Marie T. Russells dagliga inspiration
Fokus för idag är: Jag införlivar meningsfulla vanor i mitt liv.
Vi har alla rutiner och vanor. Kanske går du alltid upp samtidigt, eller så gör du alltid samma sak efter kvällsmaten, eller så går du alltid ut med din hund på samma gång, på samma ställe... Vissa av våra rutiner är konstruktiva och energigivande och andra, kanske inte så mycket.
Ändå är de goda nyheterna att rutiner och vanor kan ändras, eller så kan vi bara skapa en ny rutin eller vana som så småningom kommer att ersätta den gamla.
Vårt liv är resultatet av de val vi gör. När vi skapar rutiner och ritualer som stödjer vårt välbefinnande, vare sig det är fysiskt, känslomässigt eller andligt, blir vi mer energiska och gladare.
Dagens fokus inspirerades av artikeln InnerSelf.com:
Hur man blir mer energisk, lyckligare och framgångsrik: Var en energiberoende!
Skrivet av Jon Gordon, MA
Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf, som önskar dig en dag av att införliva meningsfulla vanor i ditt liv (idag och varje dag)
Följ med mig igen imorgon för Daily Inspiration och fokus för dagen.
Idag ska vi införliva meningsfulla vanor i vårt liv.
Om författaren
Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.
Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com
