Ibland kan vi vara vår värsta fiende. Vi gör detta mestadels genom de tankar vi har i vårt sinne. Vi projicerar ofta våra tvivel och rädslor på andra, förutsatt att ...
När vi utvecklar vänskap och kärleksfulla relationer upptäcker vi att andra älskar oss för den vi är, egendomar och allt. De är inte så dömande mot oss som vi kanske är mot oss själva.
För att kunna vara i fred med oss själva måste vi vara i fred med dem omkring oss. En arg och upprörd person kan inte vara i fred med sig själv, oavsett orsaken till deras stress.
Om vi försöker noggrant planera för allt i framtiden slösar vi ofta bort vår tid. Livet har ett sätt att magiskt gå i en annan riktning än den vi hade valt.
När vi motstår det som är, gräver vi i hälarna och hamnar stillastående, fastna på plats. Men när vi uppmärksammar livets riktning, upptäcker vi ofta vägar som vi inte hade sett ...
Att skapa utrymme och tid för stillhet i vårt liv gör att vår själ kan ansluta till essensen av inre frid.
Även på den mörkaste dagen när molnen verkar vara överallt, är solen alltid närvarande, upp bakom molnen. Solen är alltid där, även när vi inte ser den.
Livet kan vara förvirrande. Ibland är vi inte säkra på vart vi är på väg, eller om vi är på väg åt rätt håll, eller ens hur vi ska nå dit vi vill vara.
Vi lär oss att leva livet i balans, acceptera att det finns upp- och nedgångar, stunder av extrem glädje och extrem smärta, kärleksmoment och tider där kärlek verkar frånvarande.
"Du kan antingen måla en mörk bild av livet - eller välja en ljusare och gladare palett ..."
Av alla frågor är den här den viktigaste: Vad är det mest kärleksfulla valet?
En av de saker som hindrar oss från att följa vår vägledning, eller leva vår dröm, är rädsla. Oavsett om det är rädsla för ...
Vi har så många saker att vara tacksamma för. Men kanske är det som är störst att vi varje dag får en chans att börja om.
Den största guiden vi har är vårt hjärta. Det kan hjälpa oss att ta oss ur alla röror vi har skapat och vägleda oss till att vara en "bästa version" av oss själva.
Ibland går vi på automatisk pilot. Vi gör saker och gör val utan att riktigt vara medvetna om det val vi gör eller konsekvensen av det valet.
Betydelsen av leva i nuet är i grunden detta: vi gör det som kommer till vår medvetenhet vid den tidpunkt det kommer till vår medvetenhet.
Ett sätt vi kan använda för att svara på våra frågor är att kontrollera med vår kropp: vad försöker min kropp berätta för mig?
När du befinner dig kämpa i någon eller annan form, ta några minuter och fråga dig själv om det finns ett annat sätt, ett mildare sätt, ett mer balanserat sätt.
När vi väl har bestämt oss för att vara en kärleksfull person och leva ett kärleksfullt liv kan vi bli utmanade om vårt beslut ...
"När en dörr stängs öppnas en annan dörr". Detta innehar kärnan i livets skönhet. Det finns alltid ...
Först lär vi oss att älska och respektera oss själva, och sedan kan vi vända det och älska och respektera andra.
Det första steget är att vägra att blockeras av händelserna runt dig och sedan ta hand om situationen.
Människor har en tendens att fokusera på det de inte önskar. Vi säger saker som: Jag hittar inte mina nycklar. I det här exemplet ber vi inte om en lösning, vi gör ett uttalande.