Bild av Kristin McGill
Välkommen ... Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
En viktig del av att skapa lycka och sinnesfrid är ärlighet - ärlighet mot oss själva och integritet mot andra. Detta innebär att leva upp till sanningen om vårt sanna Jag och vara villig att dela och kommunicera sårbart med andra.
Den här veckan börjar vi på ämnet ärlighet med Barry Vissell som frågar: "Var har gnistan gått? Den verkliga orsaken till ansträngda sexuella relationer ". Vi fortsätter med att Jude Bijou delar om "Konsten att sköta: Kritiska "saker att göra" för människor som bryr sig ".
Vi ger dig sedan ett utdrag ur Lora Cheadles nya bok (november 2019) "Flaunt!". Artikeln har delvis rubriken "...kraften i att avskaffa börterna ", vilket är en annan aspekt av ärlighet.
Att upptäcka vår inre sanning är ett kraftfullt steg i vårt verktyg för lycka som avslöjas i: "Börjar se inom: The Ways of World ". Och naturligtvis, att inte vara sann mot oss själva är en nackdel för vår känsla av lycka, som delas i "Problemet med överensstämmelse: Att försöka passa in och sälja oss själv kort ". Pricken över i:"Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill " till oss av Amy Fish i det här utdraget från hennes nysläppta bok (okt. 2019), "I Wanted Fries with That".
Och Pam Younghans nämner i "Astrologisk tidskrift för veckan "; ..sökandet efter sanning fördjupas på många nivåer, vilket potentiellt leder oss till livsförändrande insikter."
Vänligen rulla ner för de utvalda artiklarna i den här nyemissionen av InnerSelf, och även omgången av alla artiklar som lagts till på webbplatsen under veckan.
Jag önskar dig en trevlig insiktsfull läsning, några livsförändrande insikter och naturligtvis en underbar, glädjefylld och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell
redaktör / utgivare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
? Din inreSelf "att göra" lista?
? Om du handlar på Amazon, använd den här länken: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi tar emot ca. 5% i provision.
? Dela våra artiklar och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annat.
? Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
***** artiklar och videoklipp läggs till varje dag *****
Var har gnistan gått? Den verkliga orsaken till ansträngda sexuella relationer
Skriven av Barry Vissell
Under de senaste fyra decennierna har Joyce och jag rådgett många par som lider av sin sexuella relation. De flesta av dessa par känner sig också kopplade från varandra. De tror att de kan förbättra sin övergripande relation genom att förbättra sin sexuella relation. Detta är vanligtvis ett misstag.
Konsten att sköta: Kritiska "saker att göra" för människor som bryr sig
Skriven av Jude Bijou
Här är några frågor och svar om vård och prata med dem vi serverar, från en cancerdiagnos till demens och alla stopp däremellan.
Vuxen: "Ansvarig vuxen ålder" och kraften i att tappa axlarna
Skrivet av Lora Cheadle
Även om många av oss hade illusionen att att nå vuxen ålder skulle vi betyda att vi hade uppnått ett slags prisvärt slutdestination där vi kunde leva för evigt från en plats med säkerhet och fred, att veta vad vi ska göra och vad vi ska bära under alla omständigheter. var förmodligen inte fallet.
Börjar se inom: The Ways of World
Skrivet av LouAnne Ludwig
Han hade inte insett att detta hade varit fallet tillsammans med alla han hade träffat eller känt. Varje person hade en koppling till varandra genom sin gudskraft, och Manuka symboliserade det för honom precis framför sina ögon. Varför har jag inte sett det förut? Nu är det så tydligt att det är som om jag alltid visste det.
Problemet med överensstämmelse: Att försöka passa in och sälja oss själv kort
Skriven av Mary S. Corning
Från en mycket tidig ålder litade jag inte på normen. Det var något med överensstämmelse som kändes väldigt instabil för mig. Jag antar att mitt hjärta var en så aktiv del av min uppfattning att det inte verkade vara ett genomförbart alternativ att ge det till någon annans åsikt.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
Skrivet av Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller vill ha. Ibland är du ute efter att rätta till orättvisa eller rätta till fel; andra gånger är allt du försöker göra att beställa en sida av pommes frites.
Vilka sporter är bäst för hälsa och lång livslängd?
av Željko Pediši?
