Yuliia Myroniuk/Shutterstock
Svend Brinkmanns Tänk är en bok som hyllar det eftertänksamma livet och en lättsam undersökning av tänkandets roll i våra liv idag.
Boken är i huvudsak i två delar. Den första är beskrivande. Den utforskar frågor som "vad menar vi med att tänka?", "varför har det blivit svårt att tänka i dagens värld?" och "var kommer tänkandet ifrån?"
Den andra delen är föreskrivande. Brinkmann ger några snabba och relativt enkla strategier för att få in mer omtänksamhet i vår vardag.
Läsaren introduceras till en mängd viktiga och komplicerade filosofiska frågor. Brinkmann introducerar till exempel den antika grekiske filosofen Sokrates och hänvisar till en utmaning som Platons bror, Glaucon, tar upp i Republiken.
Glaucon ber Sokrates att föreställa sig att det finns en ring som kan göra en osynlig närhelst bäraren så önskar. Alla med en sådan makt, hävdar Glaucon, skulle stjäla och mörda och "i alla avseenden vara som en gud bland människor".
Kärnan i Glaucons utmaning är påståendet att det är möjligheten att bli upptäckt som tvingar oss att vara bra. Om vi säkert kunde vara orättvisa, så skulle vi vara det.
Brinkmann sammanfattar Sokrates viktiga svar på denna utmaning, som involverar Platons syn på rättvisans egenvärde, uppfattad som harmoni inom själen.
Men han avgör inte frågan om Sokrates svar är adekvat eller inte. Hans poäng här, och med de många andra "tankeexperiment" som förekommer i hans bok, är att utöva vår eftertänksamhet: "handlingen att rationellt tänka på frågor som det inte finns något enskilt svar på".
Vad Brinkmann menar med omtänksamhet måste särskiljas från andra populära behandlingar av rationellt tänkande. Han öppnar till exempel sin bok med referenser till Daniel Kahnemans Tänkande, snabb och långsam (2011). Kahneman skiljer mellan "System 1" och "System 2" tankesätt. System 1 tänker som är snabbt, intuitivt och automatiskt. System 2-tänkandet är långsammare och mer analytiskt.
Tänk på det berömda Wason urvalsuppgift. Föreställ dig att du får fyra kort, vart och ett med ett nummer på ena sidan och en färg på den andra. Du tilldelas korten i följande ordning: 3, 8, blå, röd.
Du får sedan frågan vilket eller vilka kort du måste vända för att bevisa regeln att ett kort som visar ett jämnt nummer är blått på motsatt sida. Vilket eller vilka kort vänder du?
Testet verkar enkelt, men det ursprungliga experimentet visade att ungefär en av tio av oss svarade rätt.
Wason-testet undersöker vår förmåga att tillämpa regler för klassisk logik kring hypotetiska syllogismer eller villkorliga resonemang. Intuitiva svar på testet som endast använder system 1-tankesätt kommer inte att klippa det här. Det krävs långsamma och noggranna överväganden, den typ av rationellt tänkande Kahneman tillskriver System 2, för att dra slutsatsen att vi bör vända på 8-kortet och det röda kortet för att bevisa regeln.
Brinkmanns idé om eftertänksamhet handlar dock inte bara om att utöva våra rationella krafter för att lösa pussel som denna. Han efterlyser en större betoning på vad han kallar "tänkandets existentiella dimensioner".
Precis som mindfulness-rörelsen försöker uppmärksamma vår varelse i tid och rum, handlar Brinkmanns eftertänksamhet om att utöva vår förmåga att kontemplera oss själva och världen omkring oss.
Tankeexperiment
Bredden i Brinkmanns utforskande av tankeväckande idéer kommer sannolikt att glädja den nyfikna läsaren. I bara de två första kapitlen presenterar han kort idéerna om Aristoteles, Martin Heidegger, Hannah Arendt, John Dewey, Judith Jarvis Thomson och John Rawls.
Var och en av dessa filosofer, antingen i studiet av sitt arbete eller i utövandet av sina tankeexperiment, erbjuder viktiga lärdomar i betydelsen av det eftertänksamma livet.
Varje kapitel avslutas med en övning – mestadels kända tankeexperiment från olika filosofiska områden – som Brinkmann erbjuder som en praktisk tillämpning av den typ av eftertänksamhet han utforskar.
