Effekten av motion på hälsa är djupgående. Det kan skydda dig från en rad olika villkor, inklusive hjärtsjukdomar, typ 2 diabetes och vissa cancerformer.

Varje år kommer från 5 till 20 procent av befolkningen i USA att infekteras med influensavirus.

Kvinnor har länge varit föremål för starkt socialt tryck för att se på ett visst sätt. Den "feminin ideal" - en svelte kvinnlig figur - har dominerat film-, tv- och tidskultur.

Ryggsmärta drabbar en av fyra australier. Det är så vanligt att nästan alla av oss (cirka 85%) kommer att ha minst en episod någon gång i våra liv.

Immunoterapi, den nobelprisvinnande kategorin cancerbehandling som hjälper dina immunceller att bekämpa tumörer har förändrat området cancerbehandling genom att förbättra den långsiktiga överlevnaden

Att uppmuntra människor att möta specifika fitnessmål när de är nya för att träna kan vara ineffektiva. Det kan faktiskt göra det svårare att bli aktiv, enligt en redaktionell publicerad i British Journal of Sports Medicine.

Ställa in träningsmål för det nya året? Ökad fysisk aktivitet och syftar till att förbättra din hälsa är värda mål, men kan vara utmanande.

Negativ humör - som sorg och ilska - är förknippad med högre nivåer av inflammation och kan vara en signal om dålig hälsa, rapporterar forskare.

Att vara överviktig eller överviktig medan gravid kan utgöra allvarliga hälsorisker för både mamma och barn. Nu säger forskare att med korrekt näringsriktlinjer är det både säkert och genomförbart att begränsa viktökning under graviditeten.

Från Vail i USA till Val d'Isère i Frankrike är vintersportsferierna allt raseri. Och med fler äldre människor som nu träffar backarna har det varit en oundviklig ökning av snösportersrelaterade skador.

Många sjukdomar utvecklas och blir mer troliga när vi åldras. Här är några av de vanligaste förutsättningarna, och hur du kan minska risken för att få dem som du klockar över till ett nytt årtionde.

Om du någonsin har varit tvungen att arbeta på ett tufft kontor, lager eller klassrum, har du förmodligen varit frestad att hålla din jacka på insidan.

Ökningar i fysisk aktivitet tenderar att följas av ökad humör och uppfattad energinivå, finner forskningsresultat.

Det finns vanligtvis mycket mat rester från julmiddagen, ofta tillräckligt för att hålla i dagar. Men maten förstörs - en del snabbare än andra. Om du inte vill tillbringa den festliga pausen i sängen med en matförgiftning, är det bäst att följa detta enkla råd om vad du kan behålla och hur länge.

Brysselkål, som deras europeiska namnkamrater, delar upp sin åsikt. Vissa människor omfamnar smaken och förtrogen hos den lilla gröna grönsaken. För andra är de ett föremål för spott och avsky.

Det finns ingen plats som hem för semestern, många människor är överens, och miljoner människor kommer att resa långa avstånd för att komma dit. Längs resan kan du dock ha större risk att bli infekterad med en matburna patogen också för resan.

Windows är något som många av oss tar för givet - de är bara en del av husen vi lever i eller byggnaderna vi arbetar med. Men för äldre kan Windows vara avgörande som ett sätt att komma åt världen, särskilt för dem som spenderar mycket tid inomhus

För otaliga hushåll är julen kalkonstid. Fågeln är stolt över festmåltid över hela världen - men om den inte lagras, hanteras och kokas ordentligt kan den orsaka allvarlig matförgiftning.

Det är inte bara luftföroreningar som är svåra för våra lungor och hjärtan, det visar sig att det faktiskt kan göra oss mindre intelligenta också.

För de män som lider av det, kan erektil dysfunktion orsaka exceptionell mental ångest, kan förstöra relationer och kan också vara en röd flagg som indikerar andra allvarliga underliggande hälsoförhållanden som cirkulation eller blodtrycksproblem.