Miljontals människor runt om i världen, inklusive nästan 60 % av amerikaner, australiensare och européer, deltar i...
Kalifornien lever USA: s Dystopian Future
av Stephanie LeMenager
Golden State är i brand, vilket innebär att en idé om amerikansk utopi också är i brand.
Att fatta beslut om liv eller död är mycket svårt - Så här har vi lärt oss människor att göra det bättre
|av Laurence Alison och Neil Shortland
När man möter en snabbt framväxande brand som hotar ett samhälle kan det vara svårt att veta hur man bäst räddar liv.
Klimatförändring innebär att vi inte kan fortsätta bo och arbeta i glashus
av David Coley
Hur går vi tillväga för att designa byggnader idag för morgondagens väder? När världen värms upp och extremt väder blir...
Hur du passar in i dina 60 och mer
av Julie Broderick
Åldrande är oundvikligt och påverkas av många saker - men att hålla aktivt kan bromsa åldrandet och öka livslängden.
Hur man får människor att äta fula grönsaker, konstiga buggar och dricka avloppsvatten
av Nathan S Consedine
De "fel" frukt och grönsaker, de "fel" djurdelarna och de "fel" djuren inspirerar olika "yuck".
Hur vetenskapen använder sjukdomens genetik för att göra läkemedel bättre
av Mark Lawler
Personlig medicin är förmågan att skräddarsy terapi för en individuell patient så att, som det ofta uttrycks, rätt...
Medan ny Twitter-politik kommer att förbjuda gröna gruppers klimatannonser, ser det ut som att ExxonMobil fortfarande kan betala för att främja dess propaganda
av Jessica Corbett
"Dessa Twitter-annonser är inte vilka annonser som helst för politiska frågor - de är ett uttryck för konsten", enligt en Harvard-forskare som...
Hundar kan verkligen jaga bort ensamhet
av Lauren Powell och Emmanuel Stamatakis
Känner sig ensam? En hund kan hjälpa. Vår forskning i dag bekräftar vad många hundägare redan vet: hundar är fantastiska...
Skrivning och läsning börjar med barnens praktiska lek
av Hetty Roessingh
Evolutionens kanske mest underbara manifestation syns i den oöverträffade elegansen och mångsidigheten i designen...
3 skäl Midwest Farmers Skadade av USA-Kina Trade War stöder fortfarande Trump
av Wendong Zhang, et al
Amerikas bönder har fått bära bördan av Kinas vedergällning i handelskriget som president Donald Trump lanserade i...
Varför inget land är tillräckligt förberett klimatkrisen
av Gabriel Recchia och Haydn Belfield
Det är lite som vänster och höger är överens om nuförtiden. Men en sak är säkerligen obestridlig: den nationella...
Hur Mengzi kom upp med något bättre än den gyllene regeln
av Eric Schwitzgebel
Det finns något jag inte gillar med den "gyllene regeln", uppmaningen att göra mot andra som du vill att andra ska göra...
Det tar mycket vatten för att mata oss, men återvunnet vatten kan hjälpa
av Rachel Carey, et al
Australiensare äter mycket vatten – det vatten som används för att producera vår mat. Nya rön från vårt Foodprint Melbourne...
Hur du börjar träna om du inte är i form
av Andrew Lavender
Kanske har din läkare rekommenderat att du tränar mer, eller så har du nyligen blivit sjuk. Kanske din familj har varit...
Australiens dolda möjlighet att skära ut kolutsläpp och tjäna pengar i processen
av Oscar Serrano, et al
Det är ingen hemlighet att fällning av träd är en viktig drivkraft för klimatförändringarna. Men en bortglömd grupp växter är...
Varför att ha sex på sinnet gör att människor ljuger
av Harry Reis och Gurit Birnbaum
Med sex i sinnet är det mer sannolikt att människor ändrar sina attityder och engagerar sig i vilseledande självpresentationer,...
Vissa människor drar nytta av att vara naturligt mentalt tuffa, men det kan läras till dem som inte är det
av Peter Clough
Att säga att "vad som inte dödar dig gör dig starkare" är förenklat, otänkbart och potentiellt förstörande.
Varför fler barn inte spelar utomhus
av Maura Kepper
Mammor i låginkomstkvarter säger att fysiska och sociala hinder i deras kvarter avskräcker dem från att tillåta...