Den andra delen av hans bok, den föreskrivande delen, är tyvärr den kortaste delen. Men Brinkmann erbjuder sju olika sätt som vi alla bättre kan införliva eftertänksamhet i våra liv.
Vi kan tänka med världen, med vilket han menar att vi kan kurera våra miljöer på ett sådant sätt som bidrar till att leva ett eftertänksamt liv. Det kan handla om att lära sig hur man bäst kan externalisera vissa kognitiva övningar (till exempel genom att föra en dagbok) och skapa en "uppmärksamhetsekologi" för oss själva.
Vi kan tänka med våra kroppar och tänka medan vi rör oss. Det finns en lång tradition av att gå och tänka. Sokrates gick berömt med invånarna i Aten när han utövade sin distinkta linje av filosofiska ifrågasättanden. Aristoteles skola i Aten blev också känd som den peripatetiska skolan, efter hans vana att gå medan han föreläste.
Vi kan tänka med böcker, så länge vi tar oss tid att läsa långsamt, noggrant och eftertänksamt. Vi kan tänka med barn, som ständigt inspirerar oss att föreställa oss, ifrågasätta allt och tänka kreativt. Och vi kan tänka i konversation eftersom, hävdar Brinkmann, "allt tänkande är dialogiskt". Att tänka med andra och tänka med oss själva kräver tid och tålamod av undersökningar i form av dialog.
Äntligen kan vi tänka med historien. Vi borde rikta en eftertänksam uppmärksamhet mot det förflutna, enligt Brinkmann, för ju bättre du förstår "de historiska krafter som formar dig, desto bättre kan du tänka".
Instruera och undervisa
Det sista experimentet som Brinkmann lämnar oss med är tankeväckande. "Lämna filosofiska reflektioner kring etik, politik och personlig identitet bakom sig", säger han, och gör istället "ett mer personligt och existentiellt tankeexperiment".
Föreställ dig att våra liv ska förvandlas till böcker. Vad skulle kapitlen heta? Hur skulle boken börja? Hur skulle boken sluta?
Brinkmann tänker sig här en personlig inramning av det eftertänksamma livet. Vår reflexivitet och kontemplativa förmåga är förmodligen det som utmärker oss, Homo sapiens (bokstavligen "vis människa"), från icke-mänskliga djur. Så om vi ska leva mer meningsfulla och tillfredsställande liv, då:
vi behöver öva eftertänksamhet och skapa bättre förutsättningar för tänkande, särskilt i ett samhälle som så länge fokuserat på effektivitet framför fördjupning och nytta framför mening.
Trots dess förtjänster är det här en bok som hyllar eftertänksamheten som i slutändan kanske misslyckas med att föranleda den meningsfulla kontemplation den förespråkar. Dess tempo och korthet kommer sannolikt att göra boken mer tillgänglig och tilltalande för den moderna läsaren, men Brinkmann riskerar att falla offer för just den "effektivitet" och "nytta" han kritiserar.
Filosofen är en älskare av visdom. Inspirerande omtänksamhet, och på så sätt inspirera till processen att vara och bli en filosof, måste involvera kärleksfull uppmärksamhet, förundran och vördnad mot världen och mot vår existens som medlemmar av en global gemenskap.
Påminner oss om att tänkande är det som gör oss till människor, Immanuel Kant skrev:
Två saker fyller sinnet med ständigt ny och ökande beundran och vördnad, ju oftare och stadigare vi reflekterar över dem: stjärnhimlen över mig och den moraliska lagen inom mig. Jag gissar dem inte bara och söker dem som om de vore mörka i mörkret eller i det transcendenta området bortom min horisont: jag ser dem framför mig, och jag associerar dem direkt med medvetandet om min egen existens.
Kanske kan bristen i Brinkmanns bok bäst sammanfattas i en analogi. En stor vetenskapslärare lägger inte bara upp de lagar som styr den naturliga världen och listar de många prestationer och upptäckter som har resulterat från mänsklighetens kollektiva ansträngningar under årtusenden. Detta är bara instruktion.
En stor naturvetenskaplig lärare, med syftet att inspirera sina elever att verkligen bli vetenskapsmän, främjar nyfikenheten inom dem. Det här är undervisning.
De många tankeexperiment som Brinkmann erbjuder tas bort från sammanhanget för deras debatter. De används som prövningar av eftertänksamhet. Men det är inte klart hur Problem med vagnar (för att ta ett exempel från boken) inspirera till meningsfullt tänkande om särdragen i våra komplexa och dynamiska moraliska liv.
