Många tror att cannabisrök är ofarligt? en läkare förklarar hur den övertygelsen kan utsätta människor för risker. Cannabisrök delar många av samma gifter och cancerframkallande ämnen som tobaksrök. Tunatura/iStock via Getty Images Plus
Även tobaksanvändningen minskar bland vuxna i USA, cannabisanvändningen ökar. Lagar och policyer som reglerar användningen av tobak och cannabis är också rör sig i olika riktningar.
Tobakspolitiken blir mer restriktiv, med förbud mot rökning på offentliga platser och begränsningar för försäljning, såsom förbud i hela landet mot smaksatta produkter. Däremot legaliserar fler stater cannabis för medicinsk eller rekreationsbruk, och det finns ansträngningar för att tillåta undantag för cannabis i rökfria lagar.
Dessa förändringar innebär att ett ökande antal människor sannolikt kommer att exponeras för cannabisrök. Men hur säker är direkt och begagnad cannabisrök?
Jag är en primärvårdsläkare och forskare i ett tillstånd där cannabis nu är lagligt för medicinskt och rekreationsbruk. Mina kollegor och jag var intresserade av hur åsikterna om tobaks- och cannabisröksäkerhet har förändrats under denna tid av växande cannabisanvändning och marknadsföring.
Ett ökande antal stater har legaliserat rekreationsanvändning av marijuana.
I vår undersökning av över 5,000 2017 amerikanska vuxna under 2020, 2021 och XNUMX fann vi att människor kände alltmer att exponering för cannabisrök var säkrare än tobaksrök. Under 2017 trodde 26 % av människorna att det var säkrare att röka en cannabisjoint än en cigarett dagligen. År 2021 valde över 44 % cannabis som det säkrare alternativet. Människor var på samma sätt mer benägna att bedöma passiv rökning som "helt säker" jämfört med tobaksrök, även för utsatta grupper som barn och gravida kvinnor.
Trots dessa synpunkter väcker ny forskning farhågor om hälsoeffekterna av exponering för cannabisrök.
Stämmer åsikter om cannabis med vetenskapen?
Decennier av forskning och hundratals studier har kopplat tobaksrök till flera typer av cancer och kardiovaskulär sjukdom. Det har dock gjorts mycket färre studier på långtidseffekterna av cannabisrök. Eftersom cannabis finns kvar olagligt på federal nivå, är det mer utmanande för forskare att studera.
Det har varit särskilt svårt att studera hälsoresultat som kan ta lång tid och tyngre exponering att utveckla. Nya recensioner av forskning om cannabis och cancer or kardiovaskulär sjukdom fann dessa studier otillräckliga eftersom de innehöll relativt få personer med kraftig exponering, inte följde människor tillräckligt länge eller inte korrekt redogjorde för cigarettrökning.
Många förespråkare pekar på bristen på tydliga resultat om negativa hälsoeffekter av exponering för cannabisrök som bevis på dess ofarlighet. Men mina kollegor och jag känner att detta är ett exempel på det berömda vetenskapliga citatet att "avsaknad av bevis är inte bevis på frånvaro."
Forskare har identifierat hundratals kemikalier i både cannabis- och tobaksrök, och de delar många av samma cancerframkallande ämnen och toxiner. Förbränning av tobak och cannabis, antingen genom rökning eller förångning, frigör också partiklar som kan inandas djupt ner i lungorna och orsaka vävnadsskador.
Djurstudier på effekterna av begagnad tobak och cannabisrök visar liknande effekter på det kardiovaskulära systemet. Dessa inkluderar nedskrivningar i blodkärlsvidgning, förhöjt blodtryck och nedsatt hjärtfunktion.
Även om mer forskning behövs för att fastställa risken för lungcancer, hjärtinfarkt och stroke orsakad av cannabisrök, har det som redan är känt väckt oro bland folkhälsoorgan.
Varför spelar åsikter om cannabis betydelse?
Hur människor uppfattar säkerheten med cannabis har viktiga konsekvenser för dess användning och den allmänna politiken. Forskare vet från studerar cannabis och andra ämnen att om folk tror att något är mindre riskabelt är det mer sannolikt att de använder det. Åsikter om cannabissäkerhet kommer också att forma lagar om användning av cannabis för medicinsk och rekreativ användning och andra policyer, till exempel om cannabisrök kommer att behandlas som tobaksrök eller om undantag kommer att göras i lagar om rökfri luft.
En del av komplexiteten i beslut om cannabisanvändning är att, till skillnad från tobak, har kliniska prövningar visat att cannabis kan ha fördelar i vissa sammanhang. Dessa inkluderar att hantera specifika typer av kronisk smärta, minska illamående och kräkningar i samband med kemoterapi och öka aptiten och viktökning hos personer med hiv/aids. Noterbart är att många av dessa studier inte var baserade på rökt eller förångad cannabis.
Tyvärr, även om Googling av cannabis kommer att returnera tusentals träffar om hälsofördelarna med cannabis, många av dessa påståenden stöds inte av vetenskaplig forskning.
Jag uppmuntrar människor som vill lära sig mer om potentiella fördelar och risker med cannabis att prata med vårdgivare eller söka källor som ger en opartisk syn på de vetenskapliga bevisen. De Nationella center för komplementär och integrativ hälsa har en bra översikt över studier om cannabis för behandling av en mängd olika medicinska tillstånd, samt information om potentiella risker.
Om författaren
Beth Cohen, professor i medicin, University of California, San Francisco
Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.
Relaterade böcker:
Kroppen håller poängen: Hjärnans själ och kropp i läkningen av trauma
av Bessel van der Kolk
Den här boken utforskar sambanden mellan trauma och fysisk och mental hälsa, och erbjuder insikter och strategier för läkning och återhämtning.
Klicka för mer info eller för att beställa
Breath: The New Science of a Lost Art
av James Nestor
Den här boken utforskar vetenskapen och praktiken av andning, och erbjuder insikter och tekniker för att förbättra fysisk och mental hälsa.
Klicka för mer info eller för att beställa
Växtparadoxen: de dolda farorna i "hälsosam" mat som orsakar sjukdomar och viktökning
av Steven R. Gundry
Den här boken utforskar kopplingarna mellan kost, hälsa och sjukdomar, och erbjuder insikter och strategier för att förbättra övergripande hälsa och välbefinnande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Immunitetskoden: Det nya paradigmet för verklig hälsa och radikal anti-aging
av Joel Greene
Den här boken erbjuder ett nytt perspektiv på hälsa och immunitet, som bygger på principer för epigenetik och erbjuder insikter och strategier för att optimera hälsa och åldrande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Den kompletta guiden till fasta: läka din kropp genom intermittent, varannan dag och förlängd fasta
av Dr Jason Fung och Jimmy Moore
Den här boken utforskar vetenskapen och praktiken av fasta och erbjuder insikter och strategier för att förbättra övergripande hälsa och välbefinnande.