Hur coaching med lågkolhydratdiet ökar hälsan för personer med diabetes
av William Yancy
För personer med svårkontrollerad diabetes, lägga till intensiv viktkontrollrådgivning till gruppläkarbesök...
Hur hjärnstorlek kan utsätta människor för att dricka mer
av Ryan Bogdan
Minskad hjärnstorlek kan föreslå en genetisk benägenhet till tyngre alkoholkonsumtion, enligt ny forskning.
En ny generation ledare förstår att enskilda åtgärder inte löser våra miljöproblem
av David Soll
Genom att definiera miljömedborgarskap som ansvarsfull konsumtion, tonar hållbarhetsförespråkarna ner behovet av mass...
Forskning bekräftar att chefer inte ska sova med underordnade
av Vanessa K. Bohns
USA-representanten Katie Hill avgick nyligen efter information om en affär med en kampanjanställd och anklagelser...
Klimatförändringar kan dubbla giftig arsenik i ris
av E. Marie Muehe, et al.
Klimatförändringar kan orsaka en dramatisk minskning av risproduktionen i stora växande regioner, en nedgång som kan äventyra...
Så här mat matas från gårdar till ditt hem
av Megan Konar
Mitt team vid University of Illinois utvecklade just den första högupplösta kartan över den amerikanska livsmedelskedjan.
Överbelastar valet dig? Det beror på din personlighet - Ta testet
av Frank Mathmann och Gary Mortimer
När du vandrar nerför de flesta snabbköpsgångar blir du förvirrad av för många valmöjligheter? Känner du dig överväldigad när...
Demokrat eller republikaner, amerikaner är arga, frustrerade och överväldigade
av María Celeste Wagner och Pablo J. Boczkowski
När landet ser framåt mot president Donald Trumps eventuella riksrättsförfarande, som samhällsvetare,...
Vem är rädd för Greta Thunberg?
av Svenja Blanke
Karaktären Greta Thunberg är en del av en polariserad global konfrontation om klimatförändringar. Trots vad hon...
Hur amerikansk kultur kan förklara opioidbruk bland invandrare
av Brian D. Sites, MD, MS och Matthew A. Davis, MPH, PhD
Ju längre invandrare bor i USA, desto mer sannolikt är det att de använder receptbelagda opioider, enligt nya...
Amerikanska sjukhus på landsbygden stänger, når krisen, lämnar miljoner utan närliggande hälsovård
av Jane Bolin, et al
Presidentkandidater och andra politiker har pratat om hälsokrisen på landsbygden i USA, men de är inte...
Varför agera lokalt är omöjligt i en sammankopplad värld
av Jennifer M. Bernstein
Som många amerikaner oroar jag mig för planetens tillstånd och försöker göra en positiv inverkan genom beslut i min...
Meditationsappar kan lugna dig - men missa poängen med buddhistisk medvetenhet
av Gregory Grieve och Beverley McGuire
I dagens stressiga värld, mindfulness – en typ av populär andlighet som strävar efter att fokusera på nuet …
Hur sekretess- och säkerhetshot hotar i dessa vardagliga val
av Ari Trachtenberg, Gianluca Stringhini och Ran Canetti
Individer och företag utsätter sig omedvetet för säkerhets- och integritetshot, som experter förklarar här.
Den amerikanska arméns rapport föreslår dåliga konsekvenser av klimatkrisen inom 20 år
av Robert Jennings, InnerSelf.com
I en chockerande rapport den amerikanska arméns bedömning av sin framtid under den pågående klimatkrisen, borde varje amerikan...
Är USA på randen av en revolution?
av Serbulent Turan
Statsvetare har historiskt sett varit dåliga på att förutse den viktigaste utvecklingen. Få av oss gissade...
Varför Pizza smakar så bra
av Jeffrey Miller
Pizza är en av världens mest populära livsmedel. I USA äts 350 skivor varje sekund, medan 40 % av amerikanerna...
Astrologisk tidskrift för veckan
Skriven av Pam Younghans
Den här veckokolonnen (uppdaterad varje söndag eftermiddag) baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energi optimalt ... Läs denna veckas tidskrift här
Det är också mycket fördelaktigt att läsa om senaste veckans astrologiska tidskrift som det ger en syn på de händelser som ägde rum och kan ge många "ah-ha" insikter.
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