Istället för att ännu en gång få frågan om vi skulle dra i spaken, borde Brinkmann kanske ägna mer tid åt att utmana oss att tänka om vad tänkande egentligen innebär. Att leva mer eftertänksamma liv är svårt och inte alltid bekvämt. Meningsfulla tankar måste göras långsamt och försiktigt. Det är också lätt att glömma att det kräver övning, tålamod och vägledning från bra lärare.
Projektet att skapa en kort och lättillgänglig bok till beröm av omtänksamhet och dess betydelse för den moderna världen är lägligt och viktigt. Brinkmann gör rätt i att påminna oss om detta.
Men han tar också på sig den mer utmanande uppgiften att vägleda sina läsares tänkande, i ett försök att modellera vad omtänksamhet innebär, och det är här han kanske underskattar dem – där han instruerar mer än undervisar.
Oscar Davis, biträdande professor i filosofi och historia, Bond University
BOK: Tänk: Till försvar av ett eftertänksamt liv
av Svend Brinkmann
Think: In Defense of a Thoughtful Life" är en övertygande uppmaning till vapen för att återta essensen av vad det innebär att vara verkligt mänsklig: förmågan till djupt, kritiskt tänkande. I en värld besatt av jakten på erfarenhet och prestation, och där Tekniken erbjuder ständigt genvägar som kringgår reflekterande tänkande, Brinkmann, en bästsäljande filosof och psykolog, förespråkar det oumbärliga värdet av introspektion och intellektuellt engagemang.
Han hävdar att ett omtänksamt liv är grundläggande för vårt välbefinnande, och bjuder in läsarna på en resa för att omfamna skönheten i att begrunda, drömma och lyssna på sin inre röst. "Tänk" är inte bara en bok; det är en inbjudan att bryta sig loss från det frenetiska tempot i det moderna livet och återupptäcka den berikande kraften i en eftertänksam tillvaro. Engagera dig i Brinkmanns övertygande berättelse och lär dig varför att tänka djupt inte bara är en av de mest mänskliga handlingarna utan också en av de mest givande.
För mer information och / eller för att beställa den här boken, klicka här.
Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.
Böcker som förbättrar attityd och beteende från Amazons lista över bästsäljare
"Atomic Habits: Ett enkelt och beprövat sätt att bygga goda vanor och bryta dåliga"
av James Clear
I den här boken presenterar James Clear en omfattande guide för att bygga upp goda vanor och bryta dåliga. Boken innehåller praktiska råd och strategier för att skapa varaktig beteendeförändring, baserad på den senaste forskningen inom psykologi och neurovetenskap.
Klicka för mer info eller för att beställa
"Unf*ck Your Brain: Använd vetenskap för att komma över ångest, depression, ilska, freak-outs och triggers"
av Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
I den här boken erbjuder Dr. Faith Harper en guide för att förstå och hantera vanliga känslomässiga och beteendemässiga problem, inklusive ångest, depression och ilska. Boken innehåller information om vetenskapen bakom dessa frågor, samt praktiska råd och övningar för att hantera och läka.
Klicka för mer info eller för att beställa
"Vanans kraft: varför vi gör vad vi gör i livet och affären"
av Charles Duhigg
I den här boken utforskar Charles Duhigg vetenskapen om vanebildning och hur vanor påverkar våra liv, både personligt och professionellt. Boken innehåller berättelser om individer och organisationer som framgångsrikt har ändrat sina vanor, samt praktiska råd för att skapa varaktig beteendeförändring.
Klicka för mer info eller för att beställa
"Tiny Habits: De små förändringarna som förändrar allt"
av BJ Fogg
I den här boken presenterar BJ Fogg en guide för att skapa varaktig beteendeförändring genom små, inkrementella vanor. Boken innehåller praktiska råd och strategier för att identifiera och implementera små vanor som kan leda till stora förändringar över tid.
Klicka för mer info eller för att beställa
"The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life"
av Robin Sharma
I den här boken presenterar Robin Sharma en guide för att maximera din produktivitet och potential genom att börja din dag tidigt. Boken innehåller praktiska råd och strategier för att skapa en morgonrutin som stödjer dina mål och värderingar, samt inspirerande berättelser om individer som har förändrat sina liv genom att tidigt stiga upp.
