Om vi strikt lyssnar på media och nyhetskanaler skulle vi tro att det aldrig finns någon anledning att fira livet. Från dessa källor får vi höra om mord, korruption och alla typer av skrämmande och sårande händelser. Var i de berättelserna finns det något att fira?
En av livets största hemligheter är att veta hur man ständigt förundras över tillvaron och världen. Och en av historiens största avatarer sa till oss för 2000 år sedan att om vi inte blev som små barn skulle vi inte kunna gå in i den inre uppfyllelsens rike eller känna lycka.
En av livets största hemligheter är att veta hur man ständigt förundras över tillvaron och världen. Och en av historiens största avatarer sa till oss för 2000 år sedan att om vi inte blev som små barn skulle vi inte kunna gå in i den inre uppfyllelsens rike eller känna lycka.
Till skillnad från tacksamhet mot andra, medför att uppskatta oss själva en extra fördel av att verkligen förstå vilka vi är och känna oss själva.
Som andliga varelser, som vi alla är, försöker vi uppnå perfektion, att uppnå vår fullhet av att vara. Och som med många saker är processen inte alltid smidig och/eller felfri.
Som andliga varelser, som vi alla är, försöker vi uppnå perfektion, att uppnå vår fullhet av att vara. Och som med många saker är processen inte alltid smidig och/eller felfri.
Jag tycker att "sött och surt" är en träffande beskrivning för livet... lite sötma blandat med lite surt, eller i en non-food jämförelse ljus blandat med mörkt.
Jag tycker att "sött och surt" är en träffande beskrivning för livet... lite sötma blandat med lite surt, eller i en non-food jämförelse ljus blandat med mörkt.
Var öppen för att upptäcka de gåvor livet erbjuder dig-förvänta dig silverfoder och regnbågar, var uppmärksam på dem och var tacksam när de dyker upp.
Var öppen för att upptäcka de gåvor livet erbjuder dig-förvänta dig silverfoder och regnbågar, var uppmärksam på dem och var tacksam när de dyker upp.
Det finns ett sådant behov i världen av den mest ömma och enorma medkänsla och djupare, mer osjälvisk omtänksamhet och att ge, och välsignelse är ett enkelt och effektivt sätt att göra det. Det är också ett fantastiskt verktyg för att lära sig omedelbar, ovillkorlig förlåtelse ...
Det finns ett sådant behov i världen av den mest ömma och enorma medkänsla och djupare, mer osjälvisk omtänksamhet och att ge, och välsignelse är ett enkelt och effektivt sätt att göra det. Det är också ett fantastiskt verktyg för att lära sig omedelbar, ovillkorlig förlåtelse ...
Mer än 77 miljoner amerikaner volontär totalt 6.9 miljarder timmar ett år gör allt från att bekämpa bränder till att samla in pengar till cancer ...
- By Athena Bahri
Det finns händelser i livet som förändrar hur vi interagerar med andra, ser oss själva, utför dagliga uppgifter och kommunicerar med nära och kära. Pandemin i 2020 har verkligen varit en spelväxlare! När världen dyker upp i det nya ”normala” undrar många av oss hur det kommer att se ut?
- By Athena Bahri
Det finns händelser i livet som förändrar hur vi interagerar med andra, ser oss själva, utför dagliga uppgifter och kommunicerar med nära och kära. Pandemin i 2020 har verkligen varit en spelväxlare! När världen dyker upp i det nya ”normala” undrar många av oss hur det kommer att se ut?
Som en andlig övning, när vi frågar efter vad vi behöver och erbjuder varandra vad vi kan, går vi in i en dans av oundviklig ömsesidighet. När vi ber om vad vi behöver och erbjuder vad vi kan bli andliga handlare ...
Det finns så många saker att vara tacksam för! Fåglar sjunger, solsken, träd och skuggan de ger, våra vänners kärlek, det moderna levnadsmiljöer etc. etc. Men omgiven av denna skönhet och kärlek rusar vi ofta igenom vår upptagna dag ...
Medan människor tenderar att bidra mer till en virtuell allmänhet om de ser andra göra detsamma, vänds denna effekt om de blir medvetna om att alltför många deltar, enligt forskning som jag genomförde under sommaren.
Jag vaknade i morgon av grå himmel. Min första tanke var "Uh, en grå dag!" Det kom till mig att jag kanske skulle tjäna mig bäst när jag vaknade på morgonen för att hitta bara en bra sak om dagen ... att regnet hade slutat, att jag hade friheten att ta en morgonpromenad ... Så många saker att vara tacksam för!
Uppskattning är mest kraftfull när det upphör att vara något som du bara gör ibland och istället blir din grundläggande inställning till livet. Du måste först vara villig att övervinna vissa motstånd för att uppskatta ...
I en värld som är nedsänkt i brådska, med alarmklockor som ringer åt vänster och höger och fruktansvärda förutsägelser för vår framtid, hur vågar jag komma med ett banner märkt ”Ja, så många bra saker händer”? Helt enkelt för hur vi
Flera dagar sedan deltog vi i Kulturmedvetenhetsprogrammet på Mt. Madonna School där vårt barnbarn är i första klass. Hans klass av tio bedårande elever reenacted en buddhistisk berättelse från Kambodja. I denna berättelse har en ensamstående tre vuxna söner. Hon är mycket bekymrad över att hennes söner inte hjälper henne eller någon annan, och bryr sig bara om pengar ...
När du ställer in dina nyårsresolutioner för 2021, överväga en resolution för att hjälpa andra, säger en expert på motivation.