Bild av JackieLou DL
Vår InnerSelf välkomnar ditt inre själv.
Som människor som motsätter sig förändring kan vi fastna i våra attityder och övertygelser. Vi kan hålla oss i hjulspåret, bara för att det är lättare att stanna där än att komma ut och flyga. Ändå, för att läkning ska kunna äga rum - vår egen, våra medmänniskor och planetens - måste vi lära oss att vara flexibla, att vara fördomsfria och ännu viktigare, att vara öppenhjärtade.
Att hålla sig fast i "samma gamla samma gamla" sätt, mönster, övertygelser, attityder etc. garanterar att vi inte går vidare till ett bättre liv. Så den här veckan ger vi dig artiklar som fokuserar på flexibilitet i attityder och övertygelser, och uppmuntrar oss att öppna våra hjärtan och våra sinnen för ett nytt sätt att vara... ett sätt som fokuserar på att släppa gamla "grejer" och istället , omfamna möjligheterna till ett nytt, kärleksfullt sätt och ny verklighet.
Scrolla ner för de nya artiklarna och videorna som lades till på webbplatsen den här veckan.
Tveka inte, besök vår YouTube-kanal och prenumerera. Tack.
Önskar dig trevlig insiktsfull läsning och naturligtvis en underbar full, glädje full, hälsa full och kärleksfull vecka.
Marie T. Russell och Robert Jennings
redaktörer/medförläggare,
InnerSelf.com
"Nya Attityder ... Nya Möjligheter"
NYA ARTIKLAR DENNA VECKA
Letting Go of Our Stories: The Gateway to Peace
Författare: Kate King
Om det finns en fras i det engelska språket som har både förvirrat och upprört människor i generationer så är det att släppa det. Det gör oss upprörda för trots vår djupa längtan efter att göra något sådant förblir det svårfångat att släppa taget och alltid till synes utom räckhåll.
Läs mer
Att hela våra sinnen och våra krossade hjärtan
Författare: Trevor Griffiths
Fantasi kan naturligtvis tillföra stor skönhet, hopp och inspiration till kulturer. Men ett mentalt sätt att leva, som förvränger eller förtrycker den sociala hjärnans kärnvärden, kan tyvärr korrumpera och undergräva samhället.
Läs mer
Slå klockan: livsstilsförändringar för ett längre liv
Författare: Robert Jennings, InnerSelf.com
Ordspråket "du är vad du äter" har en djupare innebörd när man överväger hur våra dagliga vanor påverkar vår allmänna hälsa och hur länge vi lever.
Läs mer
Vandra utan att gnälla: Hur man håller barnen engagerade när de reser
Författare: Margaret Bensfield Sullivan
Ett tag efter att min familj återvänt från ett års resor runt om i världen, verkade det som om vi hade förstört sightseeing för mina barn.
Läs mer
Vad världens lidande kräver av oss
Författare: Paul Weiss
Katalogen över nuvarande och tidigare krigföring, folkmord och grymheter som inträffar långt och nära, och i vår egen historia, är alla extrema exempel på den vilseledda dynamiken av separatitet och girighet som kännetecknar vår mänskliga erfarenhet.
Läs mer
Livet efter döden? Utforska medelvägen
Författare: Mark Ireland
Innan hans nära-döden-upplevelse 2008, höll Dr. Eben Alexander – som undervisade och utförde neurokirurgi vid Harvard Medical School – med de flesta av sina forskarkollegor genom att anta att hjärnan producerar medvetande. Men efter en nära borste med döden efter en...
Läs mer
Mindfulness and Beyond: Utforska zenbuddhismens läror
Författare: Robert Jennings, InnerSelf.com
Zenbuddhismen presenterar en väg av upplysning som gräver djupt i konsten att vara medveten, medkänsla och ett djupt band med omvärlden.
Läs mer
Hur Matteusprincipen formar vår ekonomi och vårt samhälle
Författare: Robert Jennings, InnerSelf.com
Du har säkert hört talesättet "de rika blir rikare" förut. Men har du någonsin slutat för att undra varför det brukar hända?
Läs mer
Att söka verklighet: Filosofins roll i att förklara medvetande
Författare: Philip Goff, Durham University
Medvetandets mysterium visar att det kan finnas en gräns för vad vetenskapen ensam kan åstadkomma...
Läs mer
Hur Dune formade framtiden för miljörörelser och ekologi
Författare: Devin Griffiths, USC
Hur "Dune" blev en ledstjärna för den nystartade miljörörelsen - och ett rop för den nya vetenskapen om ekologi...
Läs mer
Ett juridiskt prejudikat: Föräldrars ansvar i deras barns dödliga handlingar
Författare: Thaddeus Hoffmeister, University of Dayton
"Grov oaktsamhet": varför en förälder som James Crumbley kan befinnas skyldig för sitt barns brott.
Läs mer
Tvätta smartare, inte hårdare: Tips för att kläderna ska hålla länge
Författare: Alessandra Sutti, Deakin University et al
Vilka tvättmaskininställningar kan jag använda för att mina kläder ska hålla längre?
Läs mer
Förstå kognitiv hälsa genom taldynamik
Författare: Claire Lancaster och Alice Stanton, University of Sussex
Långsamt tal kan tyda på kognitiv försämring mer exakt än att glömma ord...
Läs mer
10 Saker att veta om den verkliga St. Patrick
Författare: Lisa Bitel
Den 17 mars firar människor runt om i världen St Patrick's Day genom att paradera i gröna hattar, sportiga bilder av shamrocks och troll.
Läs mer
Sanningen om St Patrick's Day
Författare: James Farrelly
I 1997 reste mina elever och jag till Croagh Patrick, ett berg i County Mayo, som en del av en utlandsstudiekurs på irländsk litteratur som jag lärde mig för University of Dayton.
Läs mer
Hur hanterar jag det om min förälder vägrar äldreomsorg?
Författare: Lee-Fay Low, University of Sydney
Det är en chock när vi inser att våra föräldrar inte klarar sig bra hemma. Så, hur kan du hantera det om din förälder vägrar äldreomsorg? 4 saker att tänka på...
Läs mer
Din hud är en spegel av din hälsa – vad säger du?
Författare: Dan Baumgardt, University of Bristol
Din hud är en spegel av din hälsa – här är vad din kanske säger...
Läs mer
Sittings tysta faror: Hur du minskar din risk
Författare: Daniel Bailey, Brunel University London
Att sitta är dåligt för din hälsa och träning verkar inte kompensera för de skadliga effekterna...
Läs mer
Försvara dig mot bedrägerier: Förstå taktik för psykologisk krigföring
Författare: Mike Johnstone och Georgia Psaroulis, Edith Cowan University
Vilken taktik för "psykologisk krigföring" använder bedragare, och hur kan du skydda dig själv?
Läs mer
Rysslands växande fördel i Ukrainakriget: vad det betyder för framtiden
Författare: Alexander Hill, University of Calgary
Det pågående kriget i Ukraina är inte lika framträdande i västerländska nyhetsmedier nu för tiden som det var tidigare under kriget, eftersom det har hamnat i skuggan av den mänskliga tragedin under kriget i Gaza.
Läs mer
Kolhydraternas överraskande betydelse för muskelökning
Författare: Justin Roberts, Anglia Ruskin University et al
Dieter med hög proteinhalt och lågkolhydrathalt har länge ansetts vara guldstandardmetoden för gymbesökare och kroppsbyggare som vill få muskler och tappa fett.
Läs mer
Från $10 till $100: De skyhöga kostnaderna för astmamedicin i USA
Författare: Ana Santos Rutschman, Villanova School of Law
Astmamedicin har blivit chockerande oöverkomliga – men lindring kan vara på väg...
Läs mer
Veckans astrologiska översikt
Astrologisk översikt och horoskop: 18–24 mars 2024
Författare: Pam Younghans
Denna veckovisa astrologiska tidskrift baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter för att hjälpa dig att utnyttja dagens energier optimalt. Denna kolumn är inte avsedd som förutsägelse. Din egen erfarenhet definieras mer specifikt av transiter till ditt personliga diagram.
Läs mer. (Ljud- och videoversioner finns på artikelsidan.)
♥ Din InnerSelf ♥Att göra♥ Lista ♥
♥ Om du handlar på Amazon, använd den här länken: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Din kostnad är densamma och vi får upp till 5% i provision. Varje liten hjälp!
♥ Dela InnerSelf-artiklarna och Daily Inspiration med dina vänner på sociala medier och annars.
♥ Vi välkomnar också (och bjuder in) feedback ... För att skicka oss dina kommentarer, sväng över "Detta och det" -alternativet på varje sidans översta meny och klicka på "Kontakta oss" -knappen.
HELPFUL INNERSELF LÄNKAR:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Vänligen använd den här länken för att handla på Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Ditt pris är detsamma, och vi får en provision :-) som hjälper oss att betala kostnaderna för att köra webbplatsen: servrar, bandbredd, programuppdateringar etc.
