och till och med våra kläder.
Det finns tillfällen då vi behöver kommunicera vår sanning med andra. Men först måste vi få klarhet i vår avsikt.
Saker och ting är inte alltid som de verkar. Ibland misstolkar eller missförstår vi det vi ser eller hör. Och vid andra tillfällen...
Liksom lotusblomman har vi levt i mörkret, men nu reser vi oss ur smutsen och sträcker oss efter ljuset och sanningen om vem vi verkligen är.
Vi tenderar att ta oss själva på så stort allvar. Även en dålig hårdag kan få oss på dåligt humör. Hår, för guds skull har makten att bestämma hur vi mår???
Våra förfäder bor inom oss. Vi har deras energi i vårt blod, deras erfarenheter och visdom inbäddade i våra celler.
Håll ögonen på vad som är viktigt och samla den energi som behövs, både inifrån och genom att ansluta till likasinnade själar, för att skapa den verklighet som vårt hjärtas vision leder till.
Var och en av oss ser saker på sitt eget sätt, och känner saker annorlunda, och har därför sin egen sanning. Värdera din egen sanning och respektera och tolerera andras sanning.
Våra känslor vägleder oss på vägen. De är våra budbärare och våra tjänare. Våra känslor är här för att hjälpa oss på vägen att upptäcka vårt sanna jag och vårt sanna välbefinnande